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生態(tài)頤養(yǎng) 公益助老 幫助他人 快樂(lè)自己 ?(在青州市高柳鎮(zhèn)公益助老培訓(xùn))

仉振清

<p class="ql-block">2026年5月23日,慕泉軍老師走進(jìn)青州市高柳鎮(zhèn)西水渠村,在黨政會(huì)議室舉辦了一場(chǎng)溫暖而富有力量的公益助老培訓(xùn)。來(lái)自青州、壽光、昌樂(lè)、臨朐等地的百余名義工代表與高柳鎮(zhèn)助老站骨干齊聚一堂,共同開啟了一場(chǎng)以愛(ài)為基、以行為證的頤養(yǎng)公益實(shí)踐之旅。</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)伊始,慕老師深情傳達(dá):青州市高柳鎮(zhèn)探索形成的“志愿參與、身心共養(yǎng)、鄰里互助”頤養(yǎng)公益助老模式,已獲國(guó)家相關(guān)部門高度關(guān)注與推廣,成為可復(fù)制、可落地、可持續(xù)的全國(guó)助老實(shí)踐樣板。這不僅是一份榮譽(yù),更是一份沉甸甸的責(zé)任與使命,令在場(chǎng)每一位助老同仁士氣高漲、能量充盈、信念如磐。</p> <p class="ql-block">慕老師系統(tǒng)闡釋了助老服務(wù)的“雙修”規(guī)范——內(nèi)修心性,外修言行。從一句真誠(chéng)問(wèn)候、溫暖話語(yǔ),到標(biāo)準(zhǔn)拍打操的節(jié)奏與力度,每一個(gè)細(xì)節(jié)都飽含敬老之心、蘊(yùn)藏康養(yǎng)之智,讓助老服務(wù)既有溫度,更有專業(yè)厚度。</p> <p class="ql-block">“唱歌·哈哈笑·讀經(jīng)典”——這不僅是課堂上的三部曲,更是開啟身心活力的金鑰匙。歌聲喚醒沉睡的細(xì)胞,笑聲松動(dòng)郁結(jié)的經(jīng)絡(luò),經(jīng)典滋養(yǎng)澄明的心田,三者相融,奏響生命煥新的協(xié)奏曲。</p> <p class="ql-block">慕老師頻頻邀請(qǐng)學(xué)員登臺(tái)示范:有人略帶羞澀卻眼神堅(jiān)定,有人動(dòng)作生疏卻笑容燦爛。一次次上臺(tái),不是展示完美,而是傳遞勇氣;不是追求標(biāo)準(zhǔn),而是踐行真誠(chéng)——助老之路,始于足下,成于躬行。</p> <p class="ql-block">當(dāng)“哈哈笑”在課堂響起,當(dāng)拍打節(jié)奏在掌心回蕩,當(dāng)經(jīng)典誦讀聲在耳畔流淌,許多學(xué)員恍然體悟:原來(lái)最深的道理,就藏在最樸實(shí)的笑聲里;最準(zhǔn)的動(dòng)作,就在最自然的重復(fù)中悄然規(guī)范。</p> <p class="ql-block">衷心感謝梅鐵梅老師傾情主持與精辟總結(jié)——妙語(yǔ)如春風(fēng)化雨,既點(diǎn)燃全場(chǎng)熱情,又以真摯溫度浸潤(rùn)每一顆心靈。</p> <p class="ql-block">盛繹慧老師深入淺出地闡釋誦讀經(jīng)典的三重價(jià)值:悅心、健腦、增能。一字一句,皆是生命能量的喚醒;一吟一誦,皆為身心共振的修行。她還細(xì)致解讀了本年度“三字經(jīng)誦讀大賽”的參賽要點(diǎn)與禮儀規(guī)范,為助老隊(duì)伍注入文化厚度與行動(dòng)指引。</p> <p class="ql-block">青州市文化館原館長(zhǎng)李國(guó)梁老師以親身孝行娓娓道來(lái):通過(guò)近段時(shí)間侍奉88歲老岳父,晨昏定省、病榻不離;更將孝心延展為公心,推動(dòng)頤養(yǎng)公益落地生根。他動(dòng)情說(shuō)道:“心若向善,行必有光;孝若至誠(chéng),天自護(hù)佑。”——盛爸爸在孝道子女悉心照料下重拾健康,正是德潤(rùn)人心最溫暖的印證。</p> <p class="ql-block">仉振清老師深情分享濟(jì)寧學(xué)習(xí)之悟:感恩平臺(tái)給予成長(zhǎng)機(jī)會(huì),感動(dòng)師長(zhǎng)傾囊相授,感謝同修彼此照亮。她以自家故事詮釋“孝”的真義:不是宏大的誓言,而是俯身傾聽(tīng)父母心聲,順其愿、悅其心、安其神——讓父母舒展眉頭,便是人間至孝。</p> <p class="ql-block">袁淑華媽媽以親身經(jīng)歷點(diǎn)亮全場(chǎng):堅(jiān)持每日開懷大笑、真誠(chéng)問(wèn)候、用心陪伴,不僅讓107歲的壽星母親身體日漸康健、精神愈發(fā)矍鑠,更讓整個(gè)家庭洋溢著祥和喜樂(lè)。她從濟(jì)寧歸來(lái),言語(yǔ)鏗鏘、目光灼灼,以鮮活的生命轉(zhuǎn)變,為所有人樹起一座可學(xué)、可感、可追的助老豐碑。</p> <p class="ql-block">壽光公益助老負(fù)責(zé)人董美玲老師坦誠(chéng)分享:從初涉公益時(shí)的迷茫與辛勞,到如今帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)扎根鄉(xiāng)村、服務(wù)千家,她的身心得到洗禮,家庭和睦幸福,生命愈發(fā)豐盈。公益不是單向付出,而是雙向滋養(yǎng);助老之路,終將回饋以更飽滿的自己。</p> <p class="ql-block">閆永貴老師講述助老站三個(gè)真實(shí)故事:一位常年受腰痛困擾的阿姨,堅(jiān)持練習(xí)拍打操三個(gè)月后重拾田間勞作;一位沉默寡言的老伯,在集體誦讀與歡笑中漸漸開口、主動(dòng)帶操;一位曾因失禁難言的爸爸,如今成為站里最活躍的“笑聲傳播者”。她們用身體的康復(fù)與心靈的舒展共同印證:科學(xué)助老,真能喚醒沉睡的生命力。</p><p class="ql-block">(非常抱歉,因?yàn)槭謾C(jī)沒(méi)電了,沒(méi)能把閆老師的分享錄下來(lái))</p> <p class="ql-block">我們都知道慕老師的工作特別繁忙,這次活動(dòng)是在前一天晚上8:00才決定慕老師有一天時(shí)間自由支配,康瑞秀老師、張延新老師等老師們,立刻下通知、做準(zhǔn)備,用晚上的時(shí)間寫出了主持詞以及各項(xiàng)程序,得以培訓(xùn)圓滿。感恩老師們的默默付出,是你們的托舉,成全了我們培訓(xùn)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),再次感謝所有默默付出的老師們,你們是最美志愿者,是公頤助老大道上的楷模。</p>
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