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小滿晨練跳操記

?? 楊連華??

<p class="ql-block">文/楊連華</p><p class="ql-block">圖/自己拍的</p> <p class="ql-block"> 小滿的清晨,被貓星人上串下跳給吵醒了。我揣著半夢半醒的慵懶,沿著茂嶺山公園的山道踱去,晨霧還在枝葉間打著旋,下了三天的雨,六號線地鐵站的腄蓮在池塘中央擎起了花苞,像攥著一把銀鉆細(xì)碎的星光。風(fēng)過處,荷葉上的露珠滾進(jìn)水里,驚起一串細(xì)碎的漣漪,恰如這節(jié)氣的性子——小得盈滿,一切都剛剛好。</p> <p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)過山道,山麓廣場的空地上已經(jīng)聚起了人。藍(lán)白相間的運動服在晨霧里格外鮮亮,是我們跳氧身操隊的。音樂還沒響起,幾位姐姐正踮著腳壓腿,褲腳掃過路邊的小黃花,落了一身細(xì)碎的金黃。張阿姨看見我,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地招手:“丫頭,今天可算趕上了!下雨三天沒跳了。身體有點僵硬了。還好沒遲到?!蔽倚χ鴳?yīng)著,脫了外套加入隊伍,指尖剛碰到微涼的風(fēng),音樂就準(zhǔn)時響了起來。</p> <p class="ql-block"> 是我熟悉的節(jié)拍,卻又添了幾分靈動。領(lǐng)操的趙姐姐手臂一抬,眾人跟著舒展腰身,像一片被風(fēng)拂過的麥浪。我跟著抬手、踢腿,起初還有些僵硬,可當(dāng)掌心觸到帶著荷香的風(fēng),身體竟慢慢松弛下來。陽光穿透薄霧,在地面織出金色的網(wǎng),我們的影子在網(wǎng)里穿梭,和路邊的樹影疊在一起,分不清哪段是人影,哪段是樹影。</p> <p class="ql-block"> 跳到盡興處,有人忍不住哼起了歌。是首老曲子,旋律像藤蔓一樣纏在音樂里,引得大家跟著和。我瞥見隊伍末尾的王大哥,他去年膝蓋還不好,如今卻能穩(wěn)穩(wěn)地跟上節(jié)拍,額頭的汗珠順著皺紋滾落,在陽光下閃著光。“這操好,”他擦汗時跟我說,“不像跑步那么累,跳完渾身都輕快?!蔽尹c頭附和,確實,小滿的晨練最忌大汗淋漓,這樣微微出汗的程度,正合了“春夏養(yǎng)陽”的古訓(xùn)。</p> <p class="ql-block"> 音樂漸歇時,東方的天空已經(jīng)亮透。姐妹們湊在一起討論這幾天下雨,沒跳探,身體有點僵硬,有人掏出手機拍視頻,要回家對著練習(xí)。我走到池塘邊,看著水里自己的影子,臉頰微紅,眼睛卻亮得像浸了露水。風(fēng)卷著荷香撲過來,帶著剛被陽光曬過的暖,忽然想起那句詩:“麥穗初齊稚子嬌,桑葉正肥蠶食飽?!痹瓉硇M的美好,從來都在這些煙火氣的日常里。</p> <p class="ql-block"> 往回走時,山道邊上落了幾片月季花辨,我彎腰拾起,葉脈上還沾著晨露。遠(yuǎn)處的健身操隊又換了一支曲子,節(jié)拍輕快,像一群鳥兒在林間跳躍。我知道,明天這個時候,我還會再來,和這些熱愛生活的人們一起,在小滿的晨光里,把日子跳成一首輕快的歌。畢竟,小得盈滿,才是生活最動人的模樣。</p>
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