??一季成長(zhǎng)，一季盛開??

Alan

一季成長(zhǎng)，一季盛開， 夏天，總是伴著一場(chǎng)場(chǎng)小別離。 一年不止有四季， 還有一種季節(jié)，叫做畢業(yè)季…… 愿你們帶著美好出發(fā) 分享欣兒畢業(yè)禮物?? 多年后看到點(diǎn)點(diǎn)分享的禮物能喚起我們美好的童年時(shí)光 俊熙分享的橡皮禮物應(yīng)該會(huì)承包整個(gè)小學(xué)時(shí)期學(xué)習(xí)！ 美工活動(dòng) 小小折紙鍛煉我們的動(dòng)手能力 看看我們可愛的小企鵝和螃蟹?? 戶外活動(dòng) 最美笑容 英語(yǔ)活動(dòng) 2022年7月第二周大班單詞：house, car, bike, rock, tree, road, frog, flower, duck, mud, tub, scrub句型：What day is it?It’s Monday/Tuesday/Wednesday/Thursday/Friday/Saturday/Sunday.It’s raining on the…We love…歌謠： It’s raining on the house/car/bike/rock/tree/road/frog.It’s raining on the flowers/ ducks.It’s raining on me.故事： We love mud. We love brown mud.The baby is in the tub. Scrub, scrub, scrub.The dog is in the tub. Scrub, scrub, scrub.The duck is in the tub. Scrub, scrub, scrub.Now you are nice and clean.We love mud.完成Evaluation Book 第八單元內(nèi)容。 輪滑 算得上是我們本學(xué)期的技巧展示了 教育活動(dòng) 《情景識(shí)字》 《江南春》目標(biāo)：1.認(rèn)讀漢字“江、映、朝、樓、煙”及組詞2.學(xué)習(xí)古詩(shī)，掌握多音字“朝”的兩個(gè)讀音。3.從古詩(shī)中感受春天的美景，激發(fā)幼兒熱愛大自然之情。《猜猜看》目標(biāo)：1.認(rèn)讀漢字“猜、汪、閃、黑、界、夢(mèng)”及組詞。2.幼兒能夠通過(guò)仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)謎底。3.發(fā)展幼兒思維能力的同時(shí)培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的意識(shí)。《好寶貝》目標(biāo)：1.認(rèn)讀漢字“寶，巧、招、呼、家、夸”及組詞。2.學(xué)習(xí)兒歌，了解禮貌用語(yǔ)并能恰當(dāng)運(yùn)用。3.能夠大膽、清楚表達(dá)自己的了解，體驗(yàn)做客游戲的快樂(lè)。 《時(shí)間管理》 《愚公移山》目標(biāo)：1.能夠合理安排時(shí)間，知道有事情時(shí)要先去完成，再去進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)！2.通過(guò)故事讓幼兒知道做事情要學(xué)會(huì)堅(jiān)持！《一代女皇》目標(biāo)：1.了解中國(guó)第一代女皇武則天。2.能夠合理安排事情的先后順序。 《看圖說(shuō)話》目標(biāo)：1.了解基礎(chǔ)詞匯并學(xué)會(huì)運(yùn)用。2.培養(yǎng)良好的需要表達(dá)能力。3.通過(guò)生活事物進(jìn)行描述。 《專注力》 專注力訓(xùn)練目標(biāo)：1.延長(zhǎng)幼兒專注力時(shí)間。2.提高幼兒視、聽覺記憶能力以及動(dòng)手能力！ 表?yè)P(yáng) 表?yè)P(yáng)所有堅(jiān)持入園的寶貝們 2022年7月15日，我們?cè)绮僭u(píng)比，來(lái)看看我們精彩瞬間吧！ 育兒分享 孩子遇事不會(huì)表達(dá)需求，只會(huì)哭和生悶氣咋辦 朋友最近就有個(gè)煩惱事：她7歲的兒子經(jīng)常一個(gè)人躲在角落里，默默地生悶氣。一開始，還去哄。