<p class="ql-block">詠孫兒五一假期</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">童顏溢喜趁春晴，</p><p class="ql-block">游戲?qū)し疾铰妮p。</p><p class="ql-block">拔韭園邊夸力健，</p><p class="ql-block">追蝶壟上笑身傾。</p><p class="ql-block">拈花戲草渾無倦，</p><p class="ql-block">問柳觀云總忘情。</p><p class="ql-block">最是黃昏歸巷里，</p><p class="ql-block">提籃猶說菜苗青。</p> <p class="ql-block">聞孫兒抽中霸王餐有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">堂前忽聞稚語嘩，</p><p class="ql-block">驚呼手舉霸王劵。</p><p class="ql-block">盤堆珍饈腮邊笑，</p><p class="ql-block">盞溢清歡眼底花。</p><p class="ql-block">曾羨鄰兒糖味美，</p><p class="ql-block">今隨豪宴客心奢。</p><p class="ql-block">人生小趣皆為樂，</p><p class="ql-block">漫把閑情入歲華。</p> <p class="ql-block">五一孫子游公園</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晴光暖日入園來，</p><p class="ql-block">稚子歡聲繞榭臺。</p><p class="ql-block">逐蝶階前追影亂，</p><p class="ql-block">喂魚池畔擲食呆。</p><p class="ql-block">牽衣笑指花爭艷，</p><p class="ql-block">倚樹閑看云自開。</p><p class="ql-block">最是拍照堪醉處，</p><p class="ql-block">風(fēng)揉白發(fā)共童猜。</p> <p class="ql-block">詠立夏有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">斗轉(zhuǎn)星移節(jié)序催，</p><p class="ql-block">薰風(fēng)一夜送春回。</p><p class="ql-block">隴頭麥浪連云碧，</p><p class="ql-block">池畔荷錢映日開。</p><p class="ql-block">螻蟈初鳴驚宿雨，</p><p class="ql-block">蚯蚓暗動破蒼苔。</p><p class="ql-block">憑欄莫嘆芳菲盡，</p><p class="ql-block">且看榴花灼灼來。</p> <p class="ql-block">聞兒赴敦煌出差有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">千里辭家向塞垣，</p><p class="ql-block">風(fēng)沙漫卷路漫漫。</p><p class="ql-block">莫高窟里探遺韻，</p><p class="ql-block">鳴沙山巔聽古歡。</p><p class="ql-block">夜對孤燈研史卷，</p><p class="ql-block">朝隨曉日訪荒灘。</p><p class="ql-block">他年歸話敦煌事，</p><p class="ql-block">滿座皆驚眼界寬。</p> <p class="ql-block">詠山茶花盛開頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丹葩疊雪綻春融，</p><p class="ql-block">翠幄張筵醉曉風(fēng)。</p><p class="ql-block">艷壓群芳凝曉露，</p><p class="ql-block">香浮深院透簾櫳。</p><p class="ql-block">虬枝抱玉霜痕淺，</p><p class="ql-block">嫩蕊凝脂曉日紅。</p><p class="ql-block">不借東君爭寵意，</p><p class="ql-block">獨留清韻滿寰中。</p> <p class="ql-block">手機(jī)拍攝功能有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">方寸屏凝萬象光，</p><p class="ql-block">眸收四海入詩囊。</p><p class="ql-block">長焦攬盡峰頭雪，</p><p class="ql-block">廣鏡裁來陌上霜。</p><p class="ql-block">夜攝星垂天浩浩，</p><p class="ql-block">瞬拍蝶舞影惶惶。</p><p class="ql-block">指尖輕點留春住，</p><p class="ql-block">不負(fù)流年一段香。</p> <p class="ql-block">夏日食桃口味爽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">碧樹垂丹透暑光，</p><p class="ql-block">冰瓷盛處玉肌香。</p><p class="ql-block">津生齒頰凝甘露，</p><p class="ql-block">氣入襟懷破熱浪。</p><p class="ql-block">脆嚼疑含云外露，</p><p class="ql-block">細(xì)咽似飲澗中涼。</p><p class="ql-block">煩愁盡逐甜津去，</p><p class="ql-block">一瓣清芬繞夢長。</p> <p class="ql-block">全谷物健康生活有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">粗粱細(xì)作溢清芬，</p><p class="ql-block">一飯關(guān)乎百歲身。</p><p class="ql-block">膳食纖維通腑臟，</p><p class="ql-block">谷胚養(yǎng)分潤心神。</p><p class="ql-block">穩(wěn)糖降脂炎癥退，</p><p class="ql-block">益壽康體氣色勻。</p><p class="ql-block">莫戀膏粱珍饈味，</p><p class="ql-block">雜糧常伴樂朝昏。</p> <p class="ql-block">賀五一表彰大會</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">京華春盛鼓旗鳴，</p><p class="ql-block">盛會宏開頌赤旌。</p><p class="ql-block">百業(yè)群英膺譽至，</p><p class="ql-block">千行翹楚載功行。</p><p class="ql-block">擎旗共赴新程路，</p><p class="ql-block">聚力同書十五程。</p><p class="ql-block">最是勞動凝偉力，</p><p class="ql-block">長風(fēng)萬里踏歌行。</p> <p class="ql-block">采桑子·授評勞模22年有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">廿年塵路霜侵鬢，</p><p class="ql-block">未改初心。</p><p class="ql-block">未改初心，</p><p class="ql-block">汗?jié)n工裝，</p><p class="ql-block">猶帶舊時溫。</p><p class="ql-block">勞模匾上星光淡，</p><p class="ql-block">使命常存。</p><p class="ql-block">使命常存，</p><p class="ql-block">再踏征程，</p><p class="ql-block">風(fēng)鼓征衣穩(wěn)。</p> <p class="ql-block">莫言說：</p><p class="ql-block">所有傷害你的人，</p><p class="ql-block">都是故意的，</p><p class="ql-block">他在傷害你的時候就已權(quán)衡利弊，</p><p class="ql-block">最后選擇了傷害你，</p><p class="ql-block">因為傷害你他付出的代價最小，</p><p class="ql-block">會獲得更大的利益。</p> <p class="ql-block">五一節(jié)日快樂頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晴光遍灑柳風(fēng)柔，</p><p class="ql-block">五月芳辰意興遒。