平川學區(qū)關于秋冬季預防傳染病致家長的一封信

獨孤九劍

<h2>平川學區(qū)關于秋冬季預防傳染病致家長的一封信</h2>尊敬的家長朋友： 您好！進入秋冬季，天氣轉涼，晝夜溫差大，正是傳染病的高發(fā)時期。為保證學生身體健康，維護學校正常教學秩序，敬請家長配合做好秋冬季傳染病防控工作,現(xiàn)就秋冬季節(jié)傳染病防控有關注意事項告知如下： 一、常見傳染病的癥狀 新型冠狀病毒：新冠肺炎以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。經呼吸道飛沫和密切接觸傳播；接觸病毒污染的物品也可造成感染；在相對封閉的環(huán)境中，高濃度的氣溶膠也存在傳播可能。  流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，起病方式多為快和突然。其臨床特點為：畏寒，少有寒戰(zhàn)；發(fā)燒，體溫升高；頭痛，全身無力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厭食，惡心；打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。少數(shù)病人的臨床癥狀以胃腸為主，如惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等。 水痘：是由帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有極強的傳染性。臨床表現(xiàn)主要為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。極少數(shù)病人可并發(fā)水痘腦炎、水痘肺炎等并發(fā)癥，患者應隔離至皰疹全部結痂。 流行性腮腺炎： 患病初期可有發(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅癥狀，發(fā)病 1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大。 風疹：由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱，伴有輕微上呼吸道感染癥狀，其后出現(xiàn)先面部后頸部、再軀干四肢淡紅色斑丘疹，伴有耳后、枕部、頸下和頸部淋巴結腫大。  流行性腦膜炎：由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜瘀點、瘀斑及頸項強直等腦膜刺激征。病毒主要經由咳嗽、噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，一年四季均可發(fā)生，但以冬春季發(fā)病較多。 手足口?。?lt;/b>起病急，有低熱、全身不適、腹痛等前驅癥。口腔粘膜出現(xiàn)散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，后轉變?yōu)榘捳睿瑘A形或橢圓形，約3-7mm如米粒大小。周圍有紅暈，皰內液體較少，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉著，如有繼發(fā)感染會使皮膚損害加重。 肺結核：是由結核分枝桿菌引發(fā)的肺部感染性疾病，主要通過呼吸道傳染。典型的臨床癥狀是午后低熱、咳嗽、咳痰、咯血,嚴重者表現(xiàn)為胸痛和呼吸困難，是一種危害人體健康的重要傳染性疾病。 二、常見傳染病的預防辦法 1.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛(wèi)生。 2.多喝水：秋冬季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內毒素排泄，凈化體內環(huán)境。  3.勤通風：為了預防病毒通過空氣傳播，應保持室內空氣清新，經常開窗通風，良好的通風可消除80%自然菌，所以自然通風換氣、保持空氣新鮮至關重要。<h1 style="text-align: justify;"> 4.戴口罩：科學佩戴口罩可有效預防疾病傳播，外出應該佩戴口罩，并隨身攜帶備用口罩，摘取口罩需慎重考量所處環(huán)境，時刻保持警惕。</h1> 5.強營養(yǎng)：多吃蔬菜水果，保證足夠的營養(yǎng)，以增強自身免疫力。   6.強鍛煉：堅持日常的體質鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強對外界環(huán)境的適應能力。  7.合理作息：生活規(guī)律，保證充足睡眠，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去人群集中的公共場所。   8.注意防寒保暖：秋冬季晝夜溫差大，要根據氣候變化及時給孩子添加衣物。  9.