<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">內(nèi)觀自己，認(rèn)識(shí)自己的本性</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">作者：曾仕強(qiáng)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">朗誦：水木</span></p> <p class="ql-block">在如今新鮮事物應(yīng)接不暇、忙忙碌碌的時(shí)代，我們的幸福感并沒有增加多少，我們的人生并沒有充實(shí)多少，反而普遍煩惱焦慮。我們真的需要適可而止，靜下來(lái)，先做自己。</p><p class="ql-block">我們整天忙著做這個(gè)、做那個(gè)，就是不做自己；關(guān)心這樣、關(guān)心那樣，反而不關(guān)心自己。我們最常做的一件事便是“整自己”，好像非得把自己整垮，才認(rèn)為自己已經(jīng)盡心盡力，無(wú)愧于天地自然。何苦呢？</p><p class="ql-block">要消除這些煩惱焦慮，你必須先定下來(lái)，內(nèi)觀自己內(nèi)心，認(rèn)識(shí)自己的本性，以期真正了解生命的意義 ，從中獲得無(wú)比的滿足和心安。</p>
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