<p class="ql-block">1，不要讓別人理解你</p><p class="ql-block"> 因?yàn)椴]在別人身上，別人體會(huì)不到。你的血液、神經(jīng)、肌肉，骨骼，都是你自己的，體會(huì)也是你自己的，與他人無關(guān)。</p><p class="ql-block">2，不要心疼錢</p><p class="ql-block"> 古人說身弱不擔(dān)財(cái)，這是千古名言。生病后，不談掙錢，也不談存錢，只堅(jiān)守一個(gè)核心目標(biāo)，就是如何讓自己變得健康。</p><p class="ql-block">3，不管你正在經(jīng)歷什么痛苦</p><p class="ql-block"> 在別人看來你就是矯情，想多了。因?yàn)槟切┙?jīng)歷別人沒經(jīng)歷過，他們又怎會(huì)知。所以，對(duì)自己好點(diǎn)兒，轉(zhuǎn)移自己不良的注意力，像蝴蝶一樣，哪里的蜂蜜最甜蜜，就往哪里去采蜜。</p> <p class="ql-block">4，你需要休息</p><p class="ql-block"> 你的嘴巴會(huì)撒謊，性格會(huì)逞強(qiáng)，但身體不會(huì)。它很誠(chéng)實(shí)，它要不舒服了，就會(huì)直接撂倒你，讓你乖乖躺下，聽話。你要是一意孤行違背它，它就會(huì)狠狠教訓(xùn)你。</p><p class="ql-block">5，該好好吃頓飯，睡個(gè)覺了</p><p class="ql-block"> 把心里的事，腦袋里的事都掏空，只是做個(gè)人，無七情六欲，無功名利祿，活個(gè)肉體安逸就行。</p> <p class="ql-block">6，不管病得多么痛苦嚴(yán)重都接受吧</p><p class="ql-block"> 接受自己的無能為力，接受自己的體弱多病，接受自己的命運(yùn)多舛，接受自己的一敗涂地，暫時(shí)放棄人間江湖，只為魂魄歸位。</p><p class="ql-block">7，盡量少接觸讓自己不開心的人和事，</p><p class="ql-block"> 暫時(shí)讓自己安靜下來，少說話，少做事，少消耗寶貴的能量。</p> <p class="ql-block">8，要學(xué)會(huì)放下，放下執(zhí)念</p><p class="ql-block"> 放下欲望，放下仇恨，放下心結(jié)。</p><p class="ql-block">9，要記住一句話，心不死則道不生，欲不滅則道不存。</p><p class="ql-block"> 要救自己于水火，一步步來，先吃一口飯，先喝一口水，先走一段路，慢慢來，不著急。</p><p class="ql-block">10，找個(gè)智慧的人說說話吧，</p><p class="ql-block"> 找本智慧的書翻翻看吧，找個(gè)舒緩的音樂聽聽看吧。找個(gè)綠樹成蔭的地方走走，或許，隱秘的那羊腸小道上也有一番另風(fēng)景，帶給你安寧，能治愈你焦躁的心。</p>
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