<p class="ql-block"> 2019年，是我退休后的第一年。新年元旦那天，我在自己的日記本上寫下了這樣一句話：退休，只是逗號，并非終點。所有的年齡都是最好的年齡。退了休，時間更從容，更能做自己想做而能做的事，人生的第二個青春才剛剛開始，唯愿自己在新的一年里，用自律刻劃著行走的歷程，簡單、幸福、快樂、健康、如意……</p> <p class="ql-block"> 一、旅行篇</p><p class="ql-block"> 旅行，一直以來是我的最愛，退休了，時間自由了，終于可以說走就走。2019年，我最開心的旅行是我們姐妹三家端午節(jié)同游南京夫子廟、總統(tǒng)府，夜游秦淮河，慢逛揚州瘦西湖，還去了江蘇丹陽，為敬愛的姨媽慶祝90歲大壽。</p> <h3> 春天的瀟湘游學，不僅讓我在長沙中南大學的階梯教室里度過了一個難忘的“五四”青年節(jié)，重溫了大學時的美好時光，還在好朋友的帶領下，小雨中漫游天門山、芙蓉鎮(zhèn)和夾山寺，聽掌茶人講禪茶一味的故事，觀賞小時候母親故事里湖南鄉(xiāng)下的田園風光，吃上了地道的湖西農(nóng)家菜……</h3> <h3> 熱情似火的仲夏，和先生的幾個球友們自駕游美麗的塞罕壩大草原，承德避暑山莊，還有遵化清東陵，真的特別爽……</h3> <h3> 金秋十月，和姐姐的幾個知青朋友同游日本和菲律賓，也是一場幸福的旅行……</h3> <p class="ql-block"> 2019，冬夏兩次去北京，慢慢悠悠地游覽了雍和宮、國子監(jiān)、孔廟、故宮、琉璃廠文化街、北海公園、首都博物館和國家大劇院，在慢行中感受歷史的厚重……</p> <p class="ql-block"> 二、成長篇</p><p class="ql-block"> 退休了，我終于有時間重拾童年時當老師的夢想。非常感恩民政局社區(qū)辦給了我這樣的平臺，讓我在講臺上歡喜的度過了2019年，為社區(qū)老年大學的學員們傳播心理學知識，傳播傳統(tǒng)文化，讓我在教學相長的過程中實現(xiàn)了自我的成長。和其他優(yōu)秀的老師相比，我確實有很大的差距，但我一直很努力，從年初到年底的17次講課中，我很欣喜的是一次比一次優(yōu)于過去的自己。我也非常感謝各社區(qū)的志愿者和來聽我講課的學員朋友們，是他們的支持和掌聲給了我莫大的鼓勵。11月份，當電視臺記者找到我要進行專題采訪時，最終我還是接受了他們的邀請，因為我想讓更多退休的朋友也和我一樣，做自己喜歡的事情，向社會傳播正能量。</p> <p class="ql-block"> 三、學習篇</p><p class="ql-block"> 孟德斯鳩說：喜歡讀書，就等于把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻。2019年，每周二晚上的心理沙龍、周三晚上的國學讀書會、周四晚上的繪畫心理分析網(wǎng)絡課程的學習，雖然擠掉了我許多跳舞、追劇和朋友聚會的時間，但在讀書學習過程中得到的那份喜悅和成長，是我感到十分開心的事。非常感恩一直以來陪伴我共同抵抗墮性、互相鼓勵、共同學習的小伙伴們，結(jié)伴學習，共同分享成長的快樂，給了我堅持下去的力量。</p> <h3> 每周二求實學校心理沙龍的學習，是我和我的小伙伴們堅持了4年多的好習慣。學習心理學，使我理解了人性，使自己的內(nèi)心多了一份悲憫；學習心理學，使我謹記不要輕易否定自己，也不要輕易嘲笑別人；學習心理學，使我對自己有所覺知，活的更加通達，不再那么擰巴；學習心理學，使我比平常人能夠更快的走出情緒的泥淖，提升了自己生活的幸福指數(shù)；學習心理學，使我更加懂得了怎樣愛自己、怎樣愛家人……</h3> <h3> 每周三晚上，我和小伙伴們相約清泉讀書會，同讀一本書，共同話成長。6年的守望，是一份習慣性的自律和心靈的敞亮，讀書會，是我人生的加油站，每周三那個明媚的傍晚，我會在那個點亮心燈的書屋，輕輕拭去心中的塵土，使我的內(nèi)心變得歡欣鼓舞……</h3> <p class="ql-block"> 堅持了4年的繪畫心理分析學習，今年有所懈怠，每周四晚上的網(wǎng)絡學習經(jīng)常缺課。5月份，我到湖南長沙中南大學參加了全國首屆繪畫心理實踐應用高峰論壇，親身體驗了知繪心理團隊體系的完善和發(fā)展，接觸了許多行業(yè)大咖，看到了高手如云的老師，我暗下決心，一定要像他們那樣，在這條學習成長的道路上，堅韌不拔向前走。遺憾的是，下半年的90天打卡，我還是沒能堅持下來，接下來30講的案例分析也沒參與，這是自己2019年做的不好的地方。感恩這段宅在家里的戰(zhàn)“疫”時光，讓我有了時間回放課程，2月10日開始的36個精典案例分析，我一定要堅持打卡學完。</p> <p class="ql-block"> 四、生活篇</p><p class="ql-block"> 特別喜歡復旦大學哲學博士陳果老師說的一句話：每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。2019年，我參加了老年大學藝術(shù)團合唱班和舞蹈班，不僅學到了唱歌和跳舞的專業(yè)知識，還認識了老年大學里一群朝氣蓬勃，充滿正能量的同學們。我們?nèi)ド鐓^(qū)和機關，參加快閃義演，共祝祖國70華誕，我們還去陘山電影拍攝基地，和少年兒童共度“六一”，玩的好不愜意。</p> <p class="ql-block"> 五，家庭篇</p><p class="ql-block"> 感恩親愛的先生，愛家顧家，肩挑重擔，如果沒有他的擔當和包容，我的內(nèi)心也不會這么純凈。歲月靜好的日子里，我活的象一個簡單的文藝青年。常常覺得，自己就是一個幸福的小女人。曾經(jīng)也以為，20多年的婚姻，激情不再，無需經(jīng)營，但通過讀書學習，通過與先生的交流互動，越來越覺得，越是老夫老妻的婚姻，更需要精心的呵護與經(jīng)營，夫妻關系的和睦一定會帶來大家庭的和睦，愛情親情的滋養(yǎng)一定會使我們的生活充滿幸福，所以呢，俺給自己制定的目標是：更加努力做一個好妻子、好母親、好兒媳，俺常常把家里打掃的干干凈凈，還努力變著花樣煲粥、做菜、烙餅……我們親愛的寶貝女兒也很棒，2019年，順利通過了國際金融分析師二級資格考試，工作能力也得到了領導和同事們的認可……</p> <h3>再見2019！2020，重塑生命的精彩????</h3>
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