可看兒子那副非暴力不合作的樣子，兩句話下去，她就忍不住的罵起來(lái)。結(jié)果，她越是罵，孩子越是不說(shuō)話。現(xiàn)在她干脆采取冷處理，生悶氣就讓他自己待著去。氣夠了，這事也就揭過(guò)去了。不過(guò)，還是有點(diǎn)擔(dān)心：“這樣處理好不好??？”不好是必然的！可然后呢？誰(shuí)也不知道怎樣是更好的選擇。孩子慢慢長(zhǎng)大，他進(jìn)入學(xué)校，有了自己的社交圈，開始獨(dú)立的面對(duì)朋友、同學(xué)、老師，他該怎么表達(dá)情緒呢？很多家長(zhǎng)們會(huì)提醒孩子，“不要亂發(fā)脾氣”，亂發(fā)脾氣也沒人會(huì)像家里人一樣遷就你，只會(huì)讓人更加討厭你。不要發(fā)脾氣，那高興時(shí)，怎么做？傷心時(shí)，又該怎么辦呢？01孩子為什么會(huì)生悶氣？微博上有個(gè)話題：“你平時(shí)遇到委屈會(huì)怎么辦？”有59%的人，選擇“自己憋著”。大人況且如此，孩子身上的這個(gè)問(wèn)題就更加突出。第一，孩子不敢表達(dá)自己的情緒這在權(quán)威型的家庭比較常見，家長(zhǎng)會(huì)反復(fù)告訴孩子：“小孩子別那么多事！”在這種環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子自我接納度低，他們不敢表達(dá)自己的需求和不滿，害怕給別人添麻煩。一邊渴望，一邊自我壓抑，內(nèi)心相互拉扯，表現(xiàn)在外的就是靜默難言。第二，孩子無(wú)法正確表達(dá)自己的情緒孩子的詞匯量有限，在感到憋屈的時(shí)候，他找不到合適的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)情緒，整個(gè)人會(huì)陷入無(wú)力感和負(fù)面情緒中走不出來(lái)。第三，家長(zhǎng)選擇性忽略孩子的情緒“不要去管他，讓他自己冷靜冷靜”。有些孩子被批評(píng)了，或者需求得不到滿足了，他會(huì)躲到一邊生悶氣，拒絕溝通，家長(zhǎng)們覺得正好趁這個(gè)機(jī)會(huì)讓孩子反思一下，讓他長(zhǎng)長(zhǎng)教訓(xùn)。02任由孩子生悶氣有什么危害第一，負(fù)面情緒會(huì)轉(zhuǎn)化成對(duì)身體的攻擊心理學(xué)上有一個(gè)名詞叫“軀體化障礙”，這樣的案例非常常見：孩子被忙碌的父母忽略了，感覺很委屈，可他不會(huì)表達(dá)出來(lái)。偶然一次，他生病了，父母很緊張、很細(xì)心的照顧他，讓他找到了被愛的感覺。這個(gè)孩子就會(huì)出現(xiàn)“軀體化障礙”，這有點(diǎn)類似于我們常說(shuō)的“裝病”。其實(shí)，孩子并沒有“裝病”的意識(shí)，這完全是他心理上的表達(dá)：我有話無(wú)法直接說(shuō)出來(lái)，那干脆就用軀體出問(wèn)題來(lái)表達(dá)。其根本原因就在于負(fù)面情緒無(wú)處正確表達(dá)出來(lái)，它就轉(zhuǎn)化成了對(duì)身體的攻擊。第二，沒有溝通的親子關(guān)系會(huì)歪到變形很多成年人覺得，讓孩子自己冷靜冷靜，能避免爭(zhēng)吵，也是給他機(jī)會(huì)自我反思一下，可實(shí)際上呢？孩子并不會(huì)像大人一樣冷靜的自我反思。孩子小小世界里的大大傷心事，可能會(huì)成為他們一輩子的心病。我們都有這樣的體驗(yàn)：心情不好的時(shí)候看什么都不順眼，越琢磨越負(fù)面。孩子的認(rèn)知有限，在負(fù)面情緒下，他很少會(huì)反思自我，只會(huì)愈發(fā)的放大父母的強(qiáng)勢(shì)、狹隘、冷漠等缺點(diǎn)，把自己放在不被愛的、弱勢(shì)的受害者的位置上。如果后續(xù)依然缺乏及時(shí)溝通，孩子就會(huì)越來(lái)越偏激。一旦孩子得出負(fù)面的結(jié)論，親子關(guān)系就會(huì)愈發(fā)惡劣。第三，有想法不說(shuō)會(huì)影響孩子的社交水平之前寫過(guò)幾篇關(guān)于校園欺凌的文章，什么樣的孩子更容易成為被欺凌的對(duì)象，其中有一條就是不善表達(dá)的、沒有朋友的。那種心里有事卻說(shuō)不出來(lái)的孩子，很難交到朋友，大家會(huì)認(rèn)為他很難溝通、不好相處、冷漠、脾氣大。