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【心育動態(tài)】珍愛生命,從今天做起——喀喇沁旗王爺府學(xué)校第六屆“5·25”心理健康活動月紀實

喀喇沁旗王爺府學(xué)校

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">珍愛生命,從此刻開始。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">“草木蔓發(fā),春山可望?!?lt;/b><span style="font-size:20px;">時光的指針撥向五月,淺夏悠悠,綠意正濃。</span>在這個萬物競秀、充滿可能的季節(jié)里,我們不僅看見草木的繁茂,更應(yīng)聽見內(nèi)心的拔節(jié)。愛自己,是終身浪漫的開始,也是一切美好的源頭。為此,我校隆重開啟了第六屆“5·25”心理健康活動月。我們以“珍愛生命,從今天做起”為號角,打破圍墻,融通家校,致力于編織一張“學(xué)生體驗—教師賦能—家校協(xié)同”的溫暖心網(wǎng),讓每一顆心靈都被看見、被滋養(yǎng)、被點亮。???</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">第一章,"凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。"</b><span style="color:rgb(57, 181, 74);">育人</span>如育苗,貴在深耕,更貴在未雨綢繆。我校嚴格貫徹《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》精神,堅持"健康第一、預(yù)防為主、全員參與"。成立專項工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由德育處牽頭、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心提供專業(yè)支撐,多部門協(xié)同推進。制定詳盡的"啟動—體驗—賦能—協(xié)同—展示"五階段實施方案,如同繪制一幅精細工筆畫,確保心育工作不僅有序高效,更能滲透全員、覆蓋全方位,讓每一顆心靈都不掉隊。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">?? 第二章:多維聯(lián)動,潤心無聲。</b></p><p class="ql-block"> 1. 氛圍營造 · 啟程。"</p><p class="ql-block"> “首夏猶清和,芳草亦未歇。"四月末淺夏悠悠,綠意正濃,我們迎來了屬于自己的心靈盛會 ,王爺府學(xué)校第六屆“5.25”心理健康教育活動。校園內(nèi)舉行了隆重的啟動儀式——德育處負責人以一場《珍愛生命,從此刻開始》的深情宣講叩擊心靈,心理教師帶來的專題講座《珍愛生命,從現(xiàn)在開始》隨之拉開序幕。課間時分, 《我相信》的歌聲在走廊激昂回蕩;電子屏上溫暖標語如燈塔般閃爍;《心靈驛站》特刊如約而至,將"珍愛生命"的種子悄然播撒進每一位學(xué)生的心田,也送入每一個家庭,讓珍愛與希望在初夏的風中生根發(fā)芽。???</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">2.王爺府學(xué)校第六屆“5.25”心理健康教育活動月主要內(nèi)容:</b></p><p class="ql-block"> 本屆活動月的主題是:“熱愛生命,從此刻開始”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">圍繞這個主題,學(xué)校為同學(xué)們準備了四項活動:</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動一:“熱愛生命,從今天做起”的講座,知道人為什么活著?人的一生怎樣過才值得!怎樣做到珍愛生命?</p><p class="ql-block">每天做一件溫暖自己的小事,感受生命的美好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動二:“給自己寫一封信”——以“熱愛生命,從今天做起”為題,寫一封寄給自己的信,說說心里話。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動三:學(xué)唱歌曲《我相信》——在歌聲中感受自信與力量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動四:與體育課聯(lián)合開展“同心協(xié)力,珍愛彼此”心理趣味活動——和伙伴們一起合作、一起歡笑,學(xué)會珍惜身邊的人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動五:聽講座預(yù)防性侵,提高安全意識和能力,愉快生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">  3.學(xué)生成長 · 分層賦能</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">針對不同年齡段的孩子,我們開展了豐富多彩的分層活動:</p><p class="ql-block ql-indent-1">生命教育:初中部的“珍愛生命”講座與小學(xué)部的“預(yù)防性侵害”教育,為孩子們筑起一道堅固的安全防線。???