十年“最短三伏”對身體有何影響？

今年以來最強高溫過程正在影響我國，熱辣天氣下，“最短三伏”成為人們熱話，2025年將打破2015年以來，持續(xù)十年的“加長版”模式

2025-07-20

如何告別陰虛困擾？中醫(yī)調(diào)理指南

中醫(yī)理論中認為人體講究陰陽平衡，當體內(nèi)陰液不足，無法制約陽氣，便形成陰虛體質(zhì)。這種體質(zhì)常見于長期熬夜、過度勞累、情緒壓抑

2025-06-13

十年一遇，超長梅雨季來了！記得多喝這個“排濁飲”，排出一身濕濁

2025-06-11

看手如何知道氣血足不足

2025-04-22

谷雨 | 調(diào)肝脾、護關(guān)節(jié)、補氣血

伴著淅瀝瀝的春雨與萬物百谷清脆相遇，谷雨趕上春天的末班車來了。雨生百谷，萬物開始野蠻生長，日漸鮮活飽滿，積蓄力量迎接盛夏

2025-04-20

今年春天寒濕比往年重！中醫(yī)如何調(diào)寒濕

2025乙巳蛇年的春天，注定不平凡。春分后進入二之氣，“寒不去，華雪水冰，殺氣施化，霜乃降，名草上焦，寒雨數(shù)至，陽復(fù)化，民病

2025-03-31

二月二勤梳頭，一年都有精神頭

農(nóng)歷二月二龍?zhí)ь^，這是正月過后第一個重要的節(jié)日，又稱龍頭節(jié)、春耕節(jié)、春龍節(jié)。自古以來，人們就將這天作為祈求風(fēng)調(diào)雨順、驅(qū)邪

2025-03-01

子宮肌瘤的根源在肝

有病人得了子宮肌瘤，有雞蛋那么大，于是就手術(shù)切除了，但不久發(fā)現(xiàn)肝上又長囊腫。她就很郁悶，不解其故，以為這肝歸肝，子宮歸子

2025-02-27

春季謹記情緒管理，肝氣舒暢才不會“傷春悲秋”

2025-02-26

打開人體5處“元氣閘”，沖散全身淤堵

2025-02-26