</p><p class="ql-block">沃野耕云翻碧浪，</p><p class="ql-block">高樓砌玉起瓊樓。</p><p class="ql-block">匠心巧繪山河秀，</p><p class="ql-block">汗水勤澆歲月稠。</p><p class="ql-block">把盞同歡歌盛世，</p><p class="ql-block">勞聲萬里動神州。</p> <p class="ql-block">采桑子·禮贊勞動榮光?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身披晨霧清街巷，</p><p class="ql-block">冬夏春秋。</p><p class="ql-block">冷雨高溫，</p><p class="ql-block">何懼車流奪魂？</p><p class="ql-block">鐵臂擎天筑廣廈，</p><p class="ql-block">汗灑田疇。</p><p class="ql-block">千行凝綠，</p><p class="ql-block">萬縷機(jī)聲譜春秋。</p> <p class="ql-block">重訪瀾滄61醫(yī)院</p><p class="ql-block"> 軍營舊地有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">征衣曾染戰(zhàn)塵消，</p><p class="ql-block">故地重臨雨打蕉。</p><p class="ql-block">營舍階前荒草合，</p><p class="ql-block">診臺檐下野藤繚。</p><p class="ql-block">援老聲里催征鼓，</p><p class="ql-block">守土疆場救折腰。</p><p class="ql-block">四十余年云物改，</p><p class="ql-block">軍魂依舊繞山椒。</p> <p class="ql-block">憶原410團(tuán)警衛(wèi)班有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">營區(qū)樹影記清嘉，</p><p class="ql-block">列陣持槍衛(wèi)錦衙。</p><p class="ql-block">夜伴星霜巡堞壘，</p><p class="ql-block">朝隨號角練擒拿。</p><p class="ql-block">一聲令下辭齊魯，</p><p class="ql-block">千里兵開赴瘴沙。</p><p class="ql-block">卅載相思凝作淚，</p><p class="ql-block">夢中猶聽喚班花。</p> <p class="ql-block">春詠衡陽黃花古橋</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紅砂拱梁跨河灣，</p><p class="ql-block">驛道滄桑臥雨山。??</p><p class="ql-block">巧構(gòu)分洪通水陸，</p><p class="ql-block">精雕鎮(zhèn)浪佑鄉(xiāng)關(guān)。??</p><p class="ql-block">橋名始自黃花女，</p><p class="ql-block">箭鏃深鐫父母顏。??</p><p class="ql-block">古樟三百七旬立，</p><p class="ql-block">共證烽煙史跡斑。??</p> <p class="ql-block">詠五月芳菲有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時逢孟夏物華新，</p><p class="ql-block">綠漲紅稀別有春。</p><p class="ql-block">榴火初燃枝灼灼，</p><p class="ql-block">荷錢已展葉蓁蓁。</p><p class="ql-block">風(fēng)熏麥隴千重浪，</p><p class="ql-block">雨潤瓜畦百畝茵。</p><p class="ql-block">莫嘆芳菲隨逝水，</p><p class="ql-block">青陰深處果藏珍。</p> <p class="ql-block">灶臺四十年有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">煙火蒸騰四十秋，</p><p class="ql-block">鍋鏟交響韻難休。</p><p class="ql-block">油熏鬢角霜絲染，</p><p class="ql-block">火燎額頭褶皺留。</p><p class="ql-block">腕底調(diào)羹融百味，</p><p class="ql-block">心中系念繞三侯。</p><p class="ql-block">塵勞未改平生志，</p><p class="ql-block">只為親安意未酬。</p> <p class="ql-block">采桑子·故園柳色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">柳絲又綰東風(fēng)軟，</p><p class="ql-block">燕啄新泥，</p><p class="ql-block">草長鶯啼，</p><p class="ql-block">喚起兒時竹馬嬉。</p><p class="ql-block">而今塞上征塵暗，</p><p class="ql-block">鬢已如絲，</p><p class="ql-block">心尚如癡，</p><p class="ql-block">遙指鄉(xiāng)關(guān)落日低。</p> <p class="ql-block">詠春綠</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">東風(fēng)一夜染層林，</p><p class="ql-block">淺綠深青次第侵。</p><p class="ql-block">岸柳垂絲梳曉鏡，</p><p class="ql-block">溪蒲抽葉弄春琴。</p><p class="ql-block">階前草色迷行履，</p><p class="ql-block">嶺上松濤和鳥音。</p><p class="ql-block">最是晴光鋪野陌，</p><p class="ql-block">翠波翻處見農(nóng)心。</p> <p class="ql-block">詠忽冷忽熱初夏天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陰陽交替序難循，</p><p class="ql-block">冷暖無端孟夏辰。</p><p class="ql-block">晨起披衫猶怯露，</p><p class="ql-block">午時搖扇竟生塵。</p><p class="ql-block">云翻墨色倏成雨，</p><p class="ql-block">風(fēng)卷晴光乍返春。</p><p class="ql-block">天意如人常反復(fù)，</p><p class="ql-block">心平自可養(yǎng)精神。</p> <p class="ql-block">四月再見五月你好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">芳菲漸褪綠陰稠，</p><p class="ql-block">四月辭杯意未休。</p><p class="ql-block">谷雨滋田余潤在，</p><p class="ql-block">熏風(fēng)卷麥暗香浮。</p><p class="ql-block">榴花欲燃催新序，</p><p class="ql-block">布谷聲中啟遠(yuǎn)謀。</p><p class="ql-block">莫嘆春歸蹤跡杳，</p><p class="ql-block">晴光五月滿衡洲。</p> <p class="ql-block">《采桑子·春深臨夏》</p><p class="ql-block">檐前綠暗梅黃近，</p><p class="ql-block">風(fēng)軟楊花，</p><p class="ql-block">雨細(xì)枇杷，</p><p class="ql-block">深巷賣茶人語嘩。</p><p class="ql-block">小窗初覺熏風(fēng)暖，</p><p class="ql-block">試換輕紗，</p><p class="ql-block">閑數(shù)流霞，</p><p class="ql-block">靜看檐前燕子斜。</p> <p class="ql-block">讀詠衡州詩有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雁峰回影入云深，</p><p class="ql-block">石鼓濤聲繞素襟。</p><p class="ql-block">杜老孤舟留句苦，</p><p class="ql-block">羅生古廟寄懷沉。