<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">鷓鴣天?芒種</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">布谷聲聲送暖陽，田家芒種趁晴光。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">新秧插遍平疇綠，熟麥搖翻沃野黃。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">收穗急，種苗忙。一犁煙雨潤農(nóng)桑。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">時逢暑至榴花艷，粒粒耕耘盼歲康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">?</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">真正的安靜與愜意，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">是在心里修籬種菊。有些人，總以為離開了鬧市的喧囂，就可以求得內(nèi)心的安靜，其實不然，正如林徽因所說：“真正的淡定，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。在心中修籬種菊，真是一種難得的愜意與安靜，你必須具有看淡世態(tài)炎涼的淡定，必須具有不屑于花開花落、月缺月圓的灑脫，必須具有處于順境時的知足和遭遇逆境時的鎮(zhèn)靜，必須具有勇于過萬關、越千坎的從容。國學大師南懷瑾說，不知足，是說人的欲望永遠沒有停止，不會滿足，所以永遠在煩惱痛苦中。人生在恰到好處時，要曉得剎車止步，如果不剎車止步，車子滾下坡，整個完了。人生的歷程就是這樣，要在恰到好處時知止。每個人都生存和奔走于人世間，難免會受到各種各樣的凡塵俗世的影響，也難免完全擺脫各種各樣的羈絆。若想保持內(nèi)心的平靜，我們就必須遠離浮躁，修行身心，排除干擾，消除煩惱，追求簡單。我們始終相信，心中若有桃花源，何處皆是水云間”；我們還始終相信，“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。再美的風景，也美不過內(nèi)心的風景，內(nèi)心的充實與平靜，勝于世間的萬千繁華。不受擾于塵世喧囂，不涉足于勾心斗角，不糾纏于爾虞我詐，讓心像荷那樣純潔清凈，像菊那樣清香淡雅，就是我們生活的禪意和勝境。提及“避開車馬喧囂”和“修籬種菊”，人們自然會想起陶淵明和他的“結(jié)廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。采菊東籬下，悠然見南山?！边@才是一個人真正安靜的心態(tài)。心靜獨處歷來是文人大家的修為。朱熹喜歡靜坐半日，歐陽修常在半夜讀書，老子則認為致虛極，守靜篤，讓生命歸復自然的根本，見素抱樸，少私寡欲，乃得道之秘訣。有人說，人生最好的境界，就是豐富的安靜。當你能夠在人生最浮躁的時候，依舊不忘靜下心來努力修行，不聲不響，獨攀高峰，一覽眾山小時，你已經(jīng)成為人們心目中一道獨特的風景。安靜，是人生最好的修行。靜在于心，并不在于境。安靜，不必隱居深林，無需與世隔絕。內(nèi)心安靜的人，都能清心寡欲，從來不受外物干擾，也不受名利牽絆，即便每日粗茶淡飯也能怡然自得，即便面對世事紛繁，也能淡定淡然。內(nèi)心能夠保持安靜的人，生活一帆風順時，不會隨波逐流，得意忘形；生活逆流不暢時，也不會自暴自棄，抱怨聲聲。人生，最好修煉到這樣的境界，看庭前花開花落，寵辱不驚；望天上云卷云舒，去留無意。”無論何時何地何種情形，都能做到在心里“修籬種菊”，這就是你人生真正的安靜和愜意。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">以夢為馬</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">——新的一天新氣象——</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">不負韶華</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">早 安</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2026.06.03</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">遼寧沈陽故宮博物院，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">紅墻巍峨，殿宇恢弘。院內(nèi)花木蔥郁繁茂，生機盎然，錯落有致的樓閣與簇簇繁花交相輝映，充滿歷史與文化韻味。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">?</b><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/2yUg4iUplWPYjMC4Hlj80g" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">【夜讀】一個越來越好的家，都有這7個習慣</a></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">日子慢慢走</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">——心事淺淺安——</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2026.06.03</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">我們總是在趕路，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">為了柴米油鹽，為了碎銀幾兩。不知不覺間，竟然把日子堆成了一個又一個的任務。我們太擅長跟自己較勁了，嫌自己不夠快，嫌自己不夠好，無形間，成為了自己的“霸凌者”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">太陽緩緩升起，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">草木慢慢發(fā)芽，花兒慢慢開放，這世間萬物，都有屬于自己的節(jié)奏。春風拂過大地，不會急著一夜就吹綠千山。畢竟，急來的東西，多半都留不住。慢一點，把平凡的生活過得穩(wěn)穩(wěn)當當。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">尊重自己，理解自己。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">每個人的時區(qū)不同，每個人的選擇也不同。山川風月，草木煙火，都會慢慢和我們相逢。專注于當下，不驕不躁、不追不趕，接納自己的普通，也珍視自己的獨特。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">凡是自然界中的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">好東西都是緩慢的。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">日子慢慢走，不是什么</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">都放下不管了，而是要什么都別抓得太緊。玩過沙的人都知道：手里的沙，抓得越緊，漏得越快。試著把手松一松，該留的留，該走的走。在我們的生命里，那些真正屬于自己的東西，不用求，也不用爭，一直都在。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">唯有心上無掛礙，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">心事輕輕安放，才有閑情逸致去欣賞周圍的美好。所以，欣賞美這件事，看起來是眼睛的事情，其實是心的事。心上無事，看什么都是美的。心里如果裝著太多的心事，人就容易緊繃、內(nèi)耗，再好的風物也只剩下模糊的輪廓了。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">允許自己緩緩前行，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">允許自己慢慢沉淀，有的人20歲就找到了方向，有的人40歲還在摸索。有人走得快，有人走得慢，這些都沒有高下之分。循著自身的步調(diào)往前走，不攀比，也不嫉妒。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">找準自己的方向，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">放下一些無端的焦慮，以松弛的心態(tài)去面對荊棘。每個人都有自己的經(jīng)歷和傷疤，說不出口的心事，就不說了，我們不能把心事釀成了心結(jié)。踏踏實實走好眼前的路，該播種的時候播種，該收獲的時候收獲。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">心上無負累，眼中有風景。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">把心神從過往的遺憾、未來的焦慮中抽離，回歸到當下，以坦然的心態(tài)接納情緒的起伏，順著時光的脈絡慢慢走，讓心事隨清風淡去。守住本心，隨性生活，人間萬般精致，都在無聲流轉(zhuǎn)中緩緩圓滿。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">愿你我，心里永遠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">有一塊淺淺的空地，留給風，留給每一朵花慢慢開進來的樣子。把日子過得溫柔松弛，把心事安放得清淺自然。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">?</b></p> <p class="ql-block">創(chuàng)意整理：祥瑞神鷹</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2026.06.03</p>
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