<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 今天早上獲悉一位熟悉的朋友，年僅六十，因突發(fā)心血管疾病昨天下午永遠(yuǎn)離開我們。噩耗讓人揪心不已！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 世事無(wú)常，生死僅在轉(zhuǎn)瞬之間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 平常的日子都以為，死神離我們很遠(yuǎn)，可現(xiàn)實(shí)卻告訴我們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 并不是每個(gè)人，都能沒病沒災(zāi)地過完一生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 無(wú)常，才是生命的真相。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 生死離別，有時(shí)連一句告別都沒有！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 病情突發(fā)、車禍空難、疫情反復(fù)、俄烏戰(zhàn)火……一場(chǎng)場(chǎng)天災(zāi)人禍，讓我們感知無(wú)法承受的生命之重！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我們是否想過生命能承載多重的分量？生命有怎樣的韌性？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 生命可以堅(jiān)強(qiáng)到在死神面前毫無(wú)懼色，又脆弱到一瞬間就會(huì)消失。生命真的是很脆弱的。人生處處有風(fēng)險(xiǎn)。我們這一生，如果平平安安直到老去，是大幸！未來的日子一定要好好的活著。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 近期我讀了《活下去的理由》這本書，作者：馬特.海格，英國(guó)作家。在這本書中，我們通過作者馬特的文筆，看到一個(gè)長(zhǎng)年有病在身的人如何應(yīng)對(duì)苦難，成就自己。就像作者說的那樣：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> “你不需要這世界理解你，沒關(guān)系，有的人永遠(yuǎn)不會(huì)真的理解他們沒經(jīng)歷過的事情，但有些人會(huì)理解，要對(duì)理解你的人心懷感激?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 有一句禪語(yǔ)常常被人引用，覺得很有道理?。盒腋Ｊ鞘裁?？幸福就是"能吃，能睡，能屙"；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 幸福就是"饑來吃飯，困來睡覺"?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 所有這些我們看似最正常不過的事情，其實(shí)就是我們活著的意義。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 有人說，多去三個(gè)地方會(huì)改變你的心態(tài)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、醫(yī)院</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 才知道你有健康最重要；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、建筑工地</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 感受農(nóng)民工生活上班艱辛，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">你才會(huì)加倍珍惜自己的工作；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、墓地</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 會(huì)懂得：不去計(jì)較任何事，活著比什么都重要。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這里集聚了人間痛苦，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 歲月沒有靜好，人生其實(shí)充滿了暗礁。無(wú)常，才是生活常態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 成年人的世界,都是劫后余生,萬(wàn)般皆苦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 唯有自渡,睡前原諒一切,醒來便是重生！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 經(jīng)歷過生死瞬間的人，才能真正感受到，平安是福！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 也許沒人知道，在中國(guó)，每年非正常死亡的人數(shù)超過320萬(wàn)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 交通事故、突發(fā)疾病、醫(yī)療事故、自然災(zāi)害，平均每天，就有8769人死亡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 活著，其實(shí)只是幸存者的偏差。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 人生很渺小，生命很脆弱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 有太多的失去，猝不及防。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 因此，要更加珍惜生命里的每一天！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 活著要對(duì)自己更好一點(diǎn)，對(duì)他人更好一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 別等到失去后，才知道好好珍惜......</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 珍惜當(dāng)下，少些遺憾！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 珍惜當(dāng)下，來日并不方長(zhǎng)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">陳萍怡（沁蘊(yùn)）：國(guó)家首批職業(yè)心理咨詢師、國(guó)家首批注冊(cè)催眠師、國(guó)家衛(wèi)生部注冊(cè)心理治療師……。國(guó)家勞動(dòng)部職業(yè)心理咨詢師面試考評(píng)員。曾任記者、導(dǎo)游、教師……及多家報(bào)刊專欄作者。1997年入行心理服務(wù)行業(yè)至今，長(zhǎng)期從事心理咨詢個(gè)案輔導(dǎo)和各類身心健康主題的心理講座，擔(dān)任個(gè)人、家庭及企事業(yè)常年心理顧問、紅娘服務(wù)及戀愛、婚姻、家庭教育指導(dǎo)?！鴪?zhí)筆為他人寫多部傳記及為政府和企事業(yè)撰寫心理輔導(dǎo)宣傳冊(cè)。是一個(gè)有專業(yè)功底、人文情懷和大量個(gè)案經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)心理服務(wù)從業(yè)人員。</span></p>
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