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倪海廈:中醫(yī)判斷健康的標(biāo)準(zhǔn)之一
倪海廈中醫(yī)師,生于臺灣,籍貫浙江瑞安,在美國創(chuàng)辦漢唐中醫(yī)診所,曾任美國加州中醫(yī)藥大學(xué)博士指導(dǎo)教授與美國漢唐中醫(yī)學(xué)院院長。
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徐文兵:夏天就應(yīng)該多出汗
導(dǎo)讀:夏天到了,現(xiàn)在有很多人天氣一熱,一定要待在空調(diào)房里,外邊一分鐘都不能多待,即便不得不出門,也要打個(gè)傘,涂厚厚的防曬
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徐文兵:夏天就應(yīng)該多出汗
導(dǎo)讀:夏天到了,現(xiàn)在有很多人天氣一熱,一定要待在空調(diào)房里,外邊一分鐘都不能多待,即便不得不出門,也要打個(gè)傘,涂厚厚的防曬
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節(jié)氣養(yǎng)生丨今日芒種,天熱濕氣重,防病牢記四原則,把握好年中的養(yǎng)生好時(shí)機(jī)
“芒種至,盛夏始”,進(jìn)入芒種節(jié)氣,氣溫顯著升高,降水增多,讓人感覺“又悶又熱”。沒錯“苦夏”又來啦!此時(shí)的養(yǎng)生關(guān)鍵在于:
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小滿養(yǎng)生
小滿前后是吃苦苦菜的時(shí)節(jié)??嗫嗖耸侵袊俗钤缡秤玫囊安酥弧.?dāng)年紅軍長征途中,曾以此充饑,渡過了一個(gè)個(gè)難關(guān),因此苦苦菜被
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線上養(yǎng)生學(xué)習(xí)
守正養(yǎng)生2022年首次線上辟谷將報(bào)名!在深受谷友喜歡的往期[輕松之旅]、[美之旅]、[平安之旅]、[春雨行]等活動的基礎(chǔ)上,增加新的
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人民日報(bào):摧毀你健康的,是人人信以為真的這十大“好習(xí)慣”
隨著時(shí)代的發(fā)展,我們的物質(zhì)生活極大豐富,越來越多的朋友開始注重養(yǎng)生,這本來是一件好事,但是怕就怕錯把養(yǎng)病的壞習(xí)慣,當(dāng)成養(yǎng)
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