<p class="ql-block ql-indent-1">美國前第一夫人芭芭拉·布什在韋爾斯利女子學(xué)院的畢業(yè)典禮上對(duì)這個(gè)做過一個(gè)詮釋，跟大家分享一下：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">在走到生命的盡頭時(shí)，你們不會(huì)后悔沒能再多通過一次考試，不會(huì)后悔沒能再多打贏一場官司，不會(huì)后悔沒能再多簽一份合同。你們會(huì)后悔沒有把時(shí)間用來同丈夫、子女、朋友以及父母一起度過。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">所以，這個(gè)其實(shí)從一個(gè)側(cè)面證明，家庭關(guān)系是社會(huì)關(guān)系的基石，而處理好家庭關(guān)系、經(jīng)營好自己的家庭是你走向人生巔峰的必經(jīng)之路。</p><p class="ql-block ql-indent-1">史蒂芬·柯維說，所謂的高效能就是擁有美好的家庭文化。它是由什么組成的呢？是包括情緒、情感、關(guān)系以及氛圍這些要素組成的，簡單來說，就是一個(gè)家?guī)Ыo人們的感覺。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他說，即使是一個(gè)高效能的家庭，一個(gè)堪稱典范的家庭，也有90%的時(shí)間是偏離正軌的，但是因?yàn)橛心繕?biāo)在、有方法，在及時(shí)調(diào)整之后，他們還是能夠正常、良好地取得最后的效果。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">一、習(xí)慣一：積極主動(dòng)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">積極是一種態(tài)度，主動(dòng)是一種行為，</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">01 適時(shí)按下暫停鍵</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">人們的日常生活基本上是這樣驅(qū)動(dòng)的，就是刺激與反饋。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他發(fā)現(xiàn)，刺激和反饋不是必然聯(lián)系的，在刺激和反饋中間有一個(gè)巨大的空間，而這個(gè)巨大的空間就是咱們俗話講的叫過過腦子。因?yàn)檫^過腦子的這段時(shí)間你可以調(diào)用你的一系列天賦能力。分別<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">是自我意識(shí)、良知、想象力和獨(dú)立意識(shí)。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1、就是在它的房間里或者它的窩里放一個(gè)鏡子，誰會(huì)對(duì)鏡子里的自己感興趣，才說明誰有自我意識(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、良知是什么？良知就是我們?cè)撚檬裁礃拥膽B(tài)度來對(duì)待這個(gè)家庭的成員，處理家庭成員之間的關(guān)系？</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、想象力就是說，你得憑空想到一個(gè)方法來應(yīng)對(duì)這個(gè)問題。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、獨(dú)立意志就是說，你在想到方案以后，你要想好，你有能力也有信心去執(zhí)行你設(shè)計(jì)的這個(gè)方案。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、幽默感</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">02 理論一：影響圈和關(guān)注圈</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">什么叫影響圈和關(guān)注圈呢？關(guān)注圈就是我們關(guān)注的所有外部世界，它可能包括Lady Gaga、俄烏局勢(shì)、世界糧食問題，也包括外星人、《三體》。</p><p class="ql-block ql-indent-1">影響圈就是你能夠施加影響的范圍，比如說你們家的孩子、媳婦、樓下的車、你們家房子，這都是屬于你的影響圈。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們可以通過態(tài)度指導(dǎo)下的努力，把一些關(guān)注圈的事劃到影響圈來。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">03 理論二：情感賬戶</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">愛是什么？這就是所謂情感賬戶上的余額，情感賬戶上的值越高，就說明這個(gè)家庭成員之間的關(guān)系越好，那么你對(duì)他們施加的影響就越有效。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這些余額是通過行為換來的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們開始能夠體諒對(duì)方，能夠按下暫停鍵，能夠選擇用積極主動(dòng)的方式去處理問題，慢慢地我們的情感賬戶的余額就越來越充盈了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">由于一個(gè)簡單的觀念，他在日常生活當(dāng)中堅(jiān)定地執(zhí)行自己的那個(gè)策略，這段時(shí)間只存錢、不取錢，不做一點(diǎn)影響她的事，只做那些他認(rèn)為對(duì)她好的事。最后一直積累，終于把負(fù)值變成了正值，從而改善了他跟女兒的關(guān)系。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作者在這兒列出了五個(gè)主要增長點(diǎn)，教大家來攢錢。<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">第一個(gè)叫善意，第二個(gè)叫道歉，第三個(gè)叫忠于不在場的人，第四個(gè)叫做出承諾并信守承諾，第五個(gè)叫原諒。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1、首先，善意就是我們要讓自己是真的出于善意來說話、做事。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">而真正的善意是什么？是你要用他能接受的方式對(duì)他好，不要老打著對(duì)孩子好的旗號(hào)去做很多孩子不接受的事。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3、從來不在背后說別人的壞話，就這樣慢慢地用自己的真情改變了這個(gè)家。這就叫忠于不在場的人</b><b>，</b>只有忠于不在場的人，你才能真正地在這個(gè)家庭打造一個(gè)好的儲(chǔ)蓄賬戶。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、關(guān)于原諒，作者說，在做到原諒之前，你始終都是受害人。所以，你通過原諒這個(gè)行為，不是便宜了別人，而是自己受益，是你從受害人變成了受益人。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">二、習(xí)慣二：以始為終</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">01 何為家庭使命宣言</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">就是說你要跟你的家庭成員有一個(gè)達(dá)成共識(shí)的愿景，我們要把我們的家庭建設(shè)成一個(gè)什么樣的家庭？</p><p class="ql-block ql-indent-1">所有的事物都是分兩步創(chuàng)造</p><p class="ql-block ql-indent-1">怎么制定這個(gè)宣言？最重要的一條準(zhǔn)則是，要全家人一起討論這些問題。