<h3><b>????本周六（2019年11月16日）:鍘刀背?。?！</b></h3><h3><b>????路線：一渡-鍘刀背-澳水尖-大峪溝：全程11公里，累計爬升800米，累計下降800米。</b></h3><h3><b>????鍘刀背位于房山區(qū)張坊鎮(zhèn)下寺村北，又叫小狗牙山，山脊如刀背般狹窄，綿延陡峭，更有柱石般山峰挺立當(dāng)中，野趣十足，風(fēng)景壯麗！</b></h3><h3><b>????經(jīng)典線路，不容錯過！歡迎新驢，老驢，強驢，弱驢積極參加本次活動！??！</b></h3><h3><b></b><b>????溫馨提示:穿登山鞋，帶登山杖，帶水帶飯，注意保暖！帶身份證！</b></h3><h3><b>????本群為AA戶外登山群，暈高、心臟病患者慎報！戶外有風(fēng)險，報名需謹(jǐn)慎！保險統(tǒng)一上(請參加活動的群友把本人姓名、身份證號、聯(lián)系電話私發(fā)給群管理千山暮雪)，風(fēng)險自己但！(請群友仔細閱讀群公告《戶外免責(zé)條款》)</b></h3> <h3><b>????參加本次活動的群友名單：1.洋洋；2.山貓；3.逍遙游；4.信手拈來；5.麗子；6.丈量遠方；7.春風(fēng)；8.娟子；9.啥不是；10.巧克力；11.巧克力掛；12.西樓；13.千山暮雪；14.勿忘青山；15.小馬哥066；16.亦行人；17.紅柳；18.呵呵子墨；19.王者心兒；20.高山流水；21.神盾；22.若水寒；23.小番茄；24.大廚；25.松樹。</b></h3><h3><b>????總計：25人！</b></h3> <h3><b>????退去了花的嫵媚、葉的茂盛和果的豐碩之后，冬天的山才露出了突起的筋骨、剛硬的棱角和黢黑的本色，表現(xiàn)出大山該有高峻，傲岸和雄偉來。此時站在山頂崖邊，你的心是震撼的，虔誠的，因而也是敬畏的。于是你差不多忘了身邊的人、耳畔的風(fēng)和心中的事，只想閉起眼，摒住息，任思緒紛飛天外…</b></h3><h3><b> ——亦行人</b></h3> <h3><b>????戶外運動的意義！——摘自網(wǎng)絡(luò)！</b></h3><h3><b>????01.中國人常說讀萬卷書不如行萬里路，我們外出走走看看祖國的大好河山，這樣有助于我們開通眼界，將自己置身于大自然中可以放松心情，讓我們的思想在寧靜中升華。</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b></b><b>????02.戶外旅游可以強身健體，咱們?nèi)サ巧饺ミh足這些都是非常有利于身體健康的行為，現(xiàn)在大多數(shù)人都是亞健康出門運動一下，呼吸新鮮空氣這樣可以排出體內(nèi)的濁氣。 </b></h3><h3><b>????03.有時候心情煩躁或者是走進了死胡同可以出去看看，然后將自己煩惱統(tǒng)統(tǒng)留給大自然，然后自己滿身輕松的回到大城市里面，將自己重新振作的身體投入到繁忙的工作中。</b></h3> <h3><b>????在此衷心感謝各位群友提供的精彩照片和視頻！期待下一次大家一起同行?。?！</b></h3>
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