及時發(fā)現(xiàn)、及時治療：如果感覺身體不適立即就醫(yī)治療，以免延誤病情。  10.免疫預防：流行季節(jié)前可進行相應的預防接種，如流感、水痘、麻疹、流腦等疫苗即可有效預防相應的傳染病。<img src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/24S71gGma4uspK36LFFfHvM9LmlnLGAZegiczRPL2XpU9FicQujVYhoAAzcRx3mFmW3VDDtF9Sf3Z6C8pyvTwJXg/640?wx_fmt=jpeg&tp=wxpic&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1"> 三、傳染病預防注意事項 為確保學生的安全，學校會切實加強秋冬季傳染病防控工作，嚴格落實宣傳教育、晨檢和午檢、通風及消毒等一系列防控措施，同時也希望各位家長和我們一起做到以下幾點： 1.上學、外出要求孩子佩戴口罩，并隨身攜帶備用口罩；上放學和在人員密集場所要遵守“一米線”；教育孩子不摟抱打鬧、不“交頭接耳”；對于晨檢中或在校期間發(fā)現(xiàn)體溫在37.3℃以上、或有咳嗽、出疹等其它癥狀的學生，請家長及時接回，并到正規(guī)醫(yī)院就診。 2.在家注意關注孩子的身體狀況。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、出疹、頭痛、乏力、腮腺腫痛等現(xiàn)象，請及時帶孩子到醫(yī)院就診，并遵醫(yī)囑決定是否來校，自覺接受醫(yī)院的統(tǒng)一安排接受檢查和治療，確保做到“早發(fā)現(xiàn)，早治療，早報告，早隔離”。孩子如因病缺勤，請家長及時主動與本班班主任老師聯(lián)系，如實告知孩子的身體狀況，便于學校做好相關防病工作。 3.如孩子被診斷為傳染性疾病，應在病愈后到鄉(xiāng)鎮(zhèn)以上醫(yī)療衛(wèi)生機構開具復課證明，方可返校。 4.幫助孩子學會科學洗手。教育孩子外出回家、到校后，以及在公共場所接觸公共物品、接觸動物或垃圾后都應及時洗手；平時養(yǎng)成每次餐前、便前便后、擤鼻涕和打噴嚏后，揉眼睛前的洗手習慣。幫助孩子掌握洗手方法，用流動水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓時間不少于15秒。記住洗手七字口訣：內-外-夾-弓-大-力-腕。 5.培養(yǎng)孩子良好的個人衛(wèi)生習慣。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子要用衛(wèi)生紙掩蓋、用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔、不隨地吐痰;避免與他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不與可疑患病兒童接觸，避免交叉感染。養(yǎng)成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐習慣。 6.合理飲食、加強鍛煉，增強機體抵抗力。多飲水、多食新鮮蔬菜、水果和熱熟食品，保證足夠的營養(yǎng)；多參加體育鍛煉，增強體質，保證規(guī)律的作息時間和充足的睡眠，增加機體免疫能力。 7.節(jié)假日期間不扎堆、少聚集，避免跨境跨省旅行。節(jié)假日盡量不帶孩子到人群密集場所，如果必須到商場、超市等人流量大的公共場所前，要科學佩戴口罩，要與他人保持一米以上的社交距離。盡量避免非必要的跨境跨省旅行，如一定需要跨境跨省，請?zhí)崆跋蛩谏鐓^(qū)（村委會）和孩子所在學校報備；返回后應第一時間向所在社區(qū)（村委會）和孩子所在學校報告。 8.做好居家環(huán)境衛(wèi)生。居室每天室內開窗通風至少三次，每次不少于30分鐘，保持空氣清新。要經常徹底清洗孩子的玩具或其他生活學習用品。 9.接種疫苗是保護孩子遠離傳染病最經濟、最有效的措施。家長可以本著“知情、自費、自愿”的原則到附近的預防接種門診為孩子接種水痘疫苗、手足口病疫苗和流感疫苗等。 傳染病防控工作與孩子健康息息相關，請不要恐慌，也不要害怕，讓我們一起攜手，共同為孩子的健康平安努力，為孩子的健康成長筑起一道堅固的屏障！ 最后，祝您及您的家人身體健康，生活幸福！<img src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/24S71gGma4uspK36LFFfHvM9LmlnLGAZlbOkhVYy7nrhL1UBbRlCosxx8B6Kh8ib4uL2Dj1g9fxF8ibxKIj1yAiaA/640?wx_fmt=jpeg&tp=wxpic&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1"> 平川學區(qū) 2020年10月22日