感慨人生70年

楊衛(wèi)國

<h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">感慨人生70年</font></b></h1><h3><b><font color="#ed2308"><br></font></b></h3><p style="text-align: right;"><b><font color="#010101">2020年1月12日（陰歷己亥豬年臘</font></b></h3><p style="text-align: left;"><b><font color="#010101">十八）是我69周年生日，按照老家的規(guī)矩是70歲（虛歲）大壽。因此，特意邀請了親戚朋友們參加了我的70歲壽宴（此前在老家曾提前辦過），這樣“熱鬧”的壽宴是我70年來的頭一次，不但讓前來赴宴的親戚朋友們共享人生歡樂，更讓我感受到“漫長”人生經(jīng)歷的樂趣和快捷，倍加珍惜“曲指可數(shù)”的余年歲月。</font></b></h3> <h1><b>（一）</b><b style="color: rgb(22, 126, 251);">親歷“人活七十古來稀”</b></h1><h3><b style=""><font color="#010101">“人活七十古來稀”是古時以來的傳說，據(jù)說古代人的壽命較短，幾乎沒有70歲的老人，60歲以上的“長壽者”也比較少見。在我小的時候，總感覺老人非常少，而且50歲的人就“算”老年人了，且長相也比較“老”，70歲的老人非常少見，80歲的老人只是聽說有，沒有見過。如今，我已70歲了，在我的身邊，70歲以上的人多的是，而且經(jīng)?？梢姷?0歲以上的老人，甚至見到百歲老壽星。</font></b></h3> <h1><b>（二）</b><b><font color="#167efb">壽命的延長，說明什么？</font></b></h1><h3><b><font color="#010101">人們的長壽，主要依賴于社會、環(huán)境和自身三個主要方面。沒有安定和諧的國家（社會），沒有良好的生存條件，沒有自身的科學(xué)保養(yǎng)（保護），人們的長壽是很難實現(xiàn)的。個人的努力固然重要，這里的關(guān)鍵，不只是個人的努力和條件，要充分認(rèn)識國家和環(huán)境的重要性。人們壽命的不斷增長，體現(xiàn)了國家的富強，體現(xiàn)了生存條件的優(yōu)越，體現(xiàn)了人們科學(xué)認(rèn)知水平的提高。</font></b></h3> <h1><b>（三）</b><b><font color="#167efb">延年益壽有科學(xué)</font></b></h1><h3><b><font color="#010101">長壽的本身就是一門永遠(yuǎn)無止境的科學(xué)，真正的長壽者都有或多或少的長壽經(jīng)驗和值得總結(jié)的知識。如今，隨著交流交往方式的網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化，到處都能看到、聽到許許多多的長壽“知識”和“方法”，這里需要去偽存真和科學(xué)甄別，千萬防止盲從?？傊?，健康和長壽的現(xiàn)實才是最好的“試金石”；健康和長壽還離不開家人或他人的陪伴或護理等。延年益壽的科學(xué)性，是長期的、無止境的，不可能一勞永逸，活到老，學(xué)到老，沒有學(xué)到老，活到老就失去了基礎(chǔ)。</font></b></h3> <h1><b>（四）</b><b><font color="#167efb">珍惜是長壽的基本要素</font></b></h1><h3><b><font color="#010101">人的壽命一般為2~3萬天，聽起來好象“很長”，其實這樣的天數(shù)是不會增加的，實為“過一天，少一天”。在這么短的時間內(nèi)，人們要渡過幼年、青年、中年、老年等不同階段，時時刻刻都在發(fā)生（向老年的）變化，沒有回頭路，“一刻不?！钡刈呦蚪K點。珍惜每一刻，珍惜每一天尤為重要，只有真正珍惜了，才會扎實穩(wěn)妥地過好每一天，安全順利地走好人生路。能否珍惜時光，珍惜人生，是長壽的基本要素，沒有珍惜，就會藐視茫然，虛渡光陰，甚至厭惡生存，所以，長壽者必然十分珍惜自己的人生。</font></b></h3> <h1><b>（五）</b><b><font color="#167efb">壽命的長短不是最終目標(biāo)</font></b></h1><h3><b><font color="#010101">人的壽命有長有短，但壽命的長短不是衡量人生價值意義的標(biāo)尺，能為國家、為社會、為人民而效力，是最有意義的，高品質(zhì)地生活質(zhì)量，有意義的人生歷程，才是應(yīng)該追求的人生目標(biāo)。人的壽命可長可短，追求長壽不是最終目標(biāo)，而人生的意義，高質(zhì)量地生存才是真正追求的目標(biāo)。人們的良好心態(tài)，溶于社會、溶入他人的寬容豁達(dá)的理念，寬宏大量的胸懷，是長壽者必備的思想基礎(chǔ)。</font></b></h3> <h1><b>（六）</b><b><font color="#167efb">國家穩(wěn)定富強是基礎(chǔ)</font></b></h1><h3><b><font color="#010101">人們的幸福生活和安居樂業(yè)是長壽的基本條件，而這些條件的提供，離不開國家，離不開社會。貧窮的國家，動蕩的社會，直接危及人們的生存條件，長壽就無從談起。國家的富強，社會的穩(wěn)定，為人們的長壽，提供了良好的環(huán)境和基礎(chǔ)。如今，我們可以大膽地追求長壽，盡享人生的美好，不只是個人的單一作用，它包念著國家、社會和人們的共同努力和力量。</font></b></h3> <h1><b><font color="#ed2308">后記：</font></b><b style="font-size: 17px;"><font color="#010101">人能夠安安穩(wěn)穩(wěn)地活到70歲，是件“不容易”的事，這里有不少難得的教訓(xùn)和成功的經(jīng)驗，包括汲取他人的經(jīng)驗教訓(xùn)。人的一生中，有許多“偶然”和“突發(fā)”事件，有許多“無法”想到的“先知先覺”的事情。70歲以后的歲月，仍然會有許多“不確定性”和“偶然牲”，一成不變的情況是不存在的。隨著年齡的繼續(xù)增加，壽命的計算方式，將會從年、月，逐步（甚至突然）發(fā)展為以天，甚至以分、秒來計算。人生之所以短暫，因為這是與歷史長河對比的結(jié)果，人生之所以寶貴，因為這是一段沒有回頭路的非常有限的路程。</font></b></h1>

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