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- 2022-01-15 鄭平運動康健
  
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  一分鐘：搞懂腰椎間盤膨出、突出、脫出、游離的區(qū)別？
  
  一分鐘：搞懂腰椎間盤膨出、突出、脫出、游離的區(qū)別？椎間盤就好比汽車，如果你經常開崎嶇的山路，汽車磨損就大；如果你僅偶爾開
  
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  鄭平運動康健
- 2022-01-15 鄭平運動康健
  
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  一分鐘：搞懂腰椎間盤膨出、突出、脫出、游離的區(qū)別？
  
  一分鐘：搞懂腰椎間盤膨出、突出、脫出、游離的區(qū)別？椎間盤就好比汽車，如果你經常開崎嶇的山路，汽車磨損就大；如果你僅偶爾開
  
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  鄭平運動康健
- 2021-11-11 鄭平運動康健
  
  ??????認真且努力的向這條道路繼續(xù)走下去，一起加油，陳姐！??！????????????
  
  鮮為人知的軀體化矯情的灰姑娘
  
  如果說臨床實習是對理論知識實踐最充血的方式一點都不為過。短短一個月時間的經歷完全顛覆我以往在學院和工作中僅僅停留在理論字
  
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  鳳凰楊眉
- 2021-11-11 鄭平運動康健
  
  事前先評估軟組織，若是軟組織問題，可可將緊張的肌肉松解且強化訓練，比如說腰大肌，腰后側的胸腰筋膜也要松解下，配合呼吸訓練，強化核心力量，科學的運動康復練習，腰就不會疼了，自然手術也就不需要了！
  
  腰椎間盤突出真的一定需要做手術嗎？
  
  說到腰痛，很多人的第一反應是“腰間盤突出癥”，但臨床研究證明：只有4%的腰痛是由腰間盤突出引起的，95%是由于肌肉和筋膜引起的
  
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  鄭平運動康健
- 2021-11-07 鄭平運動康健
  
  只羨鴛鴦不羨仙??????
  
  那八、九年的抑郁沒想到以身體疼痛的方式出現(xiàn)了
  
  六知曉五吻合，姓名：張**，性別：女，年齡：7*，職業(yè)：初中老師，學歷：高中，性格特點：偏副交感，社會角色或家庭角色：母親，
  
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  鄭平運動康健
- 2021-11-04 鄭平運動康健
  
  ????????????
  
  那八、九年的抑郁沒想到以身體疼痛的方式出現(xiàn)了
  
  六知曉五吻合，姓名：張**，性別：女，年齡：7*，職業(yè)：初中老師，學歷：高中，性格特點：偏副交感，社會角色或家庭角色：母親，
  
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  鄭平運動康健
- 2021-10-31 鄭平運動康健
  
  ??????????????????
  
  我來醫(yī)院看腰腿疼，大夫讓我學公雞叫……喔喔喔
  
  這個醫(yī)院看病有點怪，大夫問診不看片子，先填兩張莫名其妙的表格，只問癥狀，哪里疼，疼了多久，之前哪里先疼，最早疼痛是幾年前
  
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  鳳凰楊眉
- 2021-10-31 鄭平運動康健
  
  ??????????????????
  
  情緒的尖叫身體早已按捺不??！記一位軀體化表現(xiàn)65分的患者有感！
  
  身體問題與心理問題密不可分，絕大部分的身體疾病都由心理、情緒導致。故，結合心理原因，身心同調，才能真正的解決身體問題。以
  
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  鄭平運動康健
- 2021-10-30 鄭平運動康健
  
  ??謝謝前輩鼓勵，會繼續(xù)加油！
  
  情緒的尖叫身體早已按捺不?。∮浺晃卉|體化表現(xiàn)65分的患者有感！
  
  身體問題與心理問題密不可分，絕大部分的身體疾病都由心理、情緒導致。故，結合心理原因，身心同調，才能真正的解決身體問題。以
  
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  鄭平運動康健
- 2021-10-29 鄭平運動康健
  
  ??感謝！
  
  頸椎篇-頭部叩擊試驗
  
  坐位，B以一手平置于A頭部，掌心接觸頭項，另一手握拳叩擊放置于頭頂部的手背。若A感到頸部不適、疼痛或上肢(一側或兩側)痛、酸麻
  
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  鄭平運動康健

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