<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 第一部分</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.影響圈和關(guān)注圈：我們應(yīng)該開始琢磨既然有那么多不可把控的外在事物，那么我們能做的事是什么呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">這七個好習(xí)慣其實(shí)可以分成兩截，三個好習(xí)慣分別是<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">積極主動、以終為始、要事第一</b>。后三個分別是<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">雙贏思維、知彼解己和統(tǒng)合綜效。</b>最后一個叫<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">不斷更新</b>。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">少女？vs老太太？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.上圖實(shí)驗(yàn)最有意思的揭示的地方：當(dāng)你腦子當(dāng)中被植入了一個預(yù)先的概念的時候，你就很難做出客觀的判斷，因?yàn)槟阌凶约旱乃季S定式。所以如果你不能夠?qū)ψ约旱乃季S定式進(jìn)行反思和改進(jìn)的話，你就會永遠(yuǎn)生活在既定的節(jié)奏和循環(huán)當(dāng)中，這就是很多人的人生其實(shí)沒有太多改變的原因。我們說<b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">這個人不是有十年工作經(jīng)驗(yàn)，而是有一年工作的經(jīng)驗(yàn)，用了十年而已。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 第二部分</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">史蒂芬·柯維提出思維轉(zhuǎn)換是一個非常重要的工具。</p><p class="ql-block ql-indent-1">什么叫<b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">思維轉(zhuǎn)換？換一種角度來看待事情的能力。</b>（是非常強(qiáng)的自我凈化的能力)</p><p class="ql-block ql-indent-1">什么叫做習(xí)慣呢？史蒂芬·柯維說習(xí)慣這個東西是三個東西的結(jié)合體，就是既要有知識，又要有技巧，還要有意愿。一個人做事，我會做、我知道怎么做，和我會做，和我想做，三個圓環(huán)的交界的地方就叫做習(xí)慣，真正決定我們?nèi)松氖俏覀兊牧?xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">思維定式當(dāng)中，到底是以什么為核心？——<b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">原則</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">就是<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">燈塔和船</b>的關(guān)系，燈塔是永遠(yuǎn)不變的。而這個不變的燈塔在史蒂芬·柯維看來叫做principle ，就是原則，以原則為中心來構(gòu)建我們自己看待這個世界的思維定式，這就是他提出七個好習(xí)慣的一個非常重要的意義。</p><p class="ql-block ql-indent-1">什么叫積極主動？得從一個新的概念出發(fā)，就是什么是人類最終極的自由?！祟愖罱K極的自由是什么呢？就是<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">無論何時何地何種狀況，你作為一個人永遠(yuǎn)都擁有選擇的權(quán)利。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">史蒂芬·柯維說，他人生當(dāng)中最大的發(fā)現(xiàn)，就是在<b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">從刺激到行動之間存在著一個空間。</b>我們生活中大量的人就是從刺激到反應(yīng)。我們有三種決定論決定著我為什么會是這樣一個人呢？第一個叫基因決定論，第二種叫心理決定論，第三種叫環(huán)境決定論。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這三種決定論全部都是把責(zé)任向外推的。核心都是因?yàn)槲沂艿搅舜碳?，所以我產(chǎn)生了這樣的回應(yīng)，而史蒂芬·柯維認(rèn)為一個真正主動積極的人會發(fā)現(xiàn)從刺激到反應(yīng)之間有一個巨大的空間，叫做<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">選擇。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>（羅斯福夫人講過一句話特別棒，她說這個世界上沒有人能夠傷害你，除非你同意。如果你不把傷害你的權(quán)力交給別人的話，他們是沒法傷害到你的自尊、沒法傷害到你的內(nèi)心的。）</i></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">從佛教的角度來解讀什么叫做自由？<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">自由就是打破社會的慣性。</b>這個社會的慣性就是你刺激了我，我就要有反應(yīng)，但實(shí)際上你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你能夠打破這個社會的慣性的時候，中間選擇的空間巨大，就是我選擇換一種方式來看待這件事情。</p><p class="ql-block ql-indent-1">選擇的空間大的人，核心就是你需要有獨(dú)立完整的自尊體系。當(dāng)你有著獨(dú)立完整的自尊體系的時候，你會發(fā)現(xiàn)你的選擇空間要比別人大得多。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i> （今天有很多中國人有很多這樣的案例，大量的人都會想說，如果我爸當(dāng)年不逼我上這個學(xué)，我就不至于怎么，如果我媽不逼我跟誰結(jié)婚，我就不至于怎么樣。你有沒有發(fā)現(xiàn)，你始終都還把所有的責(zé)任都推卸給你的爸媽，推卸給周圍的老師，這樣做的惡果是什么呢？你會刻意地讓自己不幸福，因?yàn)槟悴恍腋＃抛C明你爸媽當(dāng)年對你所做的事是錯的，因?yàn)槟愀緵]有給自己的人生建立責(zé)任感。</i></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">那么試著換一個角度，跟著說這樣一句話，<b style="color: rgb(57, 181, 74);">不是我爸爸逼著我上這個專業(yè)，而是我選擇讓我爸爸開心。不是我媽媽逼著我嫁這個人，而是我覺得讓我們家庭和諧</b>，非常重要的一件事。那個時候，如果你有能力選擇讓爸爸開心，有能力選擇以家庭為重，那么現(xiàn)在你依然有能力選擇讓自己變得更加幸福。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">人生都是你選擇的結(jié)果</b>，不管你愿意不愿意。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">3.