</p><p class="ql-block ql-indent-1">多數(shù)家庭的矛盾都是因?yàn)檎`會(huì)或曾經(jīng)的誤會(huì)引起的，</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">02 如何建立家庭使命宣言</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">有三個(gè)重要的元素是我們?cè)谔接懠彝ピ妇暗臅r(shí)候一定要考慮的，一個(gè)叫時(shí)機(jī)，一個(gè)叫氣氛，一個(gè)叫周期。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">竹子定律</b>：當(dāng)你把竹子種下去以后，前四年的時(shí)間它只有小小的一棵芽，而這四年的時(shí)間，在土地地表之下你看不到的地方，竹根的根系在緩慢地生長，但是到第五年的時(shí)候，它突然會(huì)鉆出表面，短短一個(gè)月的時(shí)間就會(huì)長到它這輩子最大的高度。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在設(shè)計(jì)家庭愿景宣言時(shí)，有三件事不要做。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第一，不要單方面宣布。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第二個(gè)，就是別倉促。</p><p class="ql-block ql-indent-1">還有，就是別忽視。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">三、習(xí)慣三：要事第一</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">要事第一就是，一定要在這個(gè)動(dòng)蕩的世界中把家庭放在第一位，而且是始終放在第一位。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在史蒂芬·柯維看來，<b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><u>家庭和工作的關(guān)系沒什么需要平衡的，家庭永遠(yuǎn)是第一位的。</u></b>曾子說，修身,齊家，治國，平天下。你如果這個(gè)處理不好，后面的也都處理不好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">什么叫<b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">農(nóng)場法則？</b>作者就說，咱們上大學(xué)的時(shí)候，考試之前，提前一周或者提前一天、兩天啃一啃，仔細(xì)看一看，臨時(shí)抱佛腳一下，可能這科考試就能通過。但是，這樣在農(nóng)場就行不通，你不能說馬上要收獲了，那趕緊下個(gè)種子，趕緊摘摘草，來不及了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">所以，農(nóng)場法則是要經(jīng)過持續(xù)不斷地努力才能夠達(dá)到最終的效果。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作者說，家庭就適用于農(nóng)場法則，而不適用于考試法則，就是不可能用臨時(shí)抱佛腳的方式來解決問題。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">四、習(xí)慣四：雙贏思維</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">雙贏思維主要就是告訴你，這個(gè)世界上有一種博弈或者說有一種結(jié)果叫雙贏。你在家里的時(shí)候，家里不是競技場，你不要老想著贏，因?yàn)橛腥粟A，就有人輸。作為一個(gè)家庭來講，輸贏都是家里的人。所以，最好能夠采用雙贏的思維，而不是輸贏的思維。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">五、習(xí)慣五：知彼解己</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">古詩里面很多會(huì)說，<b style="color: rgb(176, 79, 187);">“執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎”，</b>就是關(guān)鍵時(shí)刻不說話?！?lt;b style="color: rgb(176, 79, 187);">此中有深意，欲辨已忘言”</b>，你明明有點(diǎn)什么，你不說就忘言了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">知彼就是要認(rèn)真地、誠心誠意地聽別人說，而不是別人說兩句，你就開始反駁。</p><p class="ql-block ql-indent-1">人的大腦有一個(gè)<b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">反饋機(jī)制</b>，就是通常當(dāng)別人說到第三句的時(shí)候，你就開始在想自己應(yīng)該如何反駁他。而且，在第三句以后，不管他說什么，你都沉浸在自己設(shè)定的這個(gè)情境當(dāng)中</p><p class="ql-block ql-indent-1">解己也是，也要誠心誠意。什么叫誠心誠意？就是你要用對(duì)方能聽得懂的語言來充分地解釋自己，直到他聽懂了，真的理解你。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作者說這里面有一個(gè)很重要的點(diǎn)，叫順序非常重要。他說，順序的重要性不亞于這些概念本身，就是要<b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">先知彼，后解己</b>。你得先聽人家說，當(dāng)一個(gè)好的聽眾，然后再來說自己要說的話。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">六、習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">（大家齊心合力來創(chuàng)造一個(gè)新的更好的解決方案。)</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">七、習(xí)慣七：不斷更新</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">有必要定期檢查家人的四個(gè)需要，包括身體的需要、社會(huì)情感的需要、精神層面的需要和智力的需要。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">總結(jié)：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">改變一定是艱難的。有一個(gè)例子說，“大力神”系列火箭阿麗亞娜它巨大的燃料艙儲(chǔ)存的那些燃料絕大多數(shù)都會(huì)在它起飛前10%的旅途當(dāng)中耗盡。也就是說，<b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">在改變它最初運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的時(shí)候需要消耗最大的能量</b>。那么，當(dāng)我們希望去做一個(gè)改變，最開始的時(shí)候是我們面對(duì)困難最大的時(shí)候。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">所以，當(dāng)你覺得改變很艱難的時(shí)候，你就想想那些騰空而起的火箭。當(dāng)你開始時(shí)四處碰壁，你覺得自己做得不夠好，你覺得對(duì)自己的行為感到失望的時(shí)候，你就想想我們的<b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">飛行計(jì)劃</b>，即便偏離了90%又怎樣？當(dāng)你遲遲看不到效果和希望，準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，你就想想那個(gè)<b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">竹子的奇跡</b><b>。</b></p><p class="ql-block"><br></p>
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