大海家的美食（五）夏日清涼篇【原創(chuàng)】大海 <h3>美食制作/大海</h3><h3>圖片拍攝/大海</h3><h3>文字編輯/大海</h3><h3><br></h3> <h3> 春去夏來，夏天在知了的鳴叫聲中來到了。</h3><h3> 今年的盛夏來的特別早，剛剛進(jìn)入五月，瓦藍(lán)的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，熱得使人喘不過氣來。</h3><h3> 這個(gè)夏天，從粵北地區(qū)來到珠三角，這是一個(gè)從早上一起床就感覺炎熱的地方，的確使我不太適應(yīng)這個(gè)氣候。但是，夏天也是個(gè)五彩繽紛的季節(jié)呀！綠綠的樹，嫩嫩的草、美麗的花朵和花一般的裙裝，最重要的是還有那清涼的夏日美食……</h3> <h3> 南方夏季時(shí)節(jié)的雨，來的猛去得快，剛才還是艷陽高照的天空，說不定就會來一場暴雨，暴雨過后的城市，總能看到繽紛美麗的彩虹，這像是夏雨送給人們的禮物。</h3><h3> 南方的夏雨，給人帶來的清涼是短暫的，雨后的氣候是潮濕悶熱的又一股熱浪來襲，這就是高溫高濕約難受之處。炎熱夏日，酷暑難耐，唯有有美食相伴！</h3> <h3> 夏日飲食提倡的是少煎炸，去暑熱。</h3><h3> 在此和大家分享一下大海家入夏以來的美食，希望你喜歡喲??</h3> <h3>早餐篇</h3><h3>涼拌蕎麥面 雞蛋蔥花拌上煮熟的雜糧面</h3> <h3>洋蔥番茄牛肉醬拌意面</h3> <h3>粵式臘味芋頭糕 臘腸、海米、香菇、香芋拌上粘米粉，蒸出了鮮香味</h3> <h3> 香煎芋頭糕配上一碗燕麥枸杞粥，美好的一天開始了</h3> <h3> 這是蒸好的蘿卜糕，清清爽爽，蘸上一口XO醬，包你好味</h3> <h3>美美噠玫瑰花南瓜饅頭，好看好吃好味道??</h3> <h3>看著都養(yǎng)眼</h3> <h3>剛出籠的豆沙包子，咬一口，甜入心</h3> <h3>香香脆脆的蔥花千層煎餅，你一定愛吃喲！</h3> <h3>喝上一碗紅豆薏米糖水，清潤祛濕</h3> <h3> 嘗嘗我第一次蒸的南瓜紅棗發(fā)糕，味道還不錯(cuò)喲????</h3> <h3> 來一碗果蔬蛋炒飯，紅蘿卜、甜玉米、苦瓜、雞蛋，再配上新鮮荔枝，口感獨(dú)特喲！</h3> <h3>新出爐的蛋撻，你喜歡嗎</h3> <h3>葷菜篇</h3> <h3>梅干菜燒五花肉</h3> <h3>青椒炒花甲</h3> <h3>咸魚燒五花肉</h3> <h3>香甜美味菠蘿雞</h3> <h3>梅子燒豬蹄</h3> <h3>香煎小海魚</h3> <h3>糖醋排骨，酸酸甜甜我愛你</h3> <h3>梅子燒小黃魚</h3> 涼瓜炒雞蛋 <h3>洋蔥炒蛋</h3> <h3>蘿卜干炒蛋</h3> <h3>素菜篇</h3> <h3>鍋塌豆腐</h3> 蔥香蠶豆 <h3>青椒炒香干</h3> 清炒缸豆 <h3>白灼菜心</h3> 青紅椒炒薯苗 <h3>胡蘿卜炒云耳</h3> <h3>臘肉炒荷蘭豆</h3> <h3>清炒豆芽菜</h3> <h3>海米燒冬瓜</h3> <h3>三色伴腐竹</h3> <h3>涼伴青瓜</h3> <h3>豬骨魷魚白蘿卜湯</h3> <h3>下午茶</h3> <h3>來一杯鮮榨玉米汁</h3> <h3>咖啡??葡撻</h3> <h3>黑涼粉西米露</h3> <h3>百香果青檸茶</h3> <h3>神灣菠蘿</h3> <h3>香甜荔枝——妃子笑</h3> <h3>望梅止渴——楊梅</h3> <h3> 友友們，分享了我家的夏日美食，你喜歡嗎？祝友友們夏日安好，開心快樂每一天！</h3> <h3>喜歡我的作品，就點(diǎn)個(gè)贊??唄??????</h3>