<h3><font color="#ed2308">一、準(zhǔn)備篇</font></h3> <h3>此次自駕大部分地方都是在3000米海拔以上，所以出門前一定要帶好相應(yīng)的裝備：</h3><h3>1、衣著：秋天就算陽光猛烈早晚溫差很大，所以沖鋒衣、抓絨、毛衣、牛仔褲、沖鋒褲、秋衣秋褲、登山鞋（防水）、圍巾、防曬帽子、魔術(shù)圍脖（可以遮臉防曬也可以用作圍巾）2、攝影器材。3、藥品：如果旅行時間長因為開車進(jìn)入高原是慢慢升高的，人都會有適應(yīng)過程，問題不大，所以不建議用氧氣罐，防止吸氧后產(chǎn)生了依賴，氧氣需求量增大，景區(qū)會有賣可以備著，板藍(lán)根、西洋參、止瀉藥、止痛的藥不是感冒純粹高原反應(yīng)頭疼時候可以用（比如布洛芬緩釋膠囊）、感冒藥（同仁堂復(fù)方氨酚烷胺膠囊），否則頭疼完全無法入睡、VC咀嚼片、創(chuàng)可貼、葡萄糖。4、裝備：必備的防曬霜、太陽鏡、潤唇膏、吹風(fēng)機(jī)。4、雖然大景區(qū)但是買票都是現(xiàn)金，比如亞丁不接受刷卡，包括有些景區(qū)內(nèi)的酒店接受微信支付和現(xiàn)金。5、可以車上備一些水果，高原水果比較稀缺、礦泉水、為趕路可適當(dāng)還備些壓縮餅干、巧克力、葡萄干等零食，另外駕車時間長紅?？梢苑乐诡?，提神功效特別好。提前一個星期以上時間喝紅景天，或其它預(yù)防高原反應(yīng)的藥品。</h3><h3>另外，身份證、駕駛證要隨身攜帶！</h3> <h3>二、總體規(guī)劃</h3> <h3>第一天：安康——都江堰市（成都進(jìn)城常堵車，建議避過）。早上7點出發(fā)，統(tǒng)一在漢陰服務(wù)區(qū)吃早點；午餐在服務(wù)區(qū)解決； 下午到達(dá)都江堰市吃大餐。宿都江堰市。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>第二天：都江堰市——四姑娘山鎮(zhèn)。中午到四姑娘鎮(zhèn)吃午飯后游長坪溝，晚上回鎮(zhèn)晚飯、宿鎮(zhèn)上。</h3> <h3>今天主要游玩景點：四姑娘山的長坪溝景區(qū)。</h3> <h3>第三天：四姑娘鎮(zhèn)——雅江。一早沿S303省道，經(jīng)小金縣至丹巴，參觀梭坡碉樓群和"中國最美鄉(xiāng)村榜首"之稱的甲居藏寨，午餐后沿S303省道經(jīng)"東谷天然盆景"和牦牛溝，觀雅拉雪山，經(jīng)八美，觀變質(zhì)石林(卡瑪泥石林)，經(jīng)塔公，賞塔公草原和有"小大昭寺"之稱的塔公寺，經(jīng)康定"攝影天堂"新都橋后沿 G318國道，翻過高爾寺山后至雅江縣城，夜宿雅江(2670米)"雅尚商務(wù)賓館"。全天約350公里。</h3> <h3>第四天：雅江——香格里拉鎮(zhèn)。一早從雅江出發(fā)，翻過剪子彎山和卡子拉山后至中國最高縣城理塘(4014米)，午餐后沿S217省道經(jīng)扎嘎神山景區(qū)，觀二郎寺和毛亞坪草原，經(jīng)無量河，觀兔子山和海子山景區(qū)(4700米)，再經(jīng)桑堆小鎮(zhèn)、稻城，翻過波瓦山巔(4515米)，路觀赤土河風(fēng)光后至香格里拉鎮(zhèn)，夜宿香格里拉鎮(zhèn)(2700米)。全天約370公里。</h3><h3><br /></h3> <h3>第五天：香格里拉鎮(zhèn)——亞丁景區(qū)。一早從香格里拉鎮(zhèn)坐觀光車至亞丁村，再乘觀光車至亞丁景區(qū)的扎灌繃，徒步至龍同壩，乘坐景區(qū)電瓶車7公里至洛絨牛場(4150米)，再徒步約7公里至牛奶海(4600米)和五色海(4700米)，午餐干糧，下午原路返回亞丁村。夜宿亞丁村(3800米)。全天約80公里。</h3><h3><br /></h3> <h3>第六天：亞丁村——稻城。上半天，在亞丁景區(qū)游玩。一早再從亞丁村出發(fā)，經(jīng)龍同壩，徒步經(jīng)沖古寺至珍珠海(4100米)，中午乘坐景區(qū)觀光車經(jīng)亞丁村返回香格里拉鎮(zhèn)午餐，下午赴稻城傍河賞"傍河夕照"。夜宿稻城(3750米)。全天約120公里。</h3><h3><br /></h3> <h3>第七天：稻城——新都橋。一早從稻城出發(fā)，經(jīng)理塘、雅江后至新都橋，下午在新都橋登觀景臺遠(yuǎn)眺貢嘠雪山，夜宿新都橋(3460米)。全天約350公里。</h3> <h3>第八天：新都橋——磨西鎮(zhèn)。一早從新都橋出發(fā)，沿G318國道翻越折多山(4200米)后至康定，再經(jīng)瀘定參觀瀘定橋后至磨西鎮(zhèn)，午餐后游覽海螺溝景區(qū)。夜宿磨西鎮(zhèn)(1600米)。全天約200公里。</h3> <h3>第九天：磨西鎮(zhèn)——遂寧市。早餐后從磨西鎮(zhèn)出發(fā)，參觀磨西會議舊址后經(jīng)石棉縣、安順場至雅安，午餐后沿雅西高速經(jīng)成都到遂寧市。晚上大餐。</h3> <h3>第十天：遂寧——安康。愉快結(jié)束十天自駕之旅。</h3>
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