<h3>大家都知道按照有些地方的風(fēng)俗,每年的農(nóng)歷三月初三都一定要這一天吃地菜花煮雞蛋,老一輩的人經(jīng)常會(huì)說吃了這個(gè)就不會(huì)頭疼哦。</h3> <h3>春天一到,在野外就能隨處找到翠綠的地菜。初春的時(shí)侯,弄一小把,剁碎,和上肉末包成地菜春卷是湖北人的最愛。日子一天天過,再到農(nóng)歷三月,小地菜苗們慢慢長大,變老,開出白色的小花。這時(shí)侯的地菜,口感已經(jīng)不能滿足直接食用的需求了。但是,扯一把地菜花,用它來煮雞蛋則是湖北人農(nóng)歷三月初三一定會(huì)做的事。</h3> <h3>地菜只有在早春的時(shí)候吃,所以會(huì)讓人感覺到春天的氣息,讓人神清氣爽,一年之計(jì)在于春嘛,人們都期盼著有這美好的一年,地菜花煮雞蛋也隨著春天的到來變成了人們的一道美食佳肴。</h3> <h3>將連稈的地菜,清理掉枯黃葉子后,用清水反復(fù)沖洗干凈。</h3> <h3>準(zhǔn)備好材料:雞蛋、馬蹄、生姜片、紅棗(份量根據(jù)就食者人數(shù)增減)</h3> <h3>將洗凈的地菜花、雞蛋、生姜片、馬蹄加入適量清水(以蓋過材料面為準(zhǔn))開煮。</h3> <h3>雞蛋煮熟后,用勺把鍋里的雞蛋殼輕輕磕破(以便入味),加入紅棗,再煮約15分鐘即可,出鍋前依各人口味調(diào)一點(diǎn)鹽或糖,或者什么都不放,你可以自由發(fā)揮。</h3> <h3>地菜花煮雞蛋后的水是清綠的,可以先吃掉雞蛋,再喝點(diǎn)地菜水。有補(bǔ)虛健脾胃,清熱利水的功效。</h3> <h3>地菜不僅是一種美味野菜,又具有較高的藥用價(jià)值,味甘平,具有很高的藥用價(jià)值,具有和脾、利水、止血、明目、解熱的功效。</h3> <h3>謝謝親朋好友提供的場景道具</h3> <h3>蕾絲雞蛋</h3><h3>有光的地方就會(huì)有影</h3><h3>有影的地方就會(huì)有光</h3> <h3>地菜的營養(yǎng)價(jià)值很高,含豐富的維生素C和胡蘿卜素、粗纖維多為人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還含有黃酮甙、膽堿、乙酰膽堿等。根部的藥用價(jià)值最高,所以食療時(shí)不應(yīng)摘除。</h3> <h3>地菜即薺菜,在路邊或野地裏隨處可見,它不僅是營養(yǎng)豐富,而且還能治療多種疾病,民間不僅有"陽春三月三,薺菜當(dāng)靈丹"的諺語,還流傳著"春食薺菜賽仙丹"的說法??梢娝j菜不僅是佳肴一碟,更是靈藥一方。在中藥裏,薺菜的藥用價(jià)值非常廣泛,被譽(yù)為"菜中甘草"。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為:薺菜味甘、性涼,歸肝、脾、腎經(jīng),有和脾、利水、止血、明目等效用。</h3> <h3>地菜,屬十字花科。一、二年生草本?;鋈~叢生,羽狀分裂或不分裂,葉被毛茸。春天開花,總狀花序,花小,白色。短角果,內(nèi)含多數(shù)種子。性喜溫和,耐寒力強(qiáng),野生于田野。</h3> <h3>讓我們?cè)谵r(nóng)歷三月三吃地菜花煮雞蛋,吃完三月三的雞蛋,生活更平安健康。</h3>
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