樂學大講堂

2026-05-04

時代有戲，玉蘭綻放，白玉蘭戲劇獎獲獎演員慰問重大工程建設者專場展演圓滿舉行

本次專場演出以多元劇種、經典之作、真情表演，讓中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化扎根基層、浸潤人心，以文藝力量豐富群眾精神文化生活，助力城

2026-04-29

上海市老年大學烹飪九（2）班

原料：大蝦仁10粒，黃瓜2根，百香果或檸檬1只，紅薯0.5斤，調料：鹽2克，味精1克，生粉20克，雞蛋1只，卡夫奇妙醬75克，制作：1）

2026-03-13

上海市老年大學烹飪8(2)班

?食材：鮑魚、綠豆芽、洋蔥、粉絲，調料：醬油、海鮮醬、天婦羅炸粉、姜片、蔥段適量，1、撈汁調料準備：醬油2勺、海鮮醬1.5勺、

2026-03-11

傳情康養(yǎng)院，尋韻泗涇鎮(zhèn)。

演出前，先拍張合影，因何老師女兒讀書請假來參加演出，演出結束還趕回課堂上課。我們與院長合影，演出結束院方招待我們吃了午飯

2025-10-30

2025首屆上海老年學習課程展

活到老，學到老，老年大學開啟夢想的新篇章，探索未知，追尋夢，老年大學是晚晴生活的璀璨起點。重拾年輕遺憾，在知識的海洋，讓

2025-10-19

上海市老年大學烹飪8（2）班 ?家庭套餐（二）

?原料：糙米150克，枸杞15克，鮮薄荷葉少許。調料：冰糖250克。制作：1）糙米略洗，搓洗過度會損失谷物表層的維生素B族的營養(yǎng)。

2025-09-13

上海市老年大學烹飪七（2）班 ?家庭套餐（一）

調味：蒜片、沙茶醬、生抽、香醋、油、水、白糖。?操作方法：1、杏鮑菇洗凈，斜刀切成厚片（厚薄勻稱）。2、拿刀在杏鮑菇正反面

2025-09-08

2025上海年度最強音國際藝術節(jié)與音樂比賽暨頒獎盛典

強音大師薈萃音樂會（東方演奏廳）音樂會非常精彩，特別是上半場幾位曼哈頓音樂學院教授的演奏棒極了，開了眼界飽了耳福。下半場

2025-07-30

上海市老年大學，?套菜烹飪 7（2）班

調料：泰國雞醬75克，鹽2克，味精1克，料酒10克，玉米淀粉100克。制作：1）將嫩草雞辛殺去內臟洗凈，剁成小塊，用鹽、味精、料酒

2025-03-07