<p class="ql-block">一. 老有所學，讀書發(fā)現(xiàn)人體基因是護生符。1. 家族遺傳是先天基因，是男精女卵受胎時刻，就組成天地人三元精氣魂凝成生命種子，種子質量對生命成長強或弱起奠基作用。2. 身體健康質量受生命成長家庭環(huán)境影響；與學習、執(zhí)業(yè)、工作事業(yè)、社交等生存環(huán)境逆順因素影響；自身心腦發(fā)育正?；蛉毕輧仍谝蛩兀硗馐聞兆兓绊懬榫w，承受寵辱人性考驗程度，解壓能力大小等因素，都是后天心境擾亂先天種子質量的抵抗能力。</p><p class="ql-block">二. 養(yǎng)生自覺悟，天地人和守安康。</p><p class="ql-block">1. 天地自然萬物供人類生存食物，老祖先實踐經驗取不盡，用不竭，無天災人禍，國泰民安不酬吃穿。</p><p class="ql-block">2. 愛國護家惜生命：(1). 國外洋食品不一定比自家種養(yǎng)殖的食材好，防外入侵時刻警惕陷阱。(2). 生存執(zhí)業(yè)修品德，干每一行、做每一件事，不造偽劣毒吃穿用物品，言行舉止不自憂傷他人，為生命健康時刻忠于職守，每個人都可成為保健衛(wèi)士。(3). 自已凈心潔欲，眼耳鼻舌身意不擾是非，是守護先天良好基因，增強后天應對順逆境考驗最佳免疫力，是遠離外界侵體最強抵抗力。</p><p class="ql-block">三. 身心保健最大收獲是認知增智。1. 每個人的體質好或壞，會隨先天基因突變、細胞新陳代謝；或后天成長、生存環(huán)境逆順；自身接受認知程度，承受外界壓力能力大??；自身年齡，經濟條件等原因，都會導致身心受傷，健康免疫力，情緒抵抗力下降，輕度亞健康，重則引起疾病。</p><p class="ql-block">2. 認知提高自覺醒：養(yǎng)身與保健，應辯證采取不同方法。(1). 同類病選不同膳食與用藥；(2). 體質不同用膳、施藥有區(qū)別；(3). 同病不同癥狀表現(xiàn)，膳食、施藥千調百理，因此，養(yǎng)身沒統(tǒng)一模式，保健無固定標準，因人而異，因勢利導，清楚自已體質，適宜自已的養(yǎng)身保健方式，才是合情合理調養(yǎng)方式；(4). 明心見智，不輕信商家營銷師講“包逆齡養(yǎng)身，包治百病、疑難雜癥，包強身健體的神藥、補內修外保健食品、家庭能量理療儀勝過保健師等，擦亮眼睛不花冤枉錢，這就是我最大的收獲。</p><p class="ql-block">感恩美篇平臺！感恩管理組織者！感恩尊師與博雅君讀者！</p>
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