</p><p class="ql-block ql-indent-1">情緒管理:考前賦能講座與初三團體輔導(dǎo),幫助孩子們卸下包袱,輕裝上陣,為夢想起航。??</p><p class="ql-block ql-indent-1">藝術(shù)療愈:四至九年級的“寫給今天和未來的我”書信活動,讓孩子們在筆尖流淌思緒,在信紙上遇見更好的自己。??</p><p class="ql-block ql-indent-1">文體潤心:全校學(xué)唱勵志歌曲《我相信》,分年級開展心理趣味游戲,在歡笑與律動中感受生命的力量。??</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">4.“珍愛生命,從今天開始”的講座。</b>以“人為什么活著”這一終極追問破題,引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建從“小我”到“大我”的價值坐標系。我們共同得出擲地有聲的答案:活著,首先是為了磨礪筋骨、養(yǎng)活自己,擁有獨立的人格;進而是為了反哺親情、扶助他人,用孝心與善意溫暖世界;最終是將個人的涓涓細流,匯入國家命運的滔滔江河,肩負起時代的使命。 生命的意義,正是在這層層遞進的責任與擔當中,變得厚重而滾燙。</p><p class="ql-block"> 關(guān)于“怎樣的一生是值得的”,講座將其具象化為三個維度:對自己負責(活得真實且不后悔)、對他人奉獻(被需要是一種幸福)、對生命敬畏(在平凡中看見偉大)。</p><p class="ql-block"> 最后,我們將目光拉回當下,提出“怎樣做到珍愛生命”。這不僅是對身體的養(yǎng)護,更是對心理的呵護。我們特別強調(diào)了“求助力”與“堅韌力”:當身處黑暗、舉步維艱時,主動求助不是軟弱,而是智慧;永不放棄生命,是對自己最大的慈悲。 活動讓學(xué)生明白:珍愛生命不是一句口號,而是每一次跌倒后哪怕爬行也要向前的倔強,是從今天、從此刻,溫柔地對待自己。???</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">小學(xué)女生防性侵講座精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">5.小學(xué)女生防性侵講座守護花蕾,靜待花開。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">本次講座以“我的身體我做主”為核心,為女童撐起一把無形的“安全傘”。通過生動形象的情景模擬,我們將枯燥的說教轉(zhuǎn)化為孩子們聽得懂的語言,讓“隱私部位”的概念不再晦澀,讓“安全觸碰”與“危險觸碰”的界限清晰可見。講座最亮眼的成效在于賦能。我們不僅教會了女孩們識別“視覺警報、言語警報、觸摸警報”等五大危險信號,更在她們心中種下了“拒絕權(quán)”的種子——無論對方是誰,只要讓你感到不適,就有權(quán)利大聲說“不”!同時,我們建立了“家庭-學(xué)校-信任大人”的堅固支持系統(tǒng),消除了孩子的“秘密恐懼癥”,讓她們明白:真正的秘密是讓你嘴角上揚的,而不是讓你心頭沉重的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">講座后讓家長和孩子共同看防性侵動畫片,讓家長給孩子再次普及科普知識,提高孩子的安全意識和能力。</p><p class="ql-block"> 守護花蕾,家校責無旁貸。這不僅是一次知識的普及,更是一次底氣的給予,讓每一個女孩都能在陽光下自信、安全地綻放。?????</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">6.小學(xué)男生防性侵講座主題:尊重邊界,向陽而生。</b></p><p class="ql-block"> 本次講座打破“男孩不需要保護”的刻板印象,以“做自己的守護神”為核心,為男生構(gòu)筑立體安全觀。通過情景辨析,男生們明確了“背心短褲覆蓋處不容侵犯”,并學(xué)會了區(qū)分“玩笑”與“傷害”,識別熟人作案的隱蔽套路,懂得在感到不適時堅定說“不”并迅速逃離。</p><p class="ql-block"> 講座更強調(diào)“雙向責任”:不僅教授自我保護,更嚴肅指出“不做施暴者”的底線。通過剖析肢體玩笑和性侵年齡,自愿和強迫等行為,認識法網(wǎng)恢恢疏而不漏,讓學(xué)生明白尊重他人身體界限是法治社會的必修課,任何形式的惡意觸碰都將承擔法律責任。</p><p class="ql-block"> 此次活動不僅賦予了男生直面黑暗的勇氣,更在心中種下了敬畏法律、尊重他人的種子,引導(dǎo)他們在成長路上既不做受害者,也不做加害者,堂堂正正,向陽而生。?????</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">7.“給心靈松綁,為夢想續(xù)航。</b>”的講座在操場大屏幕前開始。</p><p class="ql-block ql-indent-1">五月的微風,吹拂著少年們略顯緊繃的神經(jīng)。面對學(xué)業(yè)的壓力與未來的期許,如何輕裝上陣?2026年5月14日,我校心理健康教師張敏勤,為全體學(xué)子帶來了一場別開生面的“考前、考中、考后”全周期心理賦能講座。