</p><p class="ql-block">八景詩題傳雅韻，</p><p class="ql-block">三湘水色映初心。</p><p class="ql-block">摩挲卷里千秋句，</p><p class="ql-block">猶見衡州月滿林。</p> <p class="ql-block">梨花頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瓊英漫野覆山丘，</p><p class="ql-block">雪影凝香惹客愁。</p><p class="ql-block">風(fēng)動繁枝翻素浪，</p><p class="ql-block">雨勻清露潤芳洲。</p><p class="ql-block">蝶迷曉徑尋春跡，</p><p class="ql-block">童戲花陰逐彩流。</p><p class="ql-block">莫嘆韶光容易逝，</p><p class="ql-block">冰心一片自千秋。</p> <p class="ql-block">采桑子·春燕韻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">東風(fēng)又綠江南岸，</p><p class="ql-block">細(xì)雨霏微。</p><p class="ql-block">雙燕初歸，</p><p class="ql-block">銜得新泥掠水飛。</p><p class="ql-block">垂楊影里參差舞，</p><p class="ql-block">軟語依依。</p><p class="ql-block">春色難違，</p><p class="ql-block">占盡韶光第幾回？</p> <p class="ql-block">春江頌?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">東風(fēng)送暖化冰凌，</p><p class="ql-block">萬里春江曉霧澄。??</p><p class="ql-block">柳線垂波搖翠影，</p><p class="ql-block">桃腮映水點紅綾。??</p><p class="ql-block">沙鷗掠岸銜云色，</p><p class="ql-block">漁棹分煙破鏡棱。??</p><p class="ql-block">但使韶光長駐此，</p><p class="ql-block">何須遠(yuǎn)岫覓仙嶒。??</p> <p class="ql-block">憶參政議政二十年有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">廿載咨謨趁曉暉，</p><p class="ql-block">春潮逐夢未曾違。</p><p class="ql-block">民生筆底千重浪，</p><p class="ql-block">國是肩頭一寸巍。</p><p class="ql-block">座上諍言凝智策，</p><p class="ql-block">田間足跡帶芳菲。</p><p class="ql-block">東風(fēng)又綠神州岸，</p><p class="ql-block">再馭征帆向翠微。</p> <p class="ql-block">退役軍人感懷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">卸甲歸田鬢未霜，</p><p class="ql-block">軍魂依舊駐胸膛。</p><p class="ql-block">曾持銳器巡邊徼，</p><p class="ql-block">慣聽刁斗守夜長。</p><p class="ql-block">鄉(xiāng)野躬耕承壯志，</p><p class="ql-block">鄰閭濟(jì)困顯剛腸。</p><p class="ql-block">若聞號角重吹起，</p><p class="ql-block">再著征衣赴戰(zhàn)場。</p> <p class="ql-block">四月芳菲景如畫</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晴光漫灑綠盈川，</p><p class="ql-block">四月芳菲入畫箋。</p><p class="ql-block">柳曳柔絲牽碧水，</p><p class="ql-block">桃凝艷色醉云天。</p><p class="ql-block">鶯啼暖樹聲穿霧，</p><p class="ql-block">蝶繞繁英影弄煙。</p><p class="ql-block">最是郊原春好處，</p><p class="ql-block">風(fēng)熏人醉忘歸年。</p> <p class="ql-block">詠平淡歲月成詩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">案上詩書伴日移，</p><p class="ql-block">粗茶慢品韻中馳。</p><p class="ql-block">風(fēng)梳柳影描春卷，</p><p class="ql-block">雨打蕉窗譜夏詞。</p><p class="ql-block">閑臥竹籬聽鳥囀，</p><p class="ql-block">醉依松徑看云馳。</p><p class="ql-block">莫言歲月皆平淡，</p><p class="ql-block">一卷清歡自入詩。</p> <p class="ql-block">觀世偶感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">錦袖輕舒抱玉狻，</p><p class="ql-block">呼兒喚女意拳拳。</p><p class="ql-block">羹湯先奉金畜暖，</p><p class="ql-block">湯藥遲將白發(fā)憐。</p><p class="ql-block">巷尾爭夸黃耳慧，</p><p class="ql-block">堂前誰念椿萱寒。</p><p class="ql-block">倫常顛倒終非道，</p><p class="ql-block">莫把禽豚當(dāng)?shù)諅鳌?lt;/p> <p class="ql-block">燭光燒?水有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">搖曳微光映瓦盆，</p><p class="ql-block">?薪紅焰破黃昏。</p><p class="ql-block">沸珠跳玉湯初滾，</p><p class="ql-block">暖霧縈窗意自溫。</p><p class="ql-block">世味熬成煙火色，</p><p class="ql-block">塵心煮盡俗情痕。</p><p class="ql-block">憑欄忽覺春宵短，</p><p class="ql-block">一豆殘燈伴月魂。</p> <p class="ql-block">詠春耕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一犁新雨破煙汀，</p><p class="ql-block">布谷聲中壟畝青。</p><p class="ql-block">鐵臂翻泥驚宿鷺，</p><p class="ql-block">銀波引水潤芳汀。</p><p class="ql-block">翁扶耒耜開云壤，</p><p class="ql-block">婦荷壺漿過翠亭。</p><p class="ql-block">最是年關(guān)農(nóng)事緊，</p><p class="ql-block">汗珠顆顆落春庭。</p> <p class="ql-block">詠楊林油菜花 </p><p class="ql-block"> 香洣水兩岸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">洣水縈回繞翠鄉(xiāng)，</p><p class="ql-block">千畦金蕊競芬芳。</p><p class="ql-block">風(fēng)牽柳絲梳晴日，</p><p class="ql-block">蝶逐花魂吻曉光。</p><p class="ql-block">岸畔香飄迷客醉，</p><p class="ql-block">渡船浪涌惹春長。</p><p class="ql-block">憑欄盡覽田園趣，</p><p class="ql-block">不負(fù)東君賜歲穰。</p> <p class="ql-block">春詠久違的晴光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">連朝霡霡鎖層巒，</p><p class="ql-block">檐溜泠泠怯曉寒。</p><p class="ql-block">江南農(nóng)憂芽甲瘦，</p><p class="ql-block">階前客嘆屐痕殘。</p><p class="ql-block">今朝霧散金烏躍，</p><p class="ql-block">四野風(fēng)柔淑氣漫。