<p class="ql-block ql-indent-1">沐浴陽光，心自溫暖。關(guān)注心育，愛助心康。為守護(hù)學(xué)生的心理健康，疏導(dǎo)情緒波動(dòng)，筑牢心理防線，北垣小學(xué)公主府校區(qū)于11月18日下午組織開展了“覺察我的情緒”——線上心理主題班會(huì)。<span style="font-size: 18px;">幫助同學(xué)們掌握居家學(xué)習(xí)的合理調(diào)適方法，調(diào)節(jié)居家學(xué)習(xí)的生活狀態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">班主任精心準(zhǔn)備，結(jié)合本班班情，從了解學(xué)生近期情緒狀態(tài)入手，介紹小學(xué)生情緒的基本類型，分享正確接納自己的消極情緒和不同情緒問題的調(diào)試方式。幫助學(xué)生歸納出：察覺情緒波動(dòng)后，應(yīng)向家人、老師、朋友表達(dá)出自己的情緒和需求，商議解決的辦法，嘗試新的方式解決問題，<span style="font-size: 18px;">備注可能出現(xiàn)的結(jié)果。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">連麥環(huán)節(jié)，孩子們與老師互動(dòng)、傾述，班主任老師親切引導(dǎo)，孩子們表示，他們會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)，努力學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子們在家長的陪伴下，聚精會(huì)神，仔細(xì)傾聽，一個(gè)個(gè)臉上露出會(huì)心與收獲的笑容。</p><p class="ql-block"><br></p> 班會(huì)記錄，成長軌跡 <p class="ql-block ql-indent-1">這次主題班會(huì)的開展,讓同學(xué)們懂得了減輕心理壓力的正確方法，通過自我調(diào)節(jié)消除困惑，走出陰霾。疫情居家線上學(xué)習(xí)，使我們感到不適，但也學(xué)到了很多應(yīng)對困難的方法，提升了心理抗壓能力，學(xué)習(xí)以一顆積極樂觀的<span style="font-size: 18px;">心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命，善待當(dāng)下所擁有的一切。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">惟愿孩子們：眼里有光，心中有愛，天天開心，健康成長！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">編輯：劉丹</p><p class="ql-block">初審：賀麗萍</p><p class="ql-block">復(fù)審：張磊</p><p class="ql-block">終審：劉長栓</p>
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