</p><p class="ql-block ql-indent-1">張老師以溫暖的語調(diào),巧妙拆解了考試焦慮的“心理密碼”:</p><p class="ql-block ql-indent-1">考前,我們“給油箱減負”。 引導(dǎo)同學(xué)們正視壓力,學(xué)會為情緒做“物理銷毀”,將那些無形的煩惱轉(zhuǎn)化為紙上的涂鴉與釋放,讓心態(tài)回歸平穩(wěn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">考中,我們“穩(wěn)住節(jié)奏”。 傳授應(yīng)對突發(fā)狀況的妙招,告訴孩子們:人生不只有一張卷,即便遇到波折,也要相信“題能做出,心能穩(wěn)住”,把考試當作尋找方向的旅程,而非定局的宣判。</p><p class="ql-block ql-indent-1">考后,我們“擁抱自己”。 鼓勵大家客觀看待成績,不因一時的得失而否定自己,學(xué)會“考完一科,忘一科”,在總結(jié)中蓄力,在松弛中前行。</p><p class="ql-block ql-indent-1">大屏幕上那句“穩(wěn)住,我們能贏!我相信希望,我就站在舞臺中央”格外醒目。張老師的分享,如同一場及時雨,滋潤了學(xué)子們的心田。它不僅是一場關(guān)于考試的指導(dǎo),更是一次關(guān)于生命的對話——教會孩子們,真正的強大不是從不焦慮,而是懂得如何與焦慮共舞。</p><p class="ql-block ql-indent-1">愿每一位王爺府的少年,都能帶著這份心靈的智慧,在人生的考場上,自信提筆,從容作答,共赴山海!?</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">8.初一心理健康團輔主題“逆襲成長”肩并肩,飛過逆風。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">本次團輔以《大風吹》《小雞變雄鷹》與齊唱《我相信》為載體,在歡笑與吶喊中完成了一次深刻的生命教育?;顒哟蚱屏恕案偁帉κ帧钡谋浔趬荆ㄟ^“同喝牛奶、同跑800米”的共鳴,讓學(xué)生意識到大家本是風雨同舟的戰(zhàn)友。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">游戲巧妙隱喻成長:從“雞蛋”的枯燥積累,到“雄鷹”的展翅高飛,必經(jīng)磨礪。最動人之處在于升華——真正的強者并非獨自遠走高飛,而是“雄鷹”轉(zhuǎn)身拉起跌倒同伴的那一刻。這印證了教育的真諦:競爭不是目的,共贏才是歸宿。愿同學(xué)們銘記今天緊握的雙手與歌聲,在未來的逆風中,互為羽翼,并肩飛翔。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">七年一班“逆襲成長”心理健康團輔活動精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">七年二班“逆襲成長”心理健康團輔活動精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">9.初二心理健康團輔以“堅持就是勝利”為核心,</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">通過《抓鴨子》與《人體風火輪》雙游戲?qū)崿F(xiàn)沉浸式教育?;顒愚饤壵f教,用“漏掉的嘎字”隱喻課堂走神,用“單腿支撐的酸痛”具象化學(xué)習壓力。學(xué)生在30分鐘極限挑戰(zhàn)中,親歷“想放棄卻咬牙堅持”的心理博弈,深刻體會“一人掉隊,全組停滯”的集體責任??偨Y(jié)環(huán)節(jié)將游戲體驗與現(xiàn)實痛點精準鏈接:把“抬起的腳”比作自律底線,把“終點線”比作期末目標。</p><p class="ql-block"> 此次活動成功的將抽象的意志力轉(zhuǎn)化為可感知的身體記憶,讓學(xué)生明白:初二的苦累不是懲罰,而是變強的證明,只要不落地、不停步,終將抵達勝利終點。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">初二一班心理健康團輔“堅持就是勝利”精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">初二二班心理健康團輔“堅持就是勝利”精彩瞬間</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">10.教師關(guān)愛 · 家校協(xié)同。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">“陪我長大的愿望,借給我半邊肩膀……”師者如光,微以致遠;親者如鏡,靜水流深。在守護學(xué)生心靈的征途上,我們首先要學(xué)會守護好那些引路人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?? 師者仁心,且將詩酒趁年華。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心倡導(dǎo)全體教師開展“每日一刻”工間八段錦練習。在繁忙的備課與批改間隙,老師們舒展筋骨,在呼吸吐納間尋得片刻寧靜,拂去職業(yè)倦怠的塵埃,讓那份引領(lǐng)少年的光,始終溫潤如初。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?? 