</p><p class="ql-block">最是春光撩醉眼，</p><p class="ql-block">晴光一縷勝幽蘭。</p> <p class="ql-block">詠今日谷雨節(jié)頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雨浥芳郊綠漸稠，</p><p class="ql-block">催耕布谷繞田頭。</p><p class="ql-block">新茶摘露凝清韻，</p><p class="ql-block">嫩麥搖風(fēng)起碧柔。</p><p class="ql-block">牡丹承露妝臺艷，</p><p class="ql-block">杜宇啼煙隴畝幽。</p><p class="ql-block">最喜農(nóng)時無負(fù)約，</p><p class="ql-block">一犁春事待秋收。</p> <p class="ql-block">春詠潮起潮落如人緒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春潮浩蕩接天垠，</p><p class="ql-block">漲落循時自有因。</p><p class="ql-block">萬里濤聲催柳色，</p><p class="ql-block">千層雪浪洗煙塵。</p><p class="ql-block">云隨鷗鷺歸遠(yuǎn)岫，</p><p class="ql-block">舟載星霜寄客身。</p><p class="ql-block">世事浮沉皆若此，</p><p class="ql-block">心潮靜處即通津。</p> <p class="ql-block">詠春風(fēng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">躡跡穿林過野東，</p><p class="ql-block">輕梳柳線逗桃紅。</p><p class="ql-block">吹開曉霧千山醒，</p><p class="ql-block">拂皺春波萬籟融。</p><p class="ql-block">燕趁斜風(fēng)歸舊壘，</p><p class="ql-block">蝶沾香絮繞芳叢。</p><p class="ql-block">誰言無影難描畫，</p><p class="ql-block">已把生機(jī)滿塞穹。</p> <p class="ql-block">春詠云南芭蕉花</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">滇南春早翠煙浮，</p><p class="ql-block">蕉蕾初舒錦緞柔。</p><p class="ql-block">丹焰攢心凝曉露，</p><p class="ql-block">綠箋展臂攬晴鳩。</p><p class="ql-block">風(fēng)梳碧葉翻清韻，</p><p class="ql-block">雨潤芳叢散淺幽。</p><p class="ql-block">不與夭桃爭艷色，</p><p class="ql-block">獨留鄉(xiāng)味滿汀洲。</p> <p class="ql-block">敢與天公競春光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">東風(fēng)解凍破寒霜，</p><p class="ql-block">萬類萌蘇趁暖陽。</p><p class="ql-block">柳眼初開偷秀色，</p><p class="ql-block">梅腮半吐暗留香。</p><p class="ql-block">犁耕沃野催新綠，</p><p class="ql-block">燕剪晴絲織錦章。</p><p class="ql-block">我欲持樽邀日月，</p><p class="ql-block">敢同天公競春光。</p> <p class="ql-block">農(nóng)歷三月三地菜煮雞蛋</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">江南新綠擷春芳，</p><p class="ql-block">瓦釜烹來草木香。</p><p class="ql-block">撥殼清黃圓靈韻，</p><p class="ql-block">菜根微苦蘊仙方。</p><p class="ql-block">祛邪俗寄華佗術(shù)，</p><p class="ql-block">納福情牽上巳觴。</p><p class="ql-block">咬得一枚煙火味，</p><p class="ql-block">平安歲歲入羹湯。</p> <p class="ql-block">詠春芽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">破壤抽尖帶露輕，</p><p class="ql-block">鵝黃一抹惹春驚。</p><p class="ql-block">風(fēng)梳嫩蕊三分翠，</p><p class="ql-block">雨潤柔苞半縷清。</p><p class="ql-block">怯怯初萌藏野趣，</p><p class="ql-block">欣欣漸長寄深情。</p><p class="ql-block">待成濃蔭遮炎夏，</p><p class="ql-block">不負(fù)東君歲歲耕。</p> <p class="ql-block">詠春花</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暖律初回破凍痕，</p><p class="ql-block">群芳次第占籬門。</p><p class="ql-block">桃腮暈粉凝朝露，</p><p class="ql-block">梨蕊堆霜抱曉暾。</p><p class="ql-block">蝶繞繁枝翻錦浪，</p><p class="ql-block">鶯穿密葉弄清言。</p><p class="ql-block">莫言春事尋?？矗?lt;/p><p class="ql-block">萬紫千紅總斷魂。</p> <p class="ql-block">詠泰州溱潼水上薈篙</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">溱湖四月春潮涌，</p><p class="ql-block">千載民俗水上彰。</p><p class="ql-block">百舸爭流篙作戟，</p><p class="ql-block">萬夫齊力鼓為綱。</p><p class="ql-block">聲喧鑼震云濤裂，</p><p class="ql-block">槳舞旗飛鶩鷺翔。</p><p class="ql-block">三水精神凝此境，</p><p class="ql-block">康養(yǎng)名城譜華章。</p> <p class="ql-block">厄爾尼諾將至</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">赤道洋溫升暗浪，</p><p class="ql-block">信風(fēng)悄改舊行藏。</p><p class="ql-block">云蒸南國千溪溢，</p><p class="ql-block">日炙西川百草黃。</p><p class="ql-block">旱澇頻仍天失序，</p><p class="ql-block">農(nóng)桑輾轉(zhuǎn)歲添傷。</p><p class="ql-block">且看預(yù)報傳新警，</p><p class="ql-block">早備綢繆御禍殃。</p> <p class="ql-block">春詠郁金香</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晴郊四月綻琳瑯，</p><p class="ql-block">萬盞芳杯映日光。</p><p class="ql-block">紅焰燃情熏曉霧，</p><p class="ql-block">金波凝露溢清觴。</p><p class="ql-block">不隨桃李爭春早，</p><p class="ql-block">獨抱貞心守韻長。</p><p class="ql-block">最是風(fēng)來香暗度，</p><p class="ql-block">惹蜂招蝶繞叢忙。</p> <p class="ql-block">詠南岳杜鵑信仰的延伸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">祝融峰下血痕殷，</p><p class="ql-block">千載靈根托古幡。</p><p class="ql-block">花映丹爐煙裊裊，</p><p class="ql-block">啼隨梵唄韻漫漫。</p><p class="ql-block">摘來瓣瓣祈康壽，</p><p class="ql-block">挹得枝枝薦佛壇。</p><p class="ql-block">山與人心同契久，</p><p class="ql-block">年年紅透白云端。