這種孩子會(huì)給人一種感覺，被欺負(fù)了，他也不會(huì)告狀，更加沒人幫忙，他會(huì)更容易淪為被欺凌的對(duì)象。 沒有天生就會(huì)自如表達(dá)情緒的孩子，也沒有天生不愛表達(dá)、自我封閉的孩子，關(guān)鍵還是看家長(zhǎng)的引導(dǎo)。第一，接受孩子的消極情緒來(lái)，大聲朗讀10遍這4句話，這條就算你通過(guò)：我們認(rèn)為的小事兒，在孩子眼里都不是小事兒。我們認(rèn)為的小打罵，在孩子眼里都是大事兒！他為屁大點(diǎn)事兒大哭，正常！他為你屁大點(diǎn)批評(píng)大哭，正常！第二，幫助孩子辨識(shí)情緒美國(guó)心理學(xué)家莉莎·費(fèi)德曼提出過(guò)一個(gè)“情緒粒度”的概念，即一種構(gòu)建更細(xì)致的情緒體驗(yàn)的能力。情緒粒度高的人，能夠用豐富的詞匯來(lái)描述自己的情緒，或是感知他人的情緒。比如備受鼓舞、欣喜若狂，或者憤怒、驚恐、憎惡、暴躁等等。而情緒粒度低的人，只能用很簡(jiǎn)單的幾個(gè)詞匯來(lái)表達(dá)，比如很好、還不錯(cuò)。所以在日常生活中，我們可以有意識(shí)的引導(dǎo)孩子去細(xì)化情緒體驗(yàn)。之前分享過(guò)給情緒命名，其實(shí)可以做的更細(xì)化一些：親手養(yǎng)大的小鴨子死了，你很傷心。鄰居家的小鳥飛走了，你很遺憾。樓下的好朋友搬家了，你很失落。孩子對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的越細(xì)致，他的情緒粒度越高，識(shí)別和調(diào)節(jié)情緒的能力也會(huì)越高。第三，引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒前幾天刷到一個(gè)視頻：幼兒園里，一個(gè)小女孩突然哭了，老師問(wèn)她怎么了。她清晰而明確的回答：“我也干了活兒，但是你表?yè)P(yáng)了別人，沒有表?yè)P(yáng)我，我心里很難受！”老師對(duì)她進(jìn)行了表?yè)P(yáng)，女孩立刻開心了。然后說(shuō)出了自己的具體需求：“你下次第一個(gè)表?yè)P(yáng)我行嗎？以后我會(huì)表現(xiàn)更好?！?lt;/p>老師滿口答應(yīng)下來(lái)。小女孩再次表達(dá)了自己的情緒：“我也不想哭，只有逼得沒有辦法的時(shí)候，我才哭。今天就是心里難受……”小女孩這波操作可謂表達(dá)情緒的典型示范！那么，家長(zhǎng)在家怎么引導(dǎo)呢？我總結(jié)了一個(gè)“問(wèn)題+影響+需求”三步走法則，用起來(lái)很有效。給大家舉個(gè)例子。前幾天，CC玩樂(lè)高，有一塊怎么也安不上，氣得她邊扔邊大哭。我走過(guò)去問(wèn)：“你告訴我你遇到了什么問(wèn)題？”（問(wèn)題）她說(shuō)，這塊積木太緊了，安不上。我問(wèn)：“安不上會(huì)給你帶來(lái)什么影響嗎？”（影響）她說(shuō)安不上這一塊，剩下的也沒辦法安了。我接著問(wèn)：“那有什么辦法能夠解決這個(gè)問(wèn)題呢？”（引導(dǎo)需求）她正在挑戰(zhàn)失敗的氣頭上，賭氣說(shuō)，不知道！我繼續(xù)引導(dǎo)：“如果有人來(lái)幫你可以嗎？”她冷靜點(diǎn)了，點(diǎn)點(diǎn)頭。我繼續(xù)問(wèn)：“那你要怎么說(shuō)？”她深呼吸一口，抬頭對(duì)我說(shuō)：“你幫我安一下這一塊。”我說(shuō)行，你能不能夠把剛剛對(duì)我說(shuō)的話連起來(lái)說(shuō)一遍？我馬上給你安。她說(shuō)：“這塊積木太緊了，我安不上，這樣我就沒有辦法繼續(xù)搭了，您能給我安一下嗎？”你多帶孩子做這樣的練習(xí)，她就不會(huì)一遇到問(wèn)題就只會(huì)哭，或者干脆憋在心里。The End我們生氣的原因，永遠(yuǎn)都不是我們以為的那一個(gè)。我們經(jīng)常是陷在負(fù)面情緒里，卻早就忘了情緒背后的真正原因。有事表達(dá)出來(lái)，情緒也就消失了80%。找到原因，找到解決方案，情緒立刻就會(huì)完全消散。問(wèn)題+影響+需求，這三步就是幫助孩子從負(fù)面情緒中冷靜下來(lái)，從情緒化表達(dá)轉(zhuǎn)化為理智化表達(dá)。