家校同頻,共譜一曲清歡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們不僅通過線上家長課堂和親子共唱傳遞溫暖,更為家長朋友們精心準備了由中央電視臺直播的“心陪伴·共成長”心理健康家庭教育公開課。這不僅僅是一堂課,更是一次家庭教育的深層覺醒:</p><p class="ql-block ql-indent-1">* 傾聽,是溝通最美的語言。 告別居高臨下的說教,學(xué)習如何說話,孩子才愿意打開心門;</p><p class="ql-block ql-indent-1">* 陪伴,是父愛最真的底色。 探討爸爸高效陪伴的秘訣,領(lǐng)悟在育兒路上,“有趣”往往比“有理”更能抵達孩子的心底;</p><p class="ql-block ql-indent-1">* 守護,是生命最硬的鎧甲。 直面成長的隱秘角落,從科學(xué)的性教育到堅決的校園欺凌防治,手把手教家長在孩子遭遇風暴時,成為那座不動搖的燈塔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">愿家校之間溫情流淌,以愛為底色,以智慧為橋梁,共筑孩子成長的萬里晴空。??</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">?? 第三章:成效顯著,向陽而生。</b> 活動雖已落幕,但心育的微光已聚成星河。我們欣喜地看到,越來越多孩子的心門悄然開啟,如同春芽破土,主動求助不再是難以啟齒的怯懦,而是勇敢擁抱自我的溫柔。我們的教師團隊也已化作細膩的“讀心者”,敏銳地捕捉著孩子們情緒的晴雨表,成為了校園里最堅實的心靈守夜人。家長們則逐漸卸下焦慮的鎧甲,學(xué)會用更科學(xué)、更溫潤的目光去注視孩子,讓家校之間的河流不再湍急,而是靜靜流淌、彼此滋養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 我們將這些閃光的碎片悉心收藏,制作成視頻與特刊,如同把散落的星光裝進瓶子,永久定格這段溫暖的生命敘事。?????</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">?? 第四章:展望未來,步履不停</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">"新竹高于舊竹枝,全憑老干為扶持。"育人如育苗,貴在深耕細作,更貴在久久為功。</p><p class="ql-block ql-indent-1">反思是為了更好地前行。我們也注意到,受畢業(yè)班備考節(jié)奏影響,部分活動開展略顯緊湊。未來,我校將嚴格貫徹《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃》要求,堅持"健康第一、預(yù)防為主、全員參與",探索更靈活的"微活動"滲透模式,讓心育融入晨讀、課間與班會的每一寸光陰,適配不同學(xué)段、不同孩子的真實需求。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。”心育工作永無止境。王爺府學(xué)校將繼續(xù)深化"珍愛生命"主題教育,健全心理危機預(yù)警與干預(yù)機制,筑牢校園心理安全防線,讓每一位學(xué)子都能在陽光下自信成長,在關(guān)愛中向陽而生! ????</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">寄語親愛的家長和教師:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">“少年振衣,可作千里風幡;師親安暖,即是歲月清歡?!?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">珍愛生命,不止是叮囑孩子,更是留給我們自己的溫柔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">老師們,辛苦了,請一定要好好吃飯,好好睡覺。您不必做完美的超人,您暖暖的笑容,就是教室里最珍貴的春天,也是孩子們眼中最亮的光。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長們,辛苦了,請抱抱那個疲憊的自己。您不必時刻緊繃,您穩(wěn)穩(wěn)的幸福,就是孩子頭頂最晴朗的天,也是他們一生最大的福氣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">唯有師者身心舒展,唯有親者情緒平和,方能以完整的人格,托舉起少年振衣千仞,共赴山海!</p><p class="ql-block ql-indent-1">喀喇沁旗王爺府學(xué)校</p><p class="ql-block ql-indent-1">2026年5月28日</p> <p class="ql-block">審核:</p><p class="ql-block">一審:姚振</p><p class="ql-block">二審:劉麗娜</p><p class="ql-block">三審:劉艷平</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">編輯:張敏勤</span></p>
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