</p> <p class="ql-block">詠湖湘水文化頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沅澧揚波接洞庭，</p><p class="ql-block">楚騷遺韻逐流馨。</p><p class="ql-block">朱張渡畔弦歌繞，</p><p class="ql-block">屈子灘頭蘭芷青。</p><p class="ql-block">堤鎖洪濤凝壯志，</p><p class="ql-block">渠分甘露潤蒼冥。</p><p class="ql-block">瀟湘水脈承千古，</p><p class="ql-block">激蕩潮頭續(xù)錦經(jīng)。</p> <p class="ql-block">清明重游隆市街</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">霧鎖清明草木柔，</p><p class="ql-block">新街重訪惹鄉(xiāng)愁。</p><p class="ql-block">檐角猶懸康熙月，</p><p class="ql-block">街口曾停帝子舟。</p><p class="ql-block">茶壟風(fēng)翻千疊翠，</p><p class="ql-block">蔗田浪涌一川秋。</p><p class="ql-block">煙中祭酒遙相寄，</p><p class="ql-block">歲歲春深憶未休。</p> <p class="ql-block">詠退役軍人榮譽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">卸甲仍留赤幟揚，</p><p class="ql-block">勛章熠熠載榮光。</p><p class="ql-block">曾持銳劍驅(qū)狼寇，</p><p class="ql-block">今握長鋤拓稻粱。</p><p class="ql-block">救險危時彰膽氣，</p><p class="ql-block">助貧僻壤顯擔(dān)當(dāng)。</p><p class="ql-block">功成不戀臺前譽，</p><p class="ql-block">只把初心刻寸腸。</p> <p class="ql-block">詠丁香寄春懷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紫穗垂枝綴曉光，</p><p class="ql-block">柔風(fēng)漫送暗盈堂。</p><p class="ql-block">煙凝翠葉藏清韻，</p><p class="ql-block">雪點瓊苞溢冷香。</p><p class="ql-block">百結(jié)愁腸牽舊夢，</p><p class="ql-block">一簾幽思寄詩行。</p><p class="ql-block">流年漫品丁香意，</p><p class="ql-block">信是韶華盡入章。</p> <p class="ql-block">詠春日晨曦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曉日初騰破霧紗，</p><p class="ql-block">晴光漫野染芳華。</p><p class="ql-block">柔風(fēng)細(xì)撫堤邊柳，</p><p class="ql-block">暖旭輕籠陌上花。</p><p class="ql-block">幾處鶯啼催曉夢，</p><p class="ql-block">一川波漾映丹霞。</p><p class="ql-block">憑欄盡覽春朝景，</p><p class="ql-block">心共晨光漫海涯。</p> <p class="ql-block">自炒營養(yǎng)中餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">廚下油輕火正狂，</p><p class="ql-block">時蔬鮮蛋入鍋香。</p><p class="ql-block">紅椒翠筍爭成色，</p><p class="ql-block">嫩韭鮮菇競補(bǔ)腸。</p><p class="ql-block">半勺生抽調(diào)雅味，</p><p class="ql-block">一匙清醬佐新糧。</p><p class="ql-block">盤中餐食皆精粹，</p><p class="ql-block">腹暖神清意韻長。</p> <p class="ql-block">詠春光明媚漫步?jīng)λL(fēng)光帶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晴光洣水漾金鱗，</p><p class="ql-block">岸柳垂絲釣曉春。</p><p class="ql-block">濕地廊前尋雅韻，</p><p class="ql-block">游人如織撫蒼塵。</p><p class="ql-block">風(fēng)牽蝶影穿花塢，</p><p class="ql-block">浪逐云痕過野津。</p><p class="ql-block">最是煙村陶令意，</p><p class="ql-block">一蓑煙雨忘歸人。</p> <p class="ql-block">詠懷才不遇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">十載燈窗未易酬，</p><p class="ql-block">青云路阻鬢先秋。</p><p class="ql-block">賈生虛負(fù)宣室對，</p><p class="ql-block">李廣空封萬戶侯。</p><p class="ql-block">筆底波瀾徒泣鳳，</p><p class="ql-block">樽前霜雪獨悲鷗。</p><p class="ql-block">憑誰為奏清平調(diào)，</p><p class="ql-block">一吐胸中塊壘愁。</p> <p class="ql-block">詠習(xí)近平總書記鄭麗文會見</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">京華春正好，</p><p class="ql-block">兩黨話同心。</p><p class="ql-block">共筑山河夢，</p><p class="ql-block">炎黃一家親。</p> <p class="ql-block">春雨連綿有點冷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寒絲織霧鎖重樓，</p><p class="ql-block">料峭春寒滯遠(yuǎn)眸。</p><p class="ql-block">云壓丘巒藏翠色，</p><p class="ql-block">雨侵籬落濕芳洲。</p><p class="ql-block">爐邊酒暖難消冷，</p><p class="ql-block">檐下聲繁易惹愁。</p><p class="ql-block">最是郊原農(nóng)事晚，</p><p class="ql-block">羽絨服裝待晴柔。</p> <p class="ql-block">觀耕牛轉(zhuǎn)作菜牛有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">壟上犁云數(shù)十年，</p><p class="ql-block">鞭聲曾伴曉星懸。</p><p class="ql-block">力耕千畝倉箱實，</p><p class="ql-block">身臥三秋草木眠。</p><p class="ql-block">忽向庖廚辭故軛，</p><p class="ql-block">竟從鼎鑊換殘年。</p><p class="ql-block">誰憐昔日田頭客，</p><p class="ql-block">今作盤中俎上筵。</p> <p class="ql-block">江南春色撩人緣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雨潤江村翠色勻，</p><p class="ql-block">桃紅柳岸燕聲頻。</p><p class="ql-block">波搖畫舫煙中影，</p><p class="ql-block">風(fēng)軟茶旗陌上春。</p><p class="ql-block">古寺檐垂千縷碧，</p><p class="ql-block">野田花簇一團(tuán)新。</p><p class="ql-block">憑欄盡覽江南好，</p><p class="ql-block">醉臥芳叢忘世塵。</p> <p class="ql-block">觀世之苛責(zé)者</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遇事吹求總不饒，</p><p class="ql-block">尖言冷語似霜刀。</p><p class="ql-block">雞蛋里尋纖隙影，</p><p class="ql-block">言辭間起怒瀾濤。