骨髓，生命之根

骨髓，人體重要的組織結(jié)構(gòu)，分為骨髓、脊髓和腦髓，分別承擔(dān)造血、神經(jīng)傳導(dǎo)和中樞調(diào)節(jié)功能，對(duì)生命活動(dòng)至關(guān)重要。（一）、骨髓的

2026-06-02

每天一穴“養(yǎng)老穴”

養(yǎng)老穴是手太陽(yáng)小腸經(jīng)的常用穴位，出自《針灸甲乙經(jīng)》，這個(gè)穴位名稱，取自“滋養(yǎng)老年人”的含義。為奉養(yǎng)老人、調(diào)治老人疾病的要

2026-05-18

走近“肌少癥”

肌少癥，即肌肉減少癥。是一種隨年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素水平變化、慢性病或代謝異常等相關(guān)的一種進(jìn)行性骨骼肌質(zhì)

2026-05-09

每天一穴“太淵”

太淵穴是手太陽(yáng)肺經(jīng)的原穴，又名“太泉穴”。此穴位于腕前區(qū)，腕橫紋橈側(cè)(即拇指?jìng)?cè))的凹陷中。(如圖所示)太淵穴的取穴方法：伸手

2026-05-02

觀“七竅”，知“五臟”

“七竅”，出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》，指人體頭面部的七個(gè)孔竅。包括雙眼、雙耳、雙鼻孔和囗?！拔迮K”指肝、心、脾、肺、腎。五臟與七竅

2026-04-25

每天一穴“天井”

天井穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)的合穴，其名稱源于中醫(yī)理論中，“天”指上部，“井”喻指氣血匯聚之處。。（一）、天井穴的位置，天井穴位

2026-04-18

血管與健康

血管是人體循環(huán)系統(tǒng)的主要組成部分，負(fù)責(zé)運(yùn)輸血液、氧氣，分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與氧氣到全身各組織，同時(shí)代謝廢物、調(diào)節(jié)生理功能。血管分

2026-04-12

神奇的“中沖”

中沖，經(jīng)絡(luò)名，出自《靈樞.本輸》，別名“手心全”。中沖穴歸屬手厥陰心包經(jīng)，是心包經(jīng)的井穴。在中醫(yī)領(lǐng)城具有獨(dú)特的意義，即經(jīng)氣

2026-04-05

“最后一次”骨折

骨折，大家并不陌生，是骨骼完整性中斷導(dǎo)致的一系列癥狀或并發(fā)癥，如疼痛、腫脹、功能障礙等。骨折的發(fā)生與多種因素相關(guān)，如外力

2026-03-23

氣，生命之本

俗話說(shuō)“人活一口氣”，其中的“氣”具有雙重核心含義：最基礎(chǔ)的含義是指維持生命的呼吸之氣。一口氣上不來(lái)，意味著生命終結(jié)。而

2026-03-16