<p class="ql-block">早上好！</p><p class="ql-block">今天四點(diǎn)鐘醒來(lái)，吃了碗面后，又繼續(xù)睡，醒來(lái)近七點(diǎn)。太好了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人是需要交流的。</p><p class="ql-block">昨天，小區(qū)又是新一周大篩，要下午6點(diǎn)開(kāi)始檢到9點(diǎn)。我原先準(zhǔn)備提早排隊(duì)檢后去陽(yáng)光店點(diǎn)上6：30開(kāi)始的三連團(tuán)操課，路上有些趕，怕人一急，容易慌張，騎單車不安全。我聽(tīng)了小區(qū)健友她去街道衛(wèi)生院核檢后。突然腦殼開(kāi)竅，先檢了。然后篤篤悠悠去上運(yùn)動(dòng)課，跟鄰居回家已快10點(diǎn)了。</p> <p class="ql-block">昨上午在一兆陽(yáng)光店上小A的10120舞蹈課。</p><p class="ql-block">“你不熱呀？穿著長(zhǎng)袖跳?！贝蠹覇?wèn)。</p><p class="ql-block">?“不熱，不熱！”我直說(shuō)不熱…</p><p class="ql-block">?其實(shí)，我是怕我這身肥肉脫掉外衣會(huì)嚇人??</p><p class="ql-block">一一群友說(shuō)，像我這樣鍛煉身體好，不像大媽跳廣場(chǎng)舞擾民。我買(mǎi)了健身通卡，全上海都可以跑。見(jiàn)著哪個(gè)教練好，就上他的課。可沒(méi)想到遇上了疫情…聽(tīng)說(shuō)浦西很多門(mén)店又不能上課了…傷人的。</p><p class="ql-block">沒(méi)關(guān)的繼續(xù)上！</p><p class="ql-block">接著晚上還是騎著單車去陽(yáng)光店長(zhǎng)了趙興教練的三連課。下課后，來(lái)個(gè)凈重一一居然輕了。截止上秤，從120斤降到115點(diǎn)多斤。當(dāng)時(shí)我興奮得手舞腳蹈，還大聲在會(huì)所更衣室里宣布“好消息”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天一早，還是跟健友交流下來(lái)，決定10點(diǎn)在地鐵站會(huì)面后一起出發(fā)，到浦西一兆的城市會(huì)所上明星教練的課…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好好吃飯，繼續(xù)刷脂減肥！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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