</p><p class="ql-block">只將他人瑕疵數(shù)，</p><p class="ql-block">未省自身塵垢牢。</p><p class="ql-block">勸君多抱容人量，</p><p class="ql-block">世事哪能盡善嬌。</p> <p class="ql-block">黃河九曲第一灣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雪嶺逶迤落素瀾，</p><p class="ql-block">縈回川隴抱云巒。</p><p class="ql-block">柔波漫草千灣碧，</p><p class="ql-block">晚照浮金九曲丹。</p><p class="ql-block">岸寺鐘搖星漢近，</p><p class="ql-block">牧歌風(fēng)送野原寬。</p><p class="ql-block">憑高忽起乘槎興，</p><p class="ql-block">欲逐清流到玉盤。</p> <p class="ql-block">詠雁城東洲島春色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晴光漫灑雁城濱，</p><p class="ql-block">一島浮波翠色勻。</p><p class="ql-block">桃綻繁枝迷蝶影，</p><p class="ql-block">柳垂柔岸拂龍鱗。</p><p class="ql-block">書樓古韻隨風(fēng)遠(yuǎn)，</p><p class="ql-block">禪院清鐘隔霧醇。</p><p class="ql-block">最是湘江春水暖，</p><p class="ql-block">棹聲搖碎碧天皴。</p> <p class="ql-block">郭莽濕地觀丹頂鶴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">云垂遠(yuǎn)野接芳洲，</p><p class="ql-block">鶴舞晴川意未休。</p><p class="ql-block">丹頂凝霞開曉鏡，</p><p class="ql-block">素翎吹雪弄清秋。</p><p class="ql-block">經(jīng)幡獵獵隨風(fēng)轉(zhuǎn)，</p><p class="ql-block">溪水潺潺帶韻流。</p><p class="ql-block">共守靈鄉(xiāng)生態(tài)美，</p><p class="ql-block">長留仙影在汀洲。</p> <p class="ql-block">南風(fēng)醉春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">熏風(fēng)漫卷過籬墻，</p><p class="ql-block">軟絮沾衣帶淺香。</p><p class="ql-block">桃塢霞蒸紅欲燃，</p><p class="ql-block">柳堤煙鎖綠初長。</p><p class="ql-block">銜泥紫燕穿新巷，</p><p class="ql-block">釀蜜黃蜂繞野棠。</p><p class="ql-block">一枕春酲無客喚，</p><p class="ql-block">閑看云影落方塘。</p> <p class="ql-block">詠金價一路高漲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">勢破千關(guān)勢未休，</p><p class="ql-block">金芒熠熠耀寰球。</p><p class="ql-block">央行儲貨增倉急，</p><p class="ql-block">百姓藏珍逐利稠。</p><p class="ql-block">避險潮來憑作盾，</p><p class="ql-block">降息風(fēng)起動行舟。</p><p class="ql-block">誰言此物非長策，</p><p class="ql-block">看取青云百尺頭。</p> <p class="ql-block">春園聞鳥歡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暖日烘開萬木芳，</p><p class="ql-block">枝間百鳥弄笙簧。</p><p class="ql-block">穿花紫燕剪云影，</p><p class="ql-block">啼柳黃鶯繞畫堂。</p><p class="ql-block">振翅爭翻青嶂翠，</p><p class="ql-block">和聲巧破曉風(fēng)涼。</p><p class="ql-block">春光不負(fù)棲身意，</p><p class="ql-block">共把清歌入醉鄉(xiāng)。</p> <p class="ql-block">詠春日八級大風(fēng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暖晝無端起怒雷，</p><p class="ql-block">狂飆卷地勢如摧。</p><p class="ql-block">柔枝折盡花飛霰，</p><p class="ql-block">平野迷漫土作埃。</p><p class="ql-block">行客躬身扶帽走，</p><p class="ql-block">歸鴻失陣落荒回。</p><p class="ql-block">誰將春日清和景，</p><p class="ql-block">換作囂聲動地來。</p> <p class="ql-block">蘭州黃河第一橋頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鐵骨橫波鎮(zhèn)急流，</p><p class="ql-block">百年雄峙冠中州。</p><p class="ql-block">云連白塔憑欄望，</p><p class="ql-block">浪卷金城倚劍收。</p><p class="ql-block">絲路駝鈴?fù)ㄟh(yuǎn)塞，</p><p class="ql-block">河湟曉日照危樓。</p><p class="ql-block">安瀾一曲今猶唱，</p><p class="ql-block">不負(fù)蒼生萬里秋。</p> <p class="ql-block">詠鄭麗文訪陸有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">海峽潮生卷碧瀾，</p><p class="ql-block">一舟直向故園灘。</p><p class="ql-block">曾持銳語抨偏弊，</p><p class="ql-block">今抱丹忱破萬難。</p><p class="ql-block">滬上春融冰漸解，</p><p class="ql-block">京華日暖笑同歡。</p><p class="ql-block">同根共脈情無盡，</p><p class="ql-block">再續(xù)和風(fēng)兩岸安。</p> <p class="ql-block">詠用過的BB機(jī)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">銀匣曾隨楚客腰，</p><p class="ql-block">一聲清唳破塵囂。</p><p class="ql-block">屏凝數(shù)字傳心曲，</p><p class="ql-block">鍵觸微光赴野橋。</p><p class="ql-block">巷口亭邊頻佇望，</p><p class="ql-block">風(fēng)前月下漫相招。</p><p class="ql-block">而今匣鎖蛛絲里，</p><p class="ql-block">猶記當(dāng)年驛路遙。</p> <p class="ql-block">春和景明頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">煦風(fēng)梳柳織煙紗，</p><p class="ql-block">暖日融酥醒物華。</p><p class="ql-block">波漾云光浮鴨影，</p><p class="ql-block">林穿鶯語落桃花。</p><p class="ql-block">銜泥紫燕營新壘，</p><p class="ql-block">破筍青筠拔嫩芽。</p><p class="ql-block">最是韶光知客意，</p><p class="ql-block">漫將春色入詩家。</p> <p class="ql-block">詠游珍寶島感懷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">烏蘇里水漾清波，</p><p class="ql-block">元寶洲頭憶戰(zhàn)歌。</p><p class="ql-block">鐵甲曾侵三尺土，</p><p class="ql-block">丹心誓護(hù)萬重坡。</p><p class="ql-block">英雄樹刻彈痕舊，</p><p class="ql-block">烈士碑凝浩氣多。