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冬季騎行注意事項

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<h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">  冬季,你以為我們會"冬眠",等待來年春天的到來嗎?No!還是繼續(xù)騎上單車,走入大自然,與風雪為伴,騎游天下……</b></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">  冬季騎行不同于春、夏、秋三季,自然條件相對艱苦,不管是騎手還是車輛,要注意的地方很多。</b></h1><h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">  首先,著裝方面,冬季氣溫比較低,人體熱量消耗大,在著裝上應首先考慮防風、透氣、保暖這三個原則,防風指的的有限降低外界冷空氣直接接觸身體,造成身體不適,透氣是指人體自然排汗,排熱后,熱氣和水氣不會滯留服裝內(nèi),較快排出。保暖,顧名思義,就是保持身體溫度?;谶@三方面,選擇正確的衣著還是很重要的 ~</b></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>  當溫度在5~15度的時候,可以選擇上身速干內(nèi)衣+長袖騎行服,下身抓絨騎行褲或秋褲+騎行褲的搭配,溫度不是很低,騎行過程中,熱消耗不是很大,速干內(nèi)衣和騎行服都有很好的透氣性,個別速干內(nèi)衣在胸前有一層纖維層的加厚處理,騎行褲為緊身設(shè)計,有效降低迎面來風與腿部的直接接觸,降低阻力與熱損耗。<br /></b><b>  </b></span></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">  當溫度在-5~+5度的時候,可以選擇上身速干內(nèi)衣+抓絨+防風衣的搭配,下身長厚騎行褲,或短騎行褲+保暖褲+運動褲,現(xiàn)在高級的冬季騎行服一般都是內(nèi)層抓絨設(shè)計,外層阻風材料設(shè)計,很適合這個溫度下的騎行活動。</b></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>當溫度在-5以下的時候,不推薦進行長途的騎行活動,短途騎行推薦使用,速干內(nèi)衣+抓絨+沖鋒衣的搭配,下身可考慮保暖內(nèi)衣+加厚騎行褲的搭配。<br /></b><b>  手套方面:冬季應選擇全指手套,手背要有加強設(shè)計,避免發(fā)生意外時對手部造成損傷。</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>幾點注意事項:<br /></b><b>  1。沒有速干內(nèi)衣,可以用短袖騎行服代替,畢竟材料差不多,透氣性更好。<br /></b><b>  2。不建議穿太厚或太大的外套,褲子騎行,這樣會增加風阻,造成不必要的熱損耗。寬大的著裝也會對騎行帶來不小的隱患。<br /></b><b>  3。冬季騎行著裝同其他三季一樣~服裝顏色盡量鮮艷,容易引起路上車輛注意,安全第一。<br /></b><b>  4。護目鏡的選擇很重要,可有效降低風對眼睛的刺激。雪后騎行尤其重要。可有效減少陽光反射對眼睛造成的傷害。</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>  5。如全指手套感覺冷,可以帶一副薄的白手套在內(nèi),然后外部帶上全指手套。這樣會有效的保暖。<br /></b><b>  6。一些小東西會給你的騎行帶來莫大的幫助,運動圍巾是很不多的選擇,時下流行的魔術(shù)圍巾,可變換多種造型,變化多種用途,不管是面罩還是頭巾,圍巾,相信你會需要。</b></span></h1>
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