心里若是充滿陽光，人生即便下雨，也會(huì)如春雨般溫暖；心里若是充滿陽光，即便在最陰霾的日子也能感受到溫暖！東方奶奶 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">上課老師；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">李明珠（東方奶奶 ） 副教授</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">全國(guó)高校瑜伽專家委員會(huì)主任委員</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">國(guó)家認(rèn)證高級(jí)瑜伽指導(dǎo)師</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">全國(guó)本科院校、全國(guó)高等職業(yè)院?！拌べそ叹氄J(rèn)證課程”培訓(xùn)導(dǎo)師</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">中國(guó)成人教育協(xié)會(huì)瑜伽師（教練）認(rèn)證培訓(xùn)教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員、考評(píng)委員</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">北京 . 東方瑜伽教學(xué)副總監(jiān)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">北京 . 東方瑜伽 . 昆明培訓(xùn)基地教學(xué)總監(jiān)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">北京 . 東方瑜伽國(guó)際教育研究院《養(yǎng)生瑜伽》教研組組長(zhǎng)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">冥想認(rèn)證課程教練</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">15年高校瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">李老師虛心好學(xué)，從未停止過對(duì)瑜伽更高境界的領(lǐng)悟與探求，她踐行優(yōu)秀瑜伽老師首先是一名自律高效的自我修煉者；教風(fēng)親和，擅長(zhǎng)不同類型的私教（產(chǎn)后修復(fù)、富貴包、鋼筋背、肩頸、脊柱），通過精準(zhǔn)順位哈他瑜伽，幫助學(xué)生迅速掌握簡(jiǎn)易正確的練習(xí)方法，有效緩解、改善學(xué)員身體各部位的不適病癥，并能夠在療愈陰瑜伽的教學(xué)中結(jié)合中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化生活理念展開教學(xué)。同時(shí)能夠教授舞韻瑜伽流瑜伽（現(xiàn)今最時(shí)尚的各種流瑜伽風(fēng)格……）商卡排毒等……。教學(xué)中李老師講解精準(zhǔn)、口令到位、教法嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)，注重引導(dǎo)學(xué)員在練中思悟，啟發(fā)學(xué)員建立內(nèi)在的覺知，授課效果顯著，深受學(xué)員喜愛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">2021年9月29日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">19:00—20:20</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">主題；后彎</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">后彎的活化、拉伸、鋪墊都做完了，現(xiàn)在來做半輪式的旅行????</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span>示范講解中………</b></p> 瑜伽教學(xué)北京東方學(xué)員認(rèn)證教練李老師精準(zhǔn)養(yǎng)生院校