</p><p class="ql-block">極目江天風(fēng)日好，</p><p class="ql-block">寸疆不敢忘干戈。</p> <p class="ql-block">今日清明雨淅淅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">淅淅寒絲織曉煙，</p><p class="ql-block">野丘新綠帶愁眠。</p><p class="ql-block">濕云低鎖荒祠路，</p><p class="ql-block">冷露輕沾故紙錢。</p><p class="ql-block">淚共檐聲敲夜永，</p><p class="ql-block">魂隨雨影繞山偏。</p><p class="ql-block">東風(fēng)不解離人意，</p><p class="ql-block">猶遣飛花亂墓前。</p> <p class="ql-block">詠詩詞功到自然成</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尋章摘句幾寒更，</p><p class="ql-block">筆底波瀾漸有聲。</p><p class="ql-block">曉月臨窗磨瘦影，</p><p class="ql-block">清風(fēng)繞案伴孤燈。</p><p class="ql-block">推敲未厭千回改，</p><p class="ql-block">平仄常思百遍凝。</p><p class="ql-block">莫道詩成無捷徑，</p><p class="ql-block">功到深處自然成。</p> <p class="ql-block">喝酒幾十年戒酒有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">杯盞拋空意未平，</p><p class="ql-block">神思常向舊醪傾。</p><p class="ql-block">朝來手抖空持箸，</p><p class="ql-block">夜至魂驚夢斷觥。</p><p class="ql-block">坐對茶水難遣興，</p><p class="ql-block">行看街景易牽情。</p><p class="ql-block">此心猶似離群雁，</p><p class="ql-block">悵望云天失所憑。</p> <p class="ql-block">詠春耕之秧苗上樓</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暖律初催壟麥青，</p><p class="ql-block">育秧新構(gòu)入云屏。</p><p class="ql-block">層架疊翠抽柔葉，</p><p class="ql-block">溫室調(diào)風(fēng)護(hù)嫩形。</p><p class="ql-block">不待田泥融曉露，</p><p class="ql-block">已憑科技煥春霆。</p><p class="ql-block">秋來滿穗香飄處，</p><p class="ql-block">應(yīng)念棚中寸寸馨。</p> <p class="ql-block">三月再見四月你好頌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">煙霏三月辭芳陌，</p><p class="ql-block">風(fēng)暖四月入畫堂。</p><p class="ql-block">桃萼殘紅隨水逝，</p><p class="ql-block">柳絲新綠帶鶯揚。</p><p class="ql-block">犁翻沃野千疇翠，</p><p class="ql-block">酒浣閑愁一斛香。</p><p class="ql-block">莫嘆春光留不住，</p><p class="ql-block">晴光深處是清歡。</p> <p class="ql-block">賀易中天先生獲</p><p class="ql-block">南強(qiáng)杰出貢獻(xiàn)獎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鷺島春深嘉卉芳，</p><p class="ql-block">南強(qiáng)聲里授勛章。</p><p class="ql-block">品三國妙開新境，</p><p class="ql-block">著史篇雄續(xù)舊章。</p><p class="ql-block">老驥伏櫪情未已，</p><p class="ql-block">杏壇耕道意尤長。</p><p class="ql-block">謙言受愧存高節(jié)，</p><p class="ql-block">不負(fù)弦歌育棟梁。</p> <p class="ql-block">清明一杯茶盡享傳統(tǒng)美味</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雨洗春山翠色凝，</p><p class="ql-block">明前新葉摘來烹。</p><p class="ql-block">砂壺沸起云千縷，</p><p class="ql-block">玉盞斟開露一泓。</p><p class="ql-block">清苦漫消寒食倦，</p><p class="ql-block">甘醇暗合故園情。</p><p class="ql-block">閑窗坐對煙嵐靜，</p><p class="ql-block">不負(fù)東風(fēng)不負(fù)卿。</p> <p class="ql-block">詠民辦中學(xué)如火如荼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">杏壇新綻萬千叢，</p><p class="ql-block">民辦黌門勢若虹。</p><p class="ql-block">特色課程培俊彥，</p><p class="ql-block">溫情教化潤童蒙。</p><p class="ql-block">爭鳴學(xué)海千帆競，</p><p class="ql-block">逐夢書山百卉紅。</p><p class="ql-block">不負(fù)韶華擔(dān)使命，</p><p class="ql-block">春風(fēng)化雨育豪雄。</p> <p class="ql-block">贊宋祖英</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">苗嶺清聲出寨門，</p><p class="ql-block">金喉一唱動乾坤。</p><p class="ql-block">春宵每繞小背簍，</p><p class="ql-block">歲稔常歌好日子。</p><p class="ql-block">韻徹維也納中月，</p><p class="ql-block">情牽紫禁城里春。</p><p class="ql-block">從來藝德雙馨者，</p><p class="ql-block">不負(fù)鄉(xiāng)音不負(fù)人。</p> <p class="ql-block">清明祭拜祠堂有感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">苔痕漫階祠門深，</p><p class="ql-block">香靄縈梁繞舊塵。</p><p class="ql-block">案上牲醴凝敬意，</p><p class="ql-block">龕前燭火映宗親。</p><p class="ql-block">家規(guī)字字鐫心骨，</p><p class="ql-block">祖訓(xùn)聲聲入耳輪。</p><p class="ql-block">一拜椿萱恩似海，</p><p class="ql-block">千秋血脈續(xù)芳辰。</p> <p class="ql-block">清明節(jié)期可請安問好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春山雨過綠初勻，</p><p class="ql-block">節(jié)序兼融俗與真。</p><p class="ql-block">墓畔松風(fēng)寄哀思，</p><p class="ql-block">郊原草色醉游人。</p><p class="ql-block">一聲問暖無嫌忌，</p><p class="ql-block">百代承風(fēng)有故因。</p><p class="ql-block">且把清歡酬此日，</p><p class="ql-block">檐前同祝物華新。</p> <p class="ql-block">詠志</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鐵甲霜寒志未休，</p><p class="ql-block">轅門帳下敢封侯。</p><p class="ql-block">兵心豈甘池底臥，</p><p class="ql-block">劍氣直向云頭浮。