<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">立夏，是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是夏日的開端，故而又稱“春盡日”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">辭別暮春，喜迎立夏。從此風(fēng)暖晝長，草木豐盈，萬物肆意繁茂。明代《遵生八箋》有言：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">春去夏臨，人間漸入盛景。時至立夏，氣溫日漸和暖，人也容易胃口差、倦怠乏力。老輩人常說，立夏當(dāng)吃應(yīng)季家常美味，順應(yīng)時節(jié)，養(yǎng)胃安身，便能清清爽爽、安穩(wěn)度夏。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今日分享兩道立夏家常面食：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一、小白菜豬肉水餃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二、香椿炒蛋肉醬拌面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">立夏水餃清腸胃，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">香椿拌面爽心扉。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">應(yīng)時應(yīng)季吃得香，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">整夏舒服少受罪。</span></p> 小白菜豬肉水餃 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">小白菜嫩生生，搭配鮮美的豬肉餡，包成玲瓏水餃。清淡不膩，鮮香味醇。一口下去，菜香裹著肉香，溫潤養(yǎng)胃。老話講立夏吃餃不疰夏，平平常常的一口煙火，就是對夏天最好的迎接。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">準(zhǔn)備食材</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小白菜、瘦豬肉末，和好的面團(tuán)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">調(diào)味：鹽、少許生抽、一點(diǎn)點(diǎn)蠔油、白胡椒粉、花椒粉、姜末、蔥花、香油、熟食用油。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">操作過程</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1、 小白菜洗凈焯水，撈出過涼，切碎擠干水分。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.、豬肉末加鹽、蔥姜末、生抽、蠔油拌勻，打一點(diǎn)水交攪拌肉上勁，腌10分鐘入味。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.、菜和肉餡混合，加少熟油和香油拌勻。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4、揪劑子、搟皮、包餃子。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5、鍋里水煮燒開放入餃子，燒開打三次水，餃子就煮好了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6、餃子皮薄餡鮮、沾點(diǎn)醋料，清淡不油膩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>立夏吃青菜肉餃子，開胃防苦夏，白菜寓意百財(cái)安康，安穩(wěn)入夏不疰夏。</span></p> 香椿炒蛋肉醬拌面 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">好吃的立夏清爽拌面，條條勁道，根根裹滿了濃郁的肉味醬香，再搭配上多種爽口的蔬菜，合理的營養(yǎng)搭配，低卡的健康美味。是立夏應(yīng)景應(yīng)節(jié)氣不錯的選擇，吃了立夏拌面順滑綿長，寓意入夏清爽舒心，日子順順當(dāng)當(dāng)。，</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">準(zhǔn)備食材</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1、香椿、黃瓜、雞蛋、豬肉末、海天醬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2、手搟面</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3調(diào)味：海天醬、生抽、少許香醋、鹽、一點(diǎn)點(diǎn)白糖、香油、熟芝麻</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">操作過程</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 香椿焯水切碎，加入2個雞蛋打散，翻炒鏟碎出鍋裝盤。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 鍋里加少許油，加蔥姜絲爆鍋，放入熟肉末下鍋炒幾下，加黃豆醬炒片刻出鍋撒上點(diǎn)白芝麻裝盤。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3. 搟好的面條，鍋里的水開放入煮熟，過一遍涼白開水，口感更筋道。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4、黃瓜切絲，各種拌料裝盤上桌</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5、面條擺上黃瓜絲、香椿雞蛋、肉末，淋生抽、少許香醋、一點(diǎn)點(diǎn)糖，滴香油，拌勻就可以吃了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">春日最后的嫩香椿炒雞蛋，配上爽口黃瓜絲、再炒上香噴噴肉末。面條筋道爽滑，拌一拌，清清涼涼、開胃解膩。是立夏獨(dú)有的鮮香。面條長長細(xì)細(xì)，也寓意日子順?biāo)炀d長，歲歲平安。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">簡簡單單兩樣家常美味，守住舌尖清歡，靜靜迎接一個溫潤舒心的夏天。</span></p>
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