殊途同歸（5）

除了增加內啡肽以外，運動還調節(jié)所有抗抑郁藥錨定的神經遞質。首先，運動可以瞬間提高大腦某個區(qū)域內去甲腎上腺素的水平，那是希

2024-08-31

殊途同歸（4）

我堅持讓他嘗試一種抗抑郁藥，并向他介紹SSRIS類藥--草酸艾斯西酞普蘭(商品名叫來士普，Lexapro)。他聞聽此言，立刻惡心嘔吐。他

2024-08-30

殊途同歸（3）

因為他堅決反對讓任何“非自然”東西進人到自己身體內，所以他拒絕藥。而妻子的壓力以及他對欺騙伴侶的內疚感，使他最終同意使用

2024-08-29

殊途同歸（2）

人們很容易忽略或排除考慮性方面的問題，尤其當他們在其他方面感覺良好時，但這些問題會向我們悄然逼近并引發(fā)其他問題。性感受和

2024-08-28

殊途同歸（1）

暢銷藥百憂解上市時，它是第一種能夠改善單一神經遞質失衡的抗抑郁藥物,同時也是選擇性血清素再吸收抑制劑(SSRIS)藥物的鼻祖。這

2024-08-27

抑郁-馬拉松:內啡肽旋風（4）

最好的例子是加州大學伯克利分校人口學實驗室(Human Population Laboratory)進行了一項具有里程碑意義的研究;阿拉米達研究(Alame

2024-08-26

抑郁-馬拉松:內啡肽旋風（3）

疼痛與抑郁有關。繼珀特的發(fā)現(xiàn)之后，其他人進行了一些實驗來研究內啡肽是否真的是運動和變好的情緒之間的紐帶。研究人員期望看到

2024-08-25

抑郁-馬拉松:內啡肽旋風（2）

壓力激素有40種,它們的受體遍及大腦和全身。內啡肽也被視為是壓力激素，在劇烈運動期間，它們能夠鎮(zhèn)靜大腦并緩解肌肉疼痛。它們就

2024-08-24

抑郁-馬拉松:內啡肽旋風（1）

美國約翰·霍普金斯大學博士后神經學家坎迪斯·特(Candace Pert)最近發(fā)現(xiàn)，大腦內存在阿片劑受體。這表明，身體有一個內在的止痛

2024-08-23

抑郁的新熱門話題（2）

于此同時，我偶然看到一篇文章，介紹挪威一家醫(yī)院正在為抑郁癥患者提供抗抑郁藥物和每日鍛煉這兩種治療方案。這令人震驚:這些藥物

2024-08-22