</p><p class="ql-block">每憶鼓鼙催曉角，</p><p class="ql-block">常思韜略定邊州。</p><p class="ql-block">他年若遂凌云愿，</p><p class="ql-block">策馬橫戈取敵酋。</p> <p class="ql-block">春野鋪青</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黛染遙岑翠欲流，</p><p class="ql-block">長溪漾綠繞村頭。</p><p class="ql-block">風(fēng)梳柳眼抽新碧，</p><p class="ql-block">雨潤苔痕疊淺柔。</p><p class="ql-block">坡上芳苗鋪嫩色，</p><p class="ql-block">林間嫩葉綴清悠。</p><p class="ql-block">春光最是青濃處，</p><p class="ql-block">惹得詩人意未休。</p> <p class="ql-block">健康生活</p><p class="ql-block">專家提醒，生活中真正該警惕的是“隔夜菜”和“腌制菜”，這兩種菜才是真的有風(fēng)險，要少吃或者不吃?！案粢共恕?，亞硝酸鹽含量較高，尤其是綠葉蔬菜要盡量當(dāng)天吃完，如果吃不完，要及時密封冷藏，但最好也別超過24小時?！半缰撇恕彪缰魄?天，亞硝酸鹽含量會達(dá)到峰值，這時候食用風(fēng)險最高，但腌制超過20天，亞硝酸鹽會自然降解，含量大幅下降，這時候適量吃是安全的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">科普小知識</p><p class="ql-block">一聞到汽油味就有點惡心，是因為揮發(fā)的汽油進(jìn)入呼吸道后，會與肺泡里的血液結(jié)合，與氧氣競爭紅細(xì)胞，進(jìn)而引起呼吸困難、頭昏腦漲。</p> <p class="ql-block">清明懷抗美援朝先烈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清明雨落洗征塵，</p><p class="ql-block">鴨綠濤聲憶故人。</p><p class="ql-block">雪臥長津凝鐵骨，</p><p class="ql-block">血澆上嶺鑄忠魂。</p><p class="ql-block">援朝義舉山河壯，</p><p class="ql-block">衛(wèi)國初心日月存。</p><p class="ql-block">接力傳承先輩志，</p><p class="ql-block">春風(fēng)吹處滿庭芬。</p> <p class="ql-block">熱烈慶祝衡東縣工</p><p class="ql-block">商業(yè)聯(lián)合會第14屆</p><p class="ql-block">會員代表大會勝利</p><p class="ql-block">召開</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">群英聚首洣水濱，</p><p class="ql-block">商海旌旗映日新。</p><p class="ql-block">四載同耕謀富路，</p><p class="ql-block">今朝共議繪芳春。</p><p class="ql-block">情牽鄉(xiāng)土千般業(yè)，</p><p class="ql-block">志系民生萬里塵。</p><p class="ql-block">更趁東風(fēng)揚遠(yuǎn)棹，</p><p class="ql-block">衡東商道啟通津。</p> <p class="ql-block">慎終追遠(yuǎn)緬懷先人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">細(xì)雨沾衣草色青，</p><p class="ql-block">丘塋路遠(yuǎn)客心寧。</p><p class="ql-block">椿萱教誨猶在耳，</p><p class="ql-block">隴畝躬耕尚記形。</p><p class="ql-block">紙蝶隨風(fēng)追舊緒，</p><p class="ql-block">松濤和淚訴曾經(jīng)。</p><p class="ql-block">慎終追遠(yuǎn)承遺志，</p><p class="ql-block">歲歲清明酒滿庭。</p> <p class="ql-block">詠賈島仙苦吟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二句沉吟三載久，</p><p class="ql-block">一吟清淚落雙流。</p><p class="ql-block">寒潭影獨行偏瘦，</p><p class="ql-block">古樹身棲數(shù)息愁。</p><p class="ql-block">敲月推敲驚宦騎，</p><p class="ql-block">臨風(fēng)覓句滯皇州。</p><p class="ql-block">知音若不憐心苦，</p><p class="ql-block">歸臥秋山伴野鷗。</p> <p class="ql-block">三月桃花妖嬈韻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暖律催開萬點紅，</p><p class="ql-block">霞蒸野陌醉春風(fēng)。</p><p class="ql-block">輕勻粉靨凝晨露，</p><p class="ql-block">漫曳仙姿映碧穹。</p><p class="ql-block">崔護(hù)題詩留舊夢，</p><p class="ql-block">玄都覓句寄新忡。</p><p class="ql-block">夭夭不負(fù)東君意，</p><p class="ql-block">占盡韶光艷色融。</p> <p class="ql-block">清明緬懷116兵站</p><p class="ql-block">三供應(yīng)站長劉興友</p><p class="ql-block">老領(lǐng)導(dǎo)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南疆烽火憶當(dāng)年，</p><p class="ql-block">兵站籌糧捷報傳。</p><p class="ql-block">廿八硝煙凝壯志，</p><p class="ql-block">一身肝膽護(hù)烽煙。</p><p class="ql-block">清明雨落思前輩，</p><p class="ql-block">翠柏風(fēng)吟悼俊賢。</p><p class="ql-block">未許英名隨水逝，</p><p class="ql-block">軍魂永駐耀長天。</p> <p class="ql-block">賀世界數(shù)據(jù)組織成</p><p class="ql-block">立兼頌譚鐵牛院士</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">京華三月啟新程，</p><p class="ql-block">數(shù)據(jù)潮頭聚萬星。</p><p class="ql-block">彌合鴻溝憑共識，</p><p class="ql-block">釋放價值賴群英。</p><p class="ql-block">鐵牛掌舵開云路，</p><p class="ql-block">智海揚帆破浪行。</p><p class="ql-block">待到寰球同筑夢，</p><p class="ql-block">數(shù)字普惠耀蒼冥。</p> <p class="ql-block">健康生活</p><p class="ql-block">早晨，身體需要能量啟動代謝。長期不吃早餐可能導(dǎo)致身體的基礎(chǔ)代謝率下降，使脂肪更難“燃燒”。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風(fēng)險更高。早餐應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含纖維的碳水化合物，如1個水煮蛋+50克燕麥片+200克水果+250毫升純牛奶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">科普小知識</p><p class="ql-block">被子長期不曬會因汗液、濕氣、皮屑滋生螨蟲，引發(fā)過敏。而曬被子則可以殺菌、除螨、讓被子蓬松并產(chǎn)生宜人“太陽味”。最佳方式：晴天上午10點至下午3點，晾曬2-3小時，每周一次，被子接觸身體的一面朝陽光，羊毛羽絨被避免暴曬。住高層可用黑色塑料袋套住被子吸熱升溫除螨，不過套了袋子曬被子要小心別被人當(dāng)垃圾撿走。</p> <p class="ql-block">作者兼編輯</p>
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