【膳魔師燜養(yǎng)體驗官】紅豆湯：祛濕消腫王愛軍 <p class="ql-block">紅豆湯是最簡單的養(yǎng)生湯，可煮好也不容易。紅豆要提前泡，要煮開花，要看著火防止溢鍋。有時候煮一兩個小時，紅豆還是硬的，湯也不紅。</p> <p class="ql-block">膳魔師燜燒罐讓紅豆湯變得簡單。紅豆提前泡一晚，早上放燜燒罐里，注入滾燙開水預(yù)熱一分鐘，倒掉水再注入新開水，蓋上蓋子。帶去單位，中午打開，紅豆全開花，湯紅紅的，稠稠的。加點冰糖，就是一碗好喝的紅豆湯。</p><p class="ql-block">如果喜歡陳皮味，可以加兩片陳皮一起燜。陳皮的香味和紅豆的甜很搭，還能理氣健脾。下午當(dāng)點心喝一碗，飽腹又祛濕。</p><p class="ql-block">晚上睡前也可以燜一罐，早上起來當(dāng)早餐。紅豆湯配饅頭或包子，比豆?jié){油條健康多了。膳魔師燜燒罐保溫效果好，燜一晚早上還是燙的。</p>