<h1 style="text-align: center;">雙色布丁</h1><h1 style="text-align: right;">適合9M+</h1><h3><br /></h3><h3>有寶媽跟我抱怨說,自己上班忙老人幫帶孩子,給寶寶吃的雞蛋,一直都水蒸蛋和白煮蛋,寶寶都吃膩了,該怎么辦呢?</h3><h3><br /></h3><h3>今天我把雞蛋羹做了一個(gè)小改變,變成了布丁一樣好吃又好看的小甜品,寶寶的瞬間食欲打開了~</h3> <h3>我把雞蛋打散后分成兩等份,一份和自帶甜味的南瓜拌勻,另一份和寶寶鐘愛的配方奶拌勻,然后蒸一蒸,就能做出雙色的布丁。這樣做不僅維生素豐富,而且奶香味十足,一舉多得哦~軟軟糯糯的口感,寶寶肯定更愛吃哦。</h3><h3><br /></h3> <h3>南瓜100克</h3><h3>配方奶100毫升</h3><h3>雞蛋1個(gè)</h3> <h3>南瓜切小塊。</h3> <h3>放入鍋里蒸20分鐘。</h3> <h3>蒸完后拿出,用勺子碾壓成泥。媽媽們也可以用研磨碗代替。</h3> <h3>一半蛋液倒入配方奶中,攪拌均勻。</h3> <h3>再把另一半蛋液倒入南瓜泥中,攪拌均勻。</h3><h3><br /></h3> <h3>取一容器,裝入南瓜蛋黃泥,輕輕震平。</h3><h3><br /></h3><h3>?沒有玻璃容器,媽媽們可以用布丁杯或者家里的普通碗代替。</h3><h3><br /></h3> <h3>再緩緩倒入蛋液配方奶。</h3> <h3>容器上蓋上盤子,大火蒸20分鐘,最后關(guān)火燜5分鐘。</h3> <h3>蒸的時(shí)候一定要蓋個(gè)盤子哦,以免水滴流入影響成型。<br /></h3> <h3>分層的口感,咬一口在嘴里,南瓜的甘甜味和配方奶的奶香味會(huì)瞬間充滿整個(gè)口腔。寶寶吃上一口就忘不掉!你可千萬別和寶寶搶哦~</h3> <h3>今天的布丁是一道水糕狀的輔食,口感非常的軟,只要寶寶能熟練的吞咽,并且會(huì)用舌頭和牙床抿碎食物就可以添加了。</h3> <h3>配方奶的加入只是一種調(diào)味方法,讓寶寶更容易接受輔食,所以媽媽們不必介意高溫讓配方奶的營(yíng)養(yǎng)流失哦。說個(gè)生活小細(xì)節(jié),以前小寶喝不光的奶,都被我拿來當(dāng)輔食調(diào)味料,做布丁、發(fā)糕或饅頭。</h3><h3><br /></h3> <h3>馨媽說:</h3><h3><br /></h3><h3>南瓜也可以替換成菠菜、胡蘿卜等蔬菜,做成不同的雙色布丁給寶寶吃。 如果寶寶對(duì)蛋清過敏,食材也可以調(diào)整為:蛋黃一個(gè)、南瓜60克、配方奶60克,制作方法不變哦。</h3><h3><br /></h3>
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