一襲藏裝赴山野，邂逅孟屯河谷的詩意風光。

年年心念孟屯河，幾番耽擱未成行，今夏如愿走進這片藏鄉(xiāng)秘境，滿目青山疊翠，清風消暑，真心喜歡，這里果然是天然避暑好去處。孟

2026-06-01

成都文化公園·夏荷初賞

又到一年賞荷季，成都文化公園的荷塘迎來了最美的時刻。層層疊疊的荷葉鋪展如綠傘，朵朵荷花娉婷綻放，姿態(tài)各異，清麗動人。行走

2026-06-01

尋常家常菜，好吃最實在

食材：長茄子、蒜末、姜末、蔥花、泡椒/小米辣、肉末。茄子切條，少油煎軟盛出；生抽2勺、香醋1.5勺、白糖1勺、少許鹽、淀粉半勺

2026-05-30

家常香菇豆筋紅燒雞

香菇、豆筋隔夜冷水泡發(fā)洗凈瀝干；雞肉切塊焯水去腥撈出。新鮮雞大腿，富含優(yōu)質動物蛋白，肉質細嫩，極易被人體消化吸收；同時含

2026-05-28

今日美味：自制冒菜解饞了

很久沒動手做冒菜了，平日里街邊隨處可見這份美味，看得心里饞意滿滿，一直心心念念想著復刻一番。今天總算如愿下廚，備好家里僅

2026-05-25

家常川味麻辣魚：好吃到光盤

地道的川味煙火，從不需要繁復的技法，一份家常麻辣魚，便是普通日子里最治愈的美味。沒有飯店的花哨工序，只用家常食材，熬出麻

2026-05-24

煙火日常：嫩牛小炒絲瓜鮮湯

小滿時節(jié)，雨水潤萬物，麥浪漸豐盈。愿生活多些小滿足，少些大遺憾，平凡日常也滿是歡喜。今日家常簡餐，泡椒青椒牛柳鮮香入味，

2026-05-21

四川特色小吃葉兒粑

今天在家復刻四川人從小吃到大的家庭版葉兒粑。外皮用糯米揉得軟糯Q彈，裹上新鮮粽葉蒸出清香。做了兩種經典口味：豆沙餡綿密細膩

2026-05-20

孟屯河高橋溝·觀雪山瀑布之旅

來到孟屯河的第二天，早餐后我們離開酒店，便前往高橋溝景區(qū)，它是孟屯河谷的核心秘境，藏在阿壩理縣上孟鄉(xiāng)的深山之中，背靠希爾

2026-05-19

一鏡微觀，孟屯河田野小美好

漫步孟屯河鄉(xiāng)野，微距之下，偶遇一抹熱烈的紅。小小的甲蟲停駐花間，身披鮮亮鎧甲，細微紋路清晰可見，靈動又鮮活。這只通體鮮紅

2026-05-19