積極還有第二個定義就是我們的人生當(dāng)中有一個影響圈，有一個關(guān)注圈，中間的部分叫影響圈，外邊這部分叫關(guān)注圈。<b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">影響圈就是你做了力所能及可以改變的東西，關(guān)注圈是你只能評論，只能發(fā)表意見，只能生悶氣，但是你改變不了它的東西。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">一個積極的人應(yīng)該把精力放在哪個圈呢？這是古往今來所有的成功人士唯一的共同之處，就是<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">把精力放在影響圈當(dāng)中做事。</b>如果你天天焦慮，天天痛苦，天天罵別人，天天指責(zé)，天天找借口，這都是在關(guān)注圈里下功夫，你的影響圈就會變得越來越小。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這就是孔子講的，君子求諸己，小人求諸人.</p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)你在很多事上，遇到彷徨，遇到痛苦，不知道該怎么做的時候，問一下自己什么是影響圈，什么是關(guān)注圈。<b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">我努力地在影響圈當(dāng)中發(fā)力，我的事就會變得越來越好，不抱怨。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">什么叫積極主動。第一有選擇，第二要選擇做影響圈的事，而不是關(guān)注圈的事，當(dāng)然這個事沒那么容易。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">影響圈和關(guān)注圈最根本的區(qū)別在于你對它的態(tài)度，</b>Attitude，就是講的態(tài)度決定一切。你是自己努力想辦法去改進(jìn)它還是你坐在那兒不停地抱怨，這決定了影響圈跟關(guān)注圈的根本分界線。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 第三部分</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">人究竟應(yīng)該以什么為中心？</p><p class="ql-block ql-indent-1">史蒂芬·柯維講說，<b style="color: rgb(57, 181, 74);">絕對不要以任何一個這樣片面的事情為中心</b>，要以Principle，<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">要以原則為中心，</b>要以主動積極，要以這七個好習(xí)慣為我們的核心宗旨，全面地推進(jìn)我們的人生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他說一個以原則為中心的人，對自己的選擇胸有成竹，無論結(jié)果怎樣都能專注于此，并且心安理得內(nèi)心沒有羈絆；以原則為生活中心的人，總是見解不凡，思想與行為也獨(dú)具一格，而堅(jiān)實(shí)穩(wěn)定的內(nèi)在核心賜予他們高度的安全感、人生方向、智慧與力量 ，會讓他們度過積極而充實(shí)的一生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第二個原則我們要學(xué)會<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">以終為始，找到自己人生的原則。</b>寫下你的人生的方向，你希望成為一個什么樣子的人，包括簡化到每一件小事，在做之前也要首先找到做這件事情我需要達(dá)到的目標(biāo)是什么。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在這些關(guān)系當(dāng)中，有一個概念叫做情感賬戶。就是人和人之間是有情感賬戶的，如果你在這個情感賬戶當(dāng)中不存錢，你總想取錢，你會發(fā)現(xiàn)你很快就取不出來了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">保護(hù)情感賬戶能夠獲得投資有一些基本的方法：<b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">包括你要學(xué)會理解他人，你要能夠注意社交的細(xì)節(jié)，遵守承諾，明確你的期望，保持正直誠信，勇于道歉以及無條件的愛。</b>這些東西是我們投資情感賬戶的一些基本方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">知彼解己——當(dāng)我們在跟別人溝通，要討論一個事情，要達(dá)成一個合作的時候，其實(shí)最應(yīng)該做的事情是<b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">少說話，多提問，多讓別人說一說。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">移情式的聆聽——<b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">要能夠說出對方此刻的感受，根本不用去評判他.</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">溝通的過程當(dāng)中兩件事很重要，才能夠達(dá)成統(tǒng)合綜效。第一個是<b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">尊重差異，</b>第二個是<b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">調(diào)動創(chuàng)意。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">人生就是一個螺旋式上升的過程，它分了三步，就是<b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">學(xué)習(xí)、實(shí)踐、堅(jiān)持</b>。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><i>收獲：</i></b></p><p class="ql-block">1.使勁在自己影響圈做事，去做自己能做的能改變的，不要關(guān)注自己決定不了的控制不了的。</p><p class="ql-block">2.遇到事情思維轉(zhuǎn)化，換一種角度看問題。</p><p class="ql-block">3.尋找自己人生的燈塔（即原則?。?lt;/p><p class="ql-block">4.永遠(yuǎn)不要放棄選擇的權(quán)利，所有的事情我都可以選擇。（不把傷害自己的權(quán)利交給別人）</p><p class="ql-block">5.在行動和刺激之間，我做出我的選擇。</p><p class="ql-block">6.給情感賬戶存錢方法：理解他人，注意社交細(xì)節(jié)，遵守承諾，明確期望，正直誠信，勇于道歉，無條件的愛。</p><p class="ql-block">7.溝通原則：</p><p class="ql-block">1、少說話，多提問，讓別人多說。</p><p class="ql-block">2、尊重差異，調(diào)動創(chuàng)意。</p><p class="ql-block">8.移情聆聽：說出對方感受，不評判他。</p><p class="ql-block">9.人生成長：學(xué)習(xí)、實(shí)踐、堅(jiān)持！</p><p class="ql-block"><br></p>
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