<p class="ql-block">每年的四五月份，就到了柳絮漫天飛舞的時候。今天的銀川，柳絮楊花紛紛揚揚作雪飛。此時，只好減少戶外活動，將自己包裹嚴(yán)實，去健身房、游泳館之類室內(nèi)鍛煉。</p> <p class="ql-block">去年夏天，通過觀看視頻學(xué)習(xí)了蛙泳，雖然每次能游幾百米，但總感覺哪里不對，游得不順暢，速度慢而且易疲勞。今天下午，游泳館里空蕩蕩的，我一個人包場了，終于有機(jī)會得到一位教練的指點，蛙泳腿的收翻蹬夾動作有了很大進(jìn)步，輕松了許多，一小時內(nèi)比平時多游了一百米！今天的小確幸，開心！</p>
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