父母規(guī)

鳳雪

群里的各位家人，邀請大家讀父母規(guī)100天，每天讀一遍，讀后發(fā)：已讀父母規(guī)，百日行動第x天！知道不等于做到，重復(fù)100天，內(nèi)化于心。 父母規(guī)1）從此刻起：　　　　我要多鼓勵、贊美孩子，　　而不是批評、指責(zé)、埋怨孩子。　　因為我知道只有鼓勵和贊美才能帶給孩子自信和力量，　　批評、指責(zé)、埋怨只是在發(fā)泄我的情緒，傷害孩子的心靈；2）從此刻起　　　　我要用行動去影響孩子，　　而不是用言語去說教孩子。　　因為我知道孩子的行為不是被教導(dǎo)而成，　　而是被影響和模仿而成；3）從此刻起：　　　　我要多聆聽孩子的心聲，　　而不是急于評斷孩子。　　因為我知道聆聽才是最好的溝通。4）從此刻起：　　　　我要無條件的去愛孩子本來的樣子，　　而不是去愛我要求的樣子；　　因為我知道那是我的自私和自我；5）從此刻起：　　　　我要學(xué)會蹲下來與孩子平等溝通，　　而不是居高臨下的指使孩子。　　因為我知道強制打壓只會帶來孩子更強烈的叛逆和反抗；6）從此刻起：　　　　我要用心去陪伴孩子，　　而不是心不在焉的敷衍孩子。　　因為我知道只有真正的陪伴才能讓孩子感受到愛的溫暖；7）從此刻起：　　　　我要控制自己的情緒，　　和孩子一起安靜和平的處理好每一個當(dāng)下。　　因為我知道脾氣和暴力只代表我的無能和對孩子的傷害；8）從此刻起：　　　　我要積極主動的處理好與愛人的關(guān)系，　　創(chuàng)造一個和諧的家庭環(huán)境，　　絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子，　　因為我知道只有夫妻關(guān)系和睦才是對孩子最大的愛；9）從此刻起：　　　　我要讓孩子長成他要長成的樣子，　　而不是我期待的樣子。　　因為我知道孩子并不屬于我，　　他只是經(jīng)由我來到這個世界，　　去完成他自己的夢想和使命。10）從此刻起：　　　　我要多為孩子種善因，行善事。　　因為我知道種善因，方能結(jié)善果，　　積善之家必有余慶，　　積惡之家必有余秧；11）從此刻起：　　　　我要通過孩子的問題，　　找出我自己的問題，修正我自己，　　因為我知道孩子所有的問題　　都是我的問題，我是一切的根源；12）從此刻起：　　我要成為孩子生命中最好的朋友，　　最親密的伙伴，最慈愛的爸爸（媽媽）注：讀完的親請回復(fù):已讀父母規(guī)，百日行動第幾天！知道不等于做到，重復(fù)100天，內(nèi)化于心 讀父母規(guī)200天的收獲分享1.我家的歡聲笑語多了，關(guān)系和諧了，家里有了溫度，那是能感受到的溫暖。2.改變最大的是我家先生，真的是讀、覺察、力行。先是在生活中的小事上改變，急躁少了，人變勤快了，不知不覺中說話的語速音調(diào)都降了，那個嚴(yán)肅臉有笑模樣了。3.我是一切的根源。練就正念，成就自己。接受自己還會出現(xiàn)習(xí)氣，不批判自己，允許自己慢慢來。出錯的時候覺察了并能停下來就是進(jìn)步，就給自己一個贊????。先悅納自己，鼓勵自己，欣賞著自己的進(jìn)步堅持下去。相信相信